第二章　共生的母親：不放手的愛(ài)影響女兒一生

共生依賴及其特性

共生是一種母嬰關(guān)系，即嬰幼兒對(duì)媽媽全然的依戀。沒(méi)有媽媽或像母親一般的撫養(yǎng)者，嬰兒就活不下去。共生會(huì)帶來(lái)一種融合的感覺(jué)：你中有我，我中有你，彼此沒(méi)有心理邊界。

對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)，這是一種很美好的感覺(jué)，也是他們身體生存和心理發(fā)展的必要條件。

嬰幼兒和媽媽的共生是健康的，但如果媽媽很依賴孩子，把孩子作為自己生命的全部，那么，媽媽在心理上就和孩子建立了一種“共生幻想”的心理契約。本著契約精神，孩子也需要把媽媽當(dāng)成自己生命的全部——這就是“共生依賴”的關(guān)系。

共生依賴是媽媽對(duì)孩子共生式的依戀，也是成年子女對(duì)媽媽嬰兒式的依戀。通常前者是因，后者是果，兩者常常共存。

共生依賴的特性是關(guān)系的排他性。

就像一些吸引女性的暖男，他很可能還是一個(gè)“沒(méi)有斷奶的男孩”，與自己的母親還處于共生依賴關(guān)系。如果女孩嫁給他之后和婆婆一起住，那婆媳之間很可能產(chǎn)生巨大的沖突。因?yàn)槠牌磐ǔＵJ(rèn)為自己和兒子的關(guān)系才是家庭的核心，自己對(duì)兒子及與兒子有關(guān)的一切（包括妻子、孩子）都有無(wú)上的權(quán)力。和兒子共生的媽媽是不會(huì)允許自己的兒子愛(ài)其他女性的。

孩子在共生依賴關(guān)系中的核心體驗(yàn)是窒息感、內(nèi)疚感、羞恥感，還有無(wú)法意識(shí)到的憤怒和忠誠(chéng)。

隨著孩子的長(zhǎng)大，媽媽為了和孩子保持共生關(guān)系，很可能會(huì)通過(guò)各種愛(ài)的方式控制孩子，包括控制孩子的所有決定，比如穿什么衣服，學(xué)什么專(zhuān)業(yè)，和誰(shuí)結(jié)婚，在哪個(gè)城市生活，等等；或者通過(guò)持續(xù)要求、糾正、批評(píng)和批判孩子，讓孩子常常覺(jué)得自己不好。這些都會(huì)讓孩子失去自我。而讓控制得以生效的辦法，就是母親不遺余力地告訴孩子，自己做的一切都是為了孩子，這會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生深深的內(nèi)疚感。在媽媽控制性的愛(ài)里，孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中需要滿足媽媽的需要，而無(wú)法表達(dá)自己的需要和情緒，以至于他們長(zhǎng)大之后也常常無(wú)法表達(dá)不滿和憤怒。和母親的共生關(guān)系會(huì)導(dǎo)致孩子喪失自我，感受不到生命的意義，從而陷入深深的無(wú)價(jià)值感，這是羞恥感的根源。若孩子在愛(ài)的名義下被控制，這個(gè)孩子只能一生忠誠(chéng)于母親，并將憤怒深深埋在心里。

很多時(shí)候，在婆媳發(fā)生沖突時(shí)，丈夫會(huì)忠誠(chéng)于母親。那些對(duì)母親無(wú)法表達(dá)的憤怒，通過(guò)投射，便由妻子表達(dá)了。妻子作為“不孝順”的惡人，常常會(huì)被批判、被孤立。如果婆婆和兒子共生，婆婆則會(huì)不惜一切代價(jià)去戰(zhàn)斗，因此導(dǎo)致兒子婚姻破裂的不在少數(shù)。兒子為了母親放棄婚姻、放棄妻子，這是世界上“最忠誠(chéng)”的愛(ài)，也是傷人傷己的愛(ài)。

人的一生必須在和母親、父親以及家庭的分離中得以成長(zhǎng)、成熟。如瑪格麗特·S.馬勒（Margaret S. Mahler）提出的分離個(gè)體化所說(shuō)，有分離才有自我，才有個(gè)體存在的感覺(jué)，才是真正意義上的有價(jià)值地活著。從和父母的關(guān)系中分離，是一個(gè)人向獨(dú)立和成熟發(fā)展的必經(jīng)之路。而共生依賴會(huì)讓孩子對(duì)“依賴”與“獨(dú)立”的理解產(chǎn)生嚴(yán)重混淆。

《千與千尋》是我非常喜歡的一部電影。影片里的巨嬰“坊寶寶”就是嚴(yán)重混淆“依賴”與“獨(dú)立”的典型代表。湯婆婆對(duì)他的愛(ài)，就像那個(gè)堆滿玩具的嬰兒房，將他的心靈禁錮了。他成了一個(gè)永遠(yuǎn)無(wú)法長(zhǎng)大的巨嬰寶寶，被困在愛(ài)的牢籠里，感到非常憤怒。直到千尋帶著他經(jīng)歷了一段冒險(xiǎn)的旅程，坊寶寶才擺脫了湯婆婆控制性的愛(ài)，有了自己獨(dú)立的意識(shí)和思考，并且因此感覺(jué)到快樂(lè)。

