學(xué)習(xí)的本質(zhì)：提升成績(jī)的5大規(guī)律
本書(shū)核心理念為五維高效學(xué)習(xí)法，以大量的學(xué)生案例和學(xué)科知識(shí)為載體，告訴讀者如何通過(guò)培養(yǎng)行為習(xí)慣、調(diào)整情緒狀態(tài)、構(gòu)建知識(shí)結(jié)構(gòu)、改變思維方式、完善自我管理系統(tǒng)，解決學(xué)習(xí)、生活中的困擾和問(wèn)題，提升學(xué)習(xí)能力，完善自身的認(rèn)知系統(tǒng)與思維系統(tǒng)，能夠不斷地調(diào)節(jié)監(jiān)督自身情緒、優(yōu)化解決問(wèn)題的程序。久而久之，這種鍛煉可以促進(jìn)讀者不斷地突破自我，養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)人格的終身發(fā)展。閱讀本書(shū)，可以解決中學(xué)生8大類(lèi)學(xué)習(xí)難題：學(xué)習(xí)刻苦，成績(jī)不佳；腦子靈活，不夠努力；成績(jī)不錯(cuò)，從不冒尖；成績(jī)起伏，大考失利；偏科嚴(yán)重，拖垮總分；缺乏興趣，被動(dòng)學(xué)習(xí)；沉迷游戲，逃避現(xiàn)實(shí)；功課拖拉，狀態(tài)懶散。
·11.6萬(wàn)字
