圖解24式楊氏太極拳(視頻學(xué)習(xí)版)
本書由太極運動健將、全國武術(shù)套路錦標(biāo)賽太極拳劍全能冠軍高崇示范并作為武術(shù)指導(dǎo)。本書在簡要介紹楊氏太極拳起源、實用功能和發(fā)展等背景知識的基礎(chǔ)上,以超過500幅高清連拍圖結(jié)合細(xì)致的文字說明的方式,對楊氏太極拳的熱身活動、基本動作練習(xí)和24式連貫套路進(jìn)行了講解,是專門為廣大太極拳愛好者設(shè)計的入門級圖書。此外,本書提供了一系列的在線學(xué)習(xí)視頻,幫助練習(xí)者跟著專業(yè)教練輕松學(xué)習(xí)太極拳。
·2萬字