共生依賴導(dǎo)致共生絞殺

如果媽媽覺(jué)得孩子是自己的一切，那么，媽媽很難隨著孩子的成長(zhǎng)逐步放手。這會(huì)形成不健康的共生依賴關(guān)系。

電影《黑天鵝》中，主人公妮娜和媽媽就是這樣一種病態(tài)的共生依賴關(guān)系。妮娜和媽媽相依為命，媽媽把她視為生命中的一切，并把她當(dāng)作嬰兒一樣照顧和控制，比如幫女兒剪指甲、檢查身體、不允許她有私生活、不允許她關(guān)房間門(mén)，等等。

妮娜的媽媽將妮娜視為自我的一個(gè)部分，通過(guò)對(duì)她無(wú)微不至的照顧控制她的思想和精神。妮娜的任何抗議都會(huì)讓脆弱的媽媽崩潰，她的自主和獨(dú)立被媽媽視為拋棄和背叛。最終，妮娜的內(nèi)在自我分裂為兩個(gè)形象：一個(gè)像白天鵝，是順從媽媽的乖乖女；一個(gè)像黑天鵝，是充滿欲望、攻擊性和毀滅性的自我。

有共生依賴，就有共生絞殺。共生絞殺的母女關(guān)系，導(dǎo)致女兒無(wú)法活出自我。

就像電影里妮娜的媽媽?zhuān)貌环攀值膼?ài)和控制扼殺了妮娜的自我，讓她成為媽媽的精神傀儡。最終，妮娜只能通過(guò)絞殺自己，以生命為代價(jià)，用死亡的方式和媽媽徹底分離，活出自我。現(xiàn)實(shí)版的“黑天鵝”并不罕見(jiàn)。絞殺自己的方式還包括患上一些精神疾病，比如進(jìn)食障礙、抑郁癥、焦慮癥等。

共生依賴既絞殺了媽媽的夫妻關(guān)系，也絞殺了孩子的親密關(guān)系。

如果夫妻關(guān)系好，基本不會(huì)發(fā)生媽媽和孩子共生的情況。媽媽和爸爸愛(ài)的聯(lián)結(jié)，讓孩子可以既愛(ài)媽媽?zhuān)謵?ài)爸爸，同時(shí)也接受爸爸媽媽之間的愛(ài)。對(duì)孩子而言，這就是一種三元關(guān)系。關(guān)系里形成的三角空間是自我成長(zhǎng)所需要的。

而共生是一種二元的關(guān)系，在這樣的關(guān)系里，沒(méi)有空間可以容下第三者。這意味著媽媽和孩子的二元聯(lián)結(jié)容不下爸爸，也融不下孩子的伴侶。

如果一個(gè)媽媽和伴侶的關(guān)系不好，她通常就會(huì)聯(lián)合孩子來(lái)共同對(duì)抗自己的伴侶。比如，媽媽會(huì)持續(xù)地和女兒抱怨：你爸爸是一個(gè)無(wú)能、自私又不負(fù)責(zé)任的人。孩子都需要依戀父母，特別是依戀媽媽得以生存，因此，出于生存的需要，女兒會(huì)在沖突和痛苦中認(rèn)同媽媽?zhuān)骱薨职帧＿@會(huì)導(dǎo)致女兒無(wú)法和男性發(fā)展成熟的親密關(guān)系，因?yàn)槟切昂薨职帧钡牟糠謺?huì)被投射到男性或者伴侶身上，導(dǎo)致他們之間親密關(guān)系的破裂。

媽媽和女兒產(chǎn)生共生關(guān)系的原因

為什么媽媽會(huì)和孩子產(chǎn)生共生關(guān)系呢？

諸多臨床經(jīng)驗(yàn)顯示，需要和孩子共生的媽媽在早期都有嚴(yán)重的創(chuàng)傷性經(jīng)歷。通常情況下，越早期的創(chuàng)傷帶來(lái)的傷害越嚴(yán)重。

我們這代人的媽媽多數(shù)是在20世紀(jì)40至70年代出生的，她們經(jīng)歷了很多來(lái)自社會(huì)和家庭的創(chuàng)傷，比如在家庭里被忽視與虐待、遭遇重男輕女這類(lèi)落后觀念帶來(lái)的不公平對(duì)待等。這些經(jīng)歷都導(dǎo)致她們有比較嚴(yán)重的創(chuàng)傷，這些未解決的創(chuàng)傷會(huì)通過(guò)養(yǎng)育傳遞給下一代。

在心理學(xué)研究里，共生依賴主要是由生命早期的創(chuàng)傷造成的，即在嬰幼兒時(shí)期，孩子無(wú)法獲得和媽媽穩(wěn)固的情感聯(lián)結(jié)。

