近代依戀倫理、客體關(guān)系和神經(jīng)心理學(xué)研究都認(rèn)為：母親對女兒的人格具有決定性影響。和母親關(guān)系的好壞，會在日后女孩與他人的關(guān)系，尤其是與伴侶及孩子的關(guān)系中再現(xiàn)，也會在工作中呈現(xiàn)出來。女孩的性格、情緒、行為模式、關(guān)系模式……方方面面都受到母親的影響。如果你時常感到：沒有安全感、低價值感、情緒容易失控，那么是時候去探索自己如何被撫養(yǎng)長大，去理清與母親的關(guān)系了。在這本《因為我是女性：如何深度療愈代際創(chuàng)傷》中，作者會帶領(lǐng)你一步步走出“命運輪回”。第1步：分離·保持自己的心理邊界。第二步：哀悼·直面失去的母愛，找回真實的情感。第三步：自愛·療愈母愛的缺失。第四步：和解·重建健康的母女關(guān)系。第五步：認(rèn)同·尋找真實的自己。第六步：發(fā)展·成為更好的自己。第七步：突破·成為獨立而自由的女性，突破模因遺傳的束縛，找回生命的力量感。