目錄(35章)
倒序
- 第1章 前言
- 第2章 《不情緒化，愿所有孩子都被溫柔以待》：媽媽的情緒影響孩子的一生
- 第3章 營造良好的家庭情緒氛圍
- 第4章 自我調控情緒，做溫和的媽媽
- 第5章 明確管教的邊界，愛與規矩同在
- 第6章 溫柔對待孩子的“六不”原則
- 第7章 當情緒不佳時，采用“積極暫停”的方法
- 第8章 《情緒穩定的媽媽，都是溝通高手》：善用非語言交流的力量
- 第9章 恰當地詢問，孩子才愿意交流
- 第10章 尊重 理解孩子和與孩子共情
- 第11章 溝通時，先關照情緒，再處理問題
- 第12章 不羞辱，客觀地陳述感受和想法
- 第13章 區分感受和行為：寬容感受，限制行為
- 第14章 《掌握“五不”法則，做溫柔的引導者》：不苛求，孩子的人生才有無限可能
- 第15章 不嬌縱，別讓愛中帶著傷害
- 第16章 不掌控，孩子才不叛逆
- 第17章 不漠視，提升孩子的心智帶寬
- 第18章 不貶抑，好孩子是夸出來的
- 第19章 《情緒溫和的“聽 說 讀 寫”教養策略》：主動傾聽，是教育孩子的“標配”
- 第20章 溫柔媽媽很少嘮叨地說教
- 第21章 多鼓勵和多引導，才能走進孩子的心里
- 第22章 懂點兒心理學，讀懂孩子的真實訴求
- 第23章 溫情 高效的溝通，莫過于給孩子寫信
- 第24章 《遇到特殊行為時，和善與堅定并行》：自私行為：引導孩子學會分享
- 第25章 撒謊行為：預防勝過調查
- 第26章 偷拿行為：幫孩子形成物權意識
- 第27章 臟話行為：從根源上解決問題
- 第28章 暴力行為：言傳身教最有效
- 第29章 《媽媽給孩子的安全感，往往體現在細節里》：就餐：餐桌不該成為“說教陣地”
- 第30章 零花錢：財商教育要趁早
- 第31章 學習：培養學習力是關鍵
- 第32章 交朋友：培育孩子的社交花園
- 第33章 電子產品：采取有效方法，謹防沉迷
- 第34章 兩孩爭寵：愛要唯一，而不要均一
- 第35章 附錄 常用的溫柔養育孩子的26個理念 更新時間：2025-04-10 10:59:24
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