目錄(47章)
倒序
- 封面
- 版權信息
- 內容推薦
- 一邊害怕，一邊前行
- Chapter 1 心態決定一切
- 為什么你那么努力，卻還是沒錢：比窮更可怕的是“稀缺心態”
- 人生最怕的不是失敗，而是連失敗的勇氣都沒有
- 永遠別相信任何人對你的任何評價，包括你自己
- 耗什么不能“內耗”
- 真正的貴人是自己
- Chapter 2 做一個會折騰的人
- 閑著是沒法快樂的
- 你的最大問題是：你還不知道自己有多優秀
- 最重要的事，只有一件
- 高情商者的15項修煉
- 讓你獲益終生的五個思維習慣
- Chapter 3 不平庸的活法
- 什么都想要的人，往往什么都得不到
- 要過就過不抱怨的生活
- 每個人的心里都住著一個自卑者
- 生命中不能承受的“假自我”之痛
- 缺乏界限感，你的人生就會麻煩不斷
- 不要期待別人的改變，能讓自己的心情變好
- 你需要攢多少個贊，才能相信自己真的贊
- 你有當自由職業者的資本嗎
- Chapter 4 所謂強大，就是能管好自己的情緒
- 不情緒化，你最終才能贏
- 千萬不要強迫自己微笑
- 心理成熟的五大標志
- 再糟糕的事情，也能從中找到積極的意義
- Chapter 5 一生只能愛一個人嗎
- 親密關系的殺手：付出感
- “門當戶對”真的好嗎
- 婚姻中，最毒的伴侶并不是會出軌那種
- 一生只和一個人發生性關系，虧不虧
- 讓我們成為彼此的沃土
- 被全世界看見，抵不過被一個人深深看見
- 在這個出軌的年代，婚姻有什么意義
- 再親的人，彼此也要有界限感
- Chapter 6 有什么樣的父母，就有什么樣的“復印件”——孩子
- 女兒是爸爸最好的心理醫生
- 如果你是父親，你想女兒變成什么樣
- 母親對兒子的最大的影響是什么
- 當孩子向父母表達憤怒時，最渴望聽到哪三句話
- 與父母分離，讓我們成為真正的英雄
- 精彩看點
- 推薦語 更新時間：2019-06-03 17:18:21
推薦閱讀
- 如何化解內心的焦慮
- 輕療愈：敲除身材焦慮
- 早安，怪物
- 請你千萬次拯救自己（全2冊）
- 走出原生家庭創傷
- 我們如何面對痛苦、疾病與死亡：雷曼醫生的治愈故事
- 我的心理治療之路
- 遇見幸福
- 細節的力量：從細節中發現人生機遇
- 我的睡眠我做主
- 我們如何治愈：實用而強大的自我修復方法
- 健康的性格
- 冥想：身心放松的力量
- 內在覺察
- 饑餓的母愛：治愈母愛缺失帶來的創傷
- 連接感：如何應對親密關系中的焦慮
- 夢的真相：夢的心理學解析與療愈
- 應對壓力
- 與自我和解
- 終結焦慮癥：用認知行為療法應對焦慮（原書第2版）
- 行為藝術與心靈治愈
- 脆弱的家庭
- 心理的傷，身體知道
- 成長的路
- 李中瑩親密關系全面技巧
- 拼搏到無能為力，努力到感動自己
- 就算哭出來也沒關系
- 心理創傷會好的
- 靜觀自我關懷：勇敢愛自己的51項練習
- 未竟的依戀：理解和療愈內在的創傷
