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想想就開心（七百多張“圖解”讓你看了就能開心）
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想想就開心（七百多張“圖解”讓你看了就能開心）

未必事事如意，依然天天開心的自我心理學。七百多張的“全圖解”=想想就開心，做夢也會笑！讓你由喪轉旺，余生充滿希望！

(澳)路斯·哈里斯著 貝弗·艾斯貝特繪 ·積極心理 ·1.6萬字

情緒疲憊的你（心悅讀叢書）
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情緒疲憊的你（心悅讀叢書）

心理版《看不見的女性》，揭示人際中“默認”的女性情緒勞動，撕碎“完美女性”謊言，重燃“她”力量的心理指南。讀懂這本書也就讀懂了自己，以及身為媽媽、妻子的所有女性你是否承擔了大量的情緒勞動？你是否厭倦了成為所有人的依靠？你是否總是以犧牲自己為代價來滿足他人？如果你像大部分女性一樣，總是感到情緒疲憊，總是處于焦慮和沮喪中，總是覺得自己應該做好所有的事情……那么，是時候大聲說出你的需求了！心理治療師南?！た评麪枌槟闾峁┮环輬远ǖ那楦兄С?，會讓你發現自己精疲力盡的根本原因，帶你找到你深層次的需求，從而讓你更好地照顧自己，找到持久的活力。

(美)南?！た评麪?/a> ·百科 ·8.2萬字

兒童行為密碼：如何讀懂孩子的心
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兒童行為密碼：如何讀懂孩子的心

本書內容貼近現實生活，科學實用，書中收錄的一些實例，極具參考價值，是家長了解孩子心理、塑造最棒孩子的不可多得的好幫手。每個孩子都是珍貴的存在，每個孩子都可能成為天才，而每位家長，都可能是培養天才的教育家。我們不能僅僅關注孩子智力的開發和身體的成長，更應該關注孩子心理上的微妙變化，更應該知道家長在家庭教育中應該懂得的心理學，知道如何在生活中運用它們。最后，衷心祝愿每一位家長都能做有智慧、懂教育的好家長，每一個孩子都能受到最好的教育，都能健康、快樂地成長。

宋潔 ·兒童心理 ·9.1萬字

超效溝通：高情商溝通的50種方法
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超效溝通：高情商溝通的50種方法

本書通過大量經典的成功實例，從展示、引導、傾聽、反饋、贊美等方面，闡釋了人們日常生活中的溝通技巧，教會大家如何利用這些技巧和原理提高自己的說話水平，進而改變命運，獲得事業和生活上的成功。

劉曉君 沈方楠 ·應用心理 ·10.8萬字

女人交際心理學
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女人交際心理學

每個人都有與他人建立人際關系的需求和愿望，只不過有的人表現得明顯，而有的人表現得不明顯。從性別的角度出發，女性對于人際關系的需求表現得更為明顯。女性情感豐富，渴求與珍惜友誼，在交際中講究情投意合與心靈深處的共鳴；女人情感不穩定，容易在交際中用感情取代理智；女人天性敏感，在人際交往中容易遭受挫折感，更常表現出渴求交往和自我封閉的雙重特征。

蘇曼 ·女性心理 ·11.5萬字

最新章節 第15章 后記 2017-11-27 15:28:01
做你想做的人，過自己想過的生活
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做你想做的人，過自己想過的生活

沒有經歷過風霜雨雪的花朵，無論如何也結不出豐碩的果實。失敗、挫折并不可怕，正是它們給了我們經驗與教訓，讓我們超越自我，不斷進步。只有歷經折磨，才能夠歷練出成熟與美麗，鍛煉我們的意志，增強我們的韌性，讓我們得以成長，并取得成功?；蛟S我們所期待的明天，看起來遙不可及，而我們當下的每一個小努力，似乎都不值一提。但執著的人，注定會在歲月的淘洗下，雕琢內核，茁壯筋骨，將生活磨礪出微光。

