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領導干部健康枕邊書
最新章節(jié)：
第十九章 別讓誤導害了你，做自己的健康顧問
本書從自測自查身體健康、壓力釋放、緩解疲勞失眠頭痛、遠離“三高”與肥胖、保養(yǎng)臟腑、常見病防治、制定保健計劃、營養(yǎng)健康飲食方案、按摩保健、生活起居、心理健康、養(yǎng)生調理等方面，全方位、多角度地解讀了領導干部的健康秘碼，并指出了一些健康誤區(qū)與隱患，同時針對這些誤區(qū)與隱患提出了多個切實可行的解決方案。
最新章節(jié)
- 第十九章 別讓誤導害了你，做自己的健康顧問
- 第十八章 不同年齡段領導干部的自我保健與養(yǎng)生調理
- 第十七章 女性領導干部的自我保健與養(yǎng)生調理
- 第十六章 健康需要隨季應變——領導干部四季養(yǎng)生保健
- 第十五章 營造健康的居家環(huán)境——領導干部的居家保健
- 第十三章 活出一個好心情——領導干部如何保持心理健康
品牌：中智博文
上架時間：2020-09-27 14:12:27
出版社：金盾出版社
本書數(shù)字版權由中智博文提供，并由其授權上海閱文信息技術有限公司制作發(fā)行