有的媽媽早年被自己的媽媽忽視、虐待或拋棄，因此她們需要找一個(gè)人滿足自己對(duì)理想父母的期待，即一種無(wú)條件的愛(ài)，以彌補(bǔ)缺失的愛(ài)。愛(ài)的匱乏使一個(gè)人對(duì)愛(ài)的期待變得非常理想化，這也必然導(dǎo)致理想化期待的破滅。因?yàn)樵诔赡耆说氖澜缋铮瑳](méi)有一個(gè)伴侶能給予對(duì)方無(wú)條件的愛(ài)。所以，當(dāng)伴侶沒(méi)有滿足自己的期許時(shí)，媽媽就會(huì)想起自己不理想的父母，于是便會(huì)憎恨伴侶。

有一位媽媽想通過(guò)咨詢挽救自己的女兒。她的女兒大學(xué)畢業(yè)后好像變了一個(gè)人，曾經(jīng)的乖乖女變得脾氣暴躁，時(shí)常對(duì)她大吼大叫，被診斷為抑郁癥。這位媽媽非常傷心，她在女兒1歲的時(shí)候，因?yàn)閷?duì)丈夫失望而離婚。她覺(jué)得自己為孩子犧牲了很多，比如自己事事以女兒為重，不惜一切代價(jià)辛苦栽培她；自己找的男朋友也因?yàn)榕畠翰幌矚g而分手。她一直和女兒睡在一張床上，沒(méi)有興趣愛(ài)好，沒(méi)有好朋友，女兒就是她的一切。

咨詢剛開(kāi)始時(shí)，她對(duì)女兒過(guò)度的依賴和控制讓我內(nèi)心感到憤怒，我更加同情她的女兒。隨著咨詢的進(jìn)一步發(fā)展，我逐漸了解到她令人悲傷的經(jīng)歷。在她1歲的時(shí)候，她的媽媽因?yàn)槭懿涣思冶┳詺⒘恕０职趾髞?lái)再婚，并且又生了幾個(gè)孩子。后媽經(jīng)常打罵她，要求她做很多家務(wù)。這些創(chuàng)傷性經(jīng)歷讓她的內(nèi)在情感體驗(yàn)到的都是悲苦，她不知道如何與另一個(gè)人產(chǎn)生情感聯(lián)結(jié)，這導(dǎo)致她無(wú)法經(jīng)營(yíng)好親密關(guān)系，也無(wú)法理解和回應(yīng)孩子的情緒情感。她從來(lái)沒(méi)有得到過(guò)愛(ài)，又如何懂得去愛(ài)呢？

因此，她對(duì)丈夫的期待破滅之后，就把所有的情感都投注到女兒身上，這就和女兒形成了共生依賴的關(guān)系。她試圖以此修復(fù)自己心靈的創(chuàng)傷，彌補(bǔ)缺失的愛(ài)。

孩子需要依賴媽媽生理的照顧，因而會(huì)對(duì)媽媽產(chǎn)生情感的依戀，為了生存，孩子會(huì)犧牲自己的一切去滿足和回應(yīng)媽媽。這是一種“反哺”的養(yǎng)育關(guān)系。我見(jiàn)過(guò)很多來(lái)訪者，她們一生都在給媽媽提供支持和愛(ài)。媽媽生命中缺失的愛(ài)需要女兒的養(yǎng)育來(lái)彌補(bǔ)，這時(shí)媽媽就變成了孩子。

就如上面介紹的那位媽媽的女兒，她在很長(zhǎng)的時(shí)間里都對(duì)媽媽百依百順，迎合討好媽媽?zhuān)Τ蔀閶寢屝哪恐袃?yōu)秀的女兒，好滿足媽媽對(duì)自我價(jià)值和愛(ài)的渴望。但最終，隨著女兒進(jìn)入成人世界，共生絞殺就開(kāi)始了。

對(duì)孩子而言，要打破共生關(guān)系非常困難，因?yàn)楹⒆有睦砩系莫?dú)立會(huì)激發(fā)媽媽的創(chuàng)傷體驗(yàn)，媽媽會(huì)覺(jué)得自己被孩子拋棄了，早年被拋棄以及不被愛(ài)的體驗(yàn)就全部涌上來(lái)，這常常會(huì)讓媽媽崩潰，陷入無(wú)法控制的恐慌之中。因此，為了不讓這些創(chuàng)傷的體驗(yàn)涌出，媽媽會(huì)尋找一切力量阻止孩子獨(dú)立，因?yàn)樗裏o(wú)法承受孩子獨(dú)立帶來(lái)的創(chuàng)傷體驗(yàn)，比如被拋棄帶來(lái)的絕望感、恐慌感、生命的無(wú)意義感等。創(chuàng)傷越大，越難以承受。

通常情況下，從出生到3歲，人會(huì)經(jīng)歷兩個(gè)重要的過(guò)程，一是母嬰之間建立安全的情感聯(lián)結(jié)，二是孩子與父母心理上的分離。我們需要朝著心理分離的方向前進(jìn)，因?yàn)檫@是走向人格獨(dú)立和心靈自由的道路。

心理學(xué)有句名言：“世界上最偉大的愛(ài)，是能放手的愛(ài)。”而我想說(shuō)：“母愛(ài)之所以偉大，是因?yàn)閻?ài)孩子，還能放手讓孩子飛。”