陳通編著 ·人格心理 ·10.1萬字

這一次，讓我緊緊抱住你
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這一次，讓我緊緊抱住你

這一次，讓我緊緊抱住你！把壓力和壞情緒都擠出來！你還在用情緒穩定“PUA”自己嗎？為什么跟朋友聊完天，感覺更孤獨了？明明沒什么大事發生，就是累得難受？…………如果你正在被這些問題困擾，最近總是不開心，請翻開這本書。這是一本百萬粉絲催更的心理學治愈漫畫，用專業的心理學知識帶你逐步看清人際關系等問題的本質，如“愧疚誘導”“間歇性冷漠”“藏在微笑背后的抑郁”，并給出相應的解決辦法！本書主要圍繞肥貓和胖狗兩個角色展開對談，利用我們常見的場景和親身經歷的事作為例子，以此引出心理學概念或是發現自身的一些心理方面的問題并進行探討，帶讀者走出心理困境。翻開本書，讓我把你的壓力和壞情緒全接下！

簡單心理 ·心靈療愈 ·5836字

性格心理學
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性格心理學

本書初版于1927年，是作者面向公眾的心理學普及演講的講稿，主要介紹個體心理學的基本原理，結合大量真實案例，展現具體生活經歷對人的行為模式的影響。全書分為“性格科學”和“人類行為”兩部分。作者運用個體心理學的原理，對人的性格進行了科學的剖析，著重強調人的社會性和社會感，強調個人的人生觀、價值觀在性格形成過程中所起的作用。

(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·人格心理 ·14.6萬字

最新章節 第18章 注釋 2022-01-27 16:48:08
向光生長：阿德勒自我超越心理學
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向光生長：阿德勒自我超越心理學

為什么在家里或者學校如魚得水，而在友情、婚姻、職場中卻束手束腳？為什么你總有一種被透視感，害怕進入新的關系、新的環境？為什么你總想與人殘酷地競爭，難道不能同舟共濟地合作？為什么家境優越，卻深陷偷竊這樣的勾當？如何擺脫性格梏桎，輕輕松松走向幸福人生路？人終究會遭遇到種種放不下也想不開的煩惱、糾葛和挫折，自我超越就成了人生的一項重要課題。如果內心總是自暴自棄或者陷入虛假的優越感，就是讓自己生活在黑暗當中。當你愿意去探索自己的內心，把里面的東西拿出來，攤在陽光下，或是把光帶入內心，療愈才會發生。生活并不會輕易讓一個人孤獨，群居需要一種平衡，只有向光生長，接受生活的雕琢，才能走向真正的卓越。

(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·百科 ·8.9萬字

最新章節 第14章 性欲與性問題 2017-11-21 15:22:28
自控力（實操篇）
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自控力（實操篇）

凱利·麥格尼格爾教授（KellyMcGonigal，Ph.D.），是斯坦福大學廣獲贊譽的心理學家。她結合心理學、神經學、經濟學的新成果，在斯坦福大學為專業人士和普通大眾開設心理學課程，將《自控力科學》變成學生稱之為“能夠改變一生”的課程?；谠撜n程，她寫作《自控力》，告訴人們什么是自控力，自控力如何發生作用，以及自控力為何如此重要。

(美)凱利·麥格尼格爾 ·百科 ·9.9萬字

最新章節 第6章 強化你的自我認同 2018-09-12 10:22:10
讀人心理學
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讀人心理學

讀人，最重要的是練就超強的觀察力和精準的洞察力。本書從這兩方面的能力展開論述，系統地講述了讀人心理學的原理、目的，并從外表、表情、語言、下意識動作、生活細節等方面出發，從心理學視角揭露了這些表象背后的真相。本書還跳出從人本身識人的框架，從環境中來精準識人，將人在不同場合的表現結合起來進行解讀，從而更全面地了解一個人。書中最后還介紹了幾種不當的識人方式，讓你真正做到看人不偏不倚不失衡。

