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兒童身體訓(xùn)練動(dòng)作手冊(cè):藥球與BOSU球訓(xùn)練
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“兒童身體訓(xùn)練動(dòng)作指導(dǎo)叢書”共7冊(cè),是中國(guó)青少年體能訓(xùn)練師認(rèn)證參考教材,并得到了全國(guó)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校聯(lián)合會(huì)的專業(yè)推薦。叢書由國(guó)家體育總局訓(xùn)練局體能訓(xùn)練中心創(chuàng)建人、負(fù)責(zé)人王雄主編,并由多位國(guó)內(nèi)兒童和青少年體能訓(xùn)練專家、體育教育專家和奧運(yùn)冠軍擔(dān)任專家顧問(wèn),旨在幫助兒童進(jìn)行正確的動(dòng)作練習(xí),得到科學(xué)的鍛煉指導(dǎo)。《兒童身體訓(xùn)練動(dòng)作手冊(cè):藥球與BOSU球訓(xùn)練》首先介紹了藥球和BOSU球的相關(guān)內(nèi)容,包括藥球和BOSU球的起源與發(fā)展、訓(xùn)練優(yōu)勢(shì)、類型與選擇、在兒童身體素質(zhì)訓(xùn)練中的運(yùn)用優(yōu)勢(shì)以及訓(xùn)練的注意事項(xiàng)等基礎(chǔ)知識(shí),然后采用真人示范、分步驟圖解的形式,對(duì)近60個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作進(jìn)行了細(xì)致講解,包括動(dòng)作要點(diǎn)、主要肌肉、訓(xùn)練目標(biāo)等。此外,《兒童身體訓(xùn)練動(dòng)作手冊(cè):藥球與BOSU球訓(xùn)練》還提供了針對(duì)不同訓(xùn)練需求的9個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃及大部分動(dòng)作練習(xí)的演示視頻,旨在幫助兒童科學(xué)鍛煉,有效提升體能水平。

王雄 ·體育理論 ·3.1萬(wàn)字

歐美體育社會(huì)學(xué)研究圖景
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歐美是現(xiàn)代體育的發(fā)源地,也是體育社會(huì)學(xué)的發(fā)祥地,在體育社會(huì)學(xué)研究和發(fā)展中地位舉足輕重。本書以SSCI數(shù)據(jù)庫(kù)收錄的《國(guó)際體育社會(huì)學(xué)評(píng)論》(IRSS)、《體育社會(huì)學(xué)雜志》(SSJ)和《體育與社會(huì)問(wèn)題雜志》(JSSI)三種體育社會(huì)學(xué)國(guó)際期刊發(fā)表的歐美學(xué)者的論文為研究樣本,從專業(yè)的視角對(duì)歐美體育社會(huì)學(xué)的研究進(jìn)行深入分析和全面考察。本研究發(fā)現(xiàn),歐美體育社會(huì)學(xué)研究多集中于體育與性別、種族、傳媒、特殊群體、失范行為、國(guó)際體育組織、公民社會(huì)等領(lǐng)域,其中體育與性別、種族和傳媒等是研究的重點(diǎn);歐洲體育社會(huì)學(xué)研究的理論運(yùn)用側(cè)重于布迪厄和埃利亞斯理論,北美體育社會(huì)學(xué)研究的理論運(yùn)用側(cè)重于福柯、康奈爾、葛蘭西和女權(quán)主義等理論;歐美體育社會(huì)學(xué)研究的方法以均以定性研究為主,歐洲較多地運(yùn)用了訪談法、民族志、理論分析、話語(yǔ)分析和歷史分析方法,北美較多地運(yùn)用了定量研究、問(wèn)卷調(diào)查和的統(tǒng)計(jì)分析、敘事分析方法。

仇軍 ·體育理論 ·32萬(wàn)字

青少年身體訓(xùn)練動(dòng)作手冊(cè):BOSU球與迷你帶訓(xùn)練
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“青少年身體訓(xùn)練動(dòng)作指導(dǎo)叢書”共8冊(cè),是中國(guó)青少年體能訓(xùn)練師認(rèn)證參考教材,并得到了全國(guó)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校聯(lián)合會(huì)的專業(yè)推薦。叢書由國(guó)家體育總局訓(xùn)練局體能訓(xùn)練中心創(chuàng)建人、負(fù)責(zé)人王雄主編,并由多位國(guó)內(nèi)青少年體能訓(xùn)練專家、體育教育專家和奧運(yùn)冠軍擔(dān)任專家顧問(wèn),旨在幫助青少年進(jìn)行正確的動(dòng)作練習(xí),得到科學(xué)的鍛煉指導(dǎo)。《青少年身體訓(xùn)練動(dòng)作手冊(cè):BOSU球與迷你帶訓(xùn)練》首先介紹了BOSU球和迷你帶訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識(shí),解析了它們?cè)谇嗌倌晟眢w素質(zhì)提升鍛煉中的運(yùn)用優(yōu)勢(shì)。接著,《青少年身體訓(xùn)練動(dòng)作手冊(cè):BOSU球與迷你帶訓(xùn)練》采用真人示范、分步驟圖解的形式,對(duì)超過(guò)60種動(dòng)作練習(xí)的執(zhí)行步驟、訓(xùn)練部位、主要肌肉、訓(xùn)練板塊和訓(xùn)練目標(biāo)等內(nèi)容進(jìn)行了講解。zui后,《青少年身體訓(xùn)練動(dòng)作手冊(cè):BOSU球與迷你帶訓(xùn)練》提供了針對(duì)不同訓(xùn)練需求的9個(gè)訓(xùn)練方案,旨在幫助青少年有效提升體能。

王雄 ·體育理論 ·3.2萬(wàn)字

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