禪，來自梵語“禪那”，即靜坐冥想，參悟智慧。相傳，有一天，佛陀在靈山上，登座拈起一朵花展示給眾人，當時眾人都不明所以，只有大迦葉微笑了一下，佛陀當時就說：“吾有正法眼藏，涅妙心，實相無相，微妙法門，付囑摩訶迦葉。”禪就在這“拈花微笑”中誕生了。

禪不是枯燥的佛法教義，而是靈性的解語之花，是一枝懂得我們生老病死之苦、貪嗔癡狂之惡、苦樂悲喜之味的解語花。當然，禪的解語并不是枯燥的注解，也不是空泛的點評，而是溫柔撫慰我們心靈的暖人之語。

當我們自怨自艾時，禪會告訴我們：世間生命多種多樣，有天上飛的、水中游的、陸上爬的、山中走的，所有生命都有自己的生存方式和存在價值，沒有卑微的生命。

當我們趾高氣揚時，禪會告訴我們：“榮華與歌笑，萬事盡成空。”一時的榮華與盛名都只是虛妄的繁影，終究無法阻擋歲月的侵蝕，隨流水東去。不如低下頭來，看看低處的風景。

當我們庸庸碌碌，忙于工作、生存時，禪會告訴我們：“戒律是禪，生活是禪，勞動也是禪。”只有悅納自己的工作，才能一步步把它做成事業，而不僅僅是一份糊口的差事。

當我們感到無聊、抑郁時，禪會告訴我們：“月影松濤含道趣，花香鳥語透禪機。”所有的快樂和智慧都在這個“捆縛”我們的紅塵里，只要我們愿意睜眼、諦聽，自然能收獲滿心的安寧與歡喜。

當我們為情所困、痛不欲生時，禪會告訴我們：“有緣即住無緣去，一任清風送白云。”在因緣和合的塵網里，只要我們用心牽好手里的線，自然會有遇見真正屬于自己的幸福的一天。

每種際遇、每份感情、每個困惑、每次領悟、每個微笑、每滴淚水……禪，這枝暖人的解語花，都會為我們一一解答，讓我們在她的低語里頓悟或者漸悟，重新審視自己和世界，發現自心的空靈輕盈與人生的曼妙美好，從容地到達幸福的彼岸。