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這書能讓你戒煙吧
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其實(shí)，從頭到尾，作者強(qiáng)調(diào)關(guān)于停止吸煙的觀念都很簡(jiǎn)單：“轉(zhuǎn)換心態(tài)、簡(jiǎn)單看待、理性看待”。閱讀的時(shí)候或者閱讀完成時(shí)，都需要檢查自己的想法觀念是不是轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)了？借用作者的思想，用我的表達(dá)就是：成為一個(gè)非吸煙者，其實(shí)只是一瞬間的事情。
加油加油加油