宋菲 ·百科 ·8.8萬字

超級記憶、快速閱讀與思維導圖訓練手冊
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超級記憶、快速閱讀與思維導圖訓練手冊

《超級記憶、快速閱讀與思維導圖訓練手冊》是集超級記憶、快速閱讀和思維導圖于一體的學習與訓練書籍。內容包含經過檢驗的記憶方法，如數字諧音法、奇特聯想法、概括記憶法、數字密碼法、單詞記憶法等。按照書中快速閱讀的四周訓練，可以輕松地實現每分鐘3000字的閱讀速度，將思維導圖應用在學習寫作、工作創造中，從而打破思考局限，讓大腦更有創意。作者結合多年的教學經驗，以讀者兼學兼體驗的方式，講述了超級記憶、快速閱讀、高效思維的精華內容。掌握高效學習的秘密，好處絕不僅僅限于過目不忘，提高成績和效率，更重要的是開發大腦潛能，培養圖像化思維，拓寬認知世界的途徑。

黃玉強 ·理論研究 ·5.5萬字

別讓直性子毀了你
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別讓直性子毀了你

這是一本心理學勵志類通俗讀物。本書共分為九章，從直性子起因，影響談起，讓讀者發現自己的問題，找出個性缺陷的心理癥結，學會基本的待人處世規則，掌握控制情緒的方法，挑出自我中心意識，懂得設身處世地為他人著想，逐漸矯正自己不受歡迎的性格特征。《別讓直性子毀了你》從直性子的起因、影響談起，闡述了直性子不是口無遮攔、耿直，不是不會包容的道理，探討了如何采取“迂回戰術”，讓直性子的人生在溫和、堅定中如魚得水，游刃有余。通過閱讀本書，希望讀者能夠發現直性子在生活中有可能會“毀掉”自己的問題并及時改變，逐漸矯正自己不受歡迎的性格特質，擁有美好人生！

冠誠 ·百科 ·11.4萬字

最新章節 第10章 融入社會，性格忌太直 2019-08-27 09:35:28
釋放活力的心靈
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釋放活力的心靈

在這套叢書里，我們針對青少年的心理特點，專門選擇了一些特殊的故事，分別對他們在這一時期將會遭遇的情感問題、生活問題、學習問題、交友問題以及各種心理健康問題，從心理學的角度進行剖析和講解，并提出了解決問題的方法和措施，以供同學們參考借鑒。

郭清玲編著 ·青少年 ·10.9萬字

最新章節 第11章 探索學習之路 2021-05-27 10:50:56
聰明女人一定要學會的心理操控術
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聰明女人一定要學會的心理操控術

《聰明女人一定要學會的心理操控術》內容簡介：作為女人，懂得一點心理操縱之術，不僅可以讓自己擁有良好的心態，從容地面對一切，更可以駕馭人心，讓他人為你所用。如果你希望改變自己的不良心情或者不利處境，如果你想知道那些成功者是如何運用他人的能力的，可以看看《聰明女人一定要學會的心理操控術》。了解對方想聽和不想聽的、想要和不想要的、喜歡和不喜歡的以及對方擔心的、顧慮的等，如此便打開了人與人之間溝通的大門。人的一生中有很大一部分時間是在參與社交活動，練就讀心術，才能成為交際中的王者；在社交中運用心理操縱術，能夠讓你讀懂人心，掌控人際交往主動權，成為人際博弈大贏家。

肖悅 ·女性心理 ·14.7萬字

最新章節 第37章 家庭不是戰場，聰明女人要幸福需動心思（5） 2015-12-28 09:48:01
你可以有情緒，但別往心里去
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你可以有情緒，但別往心里去

一怒之下口不擇言，冷靜下來懊悔不已害怕被討厭，一味討好他人受了委屈，不敢直言，獨自承受日常瑣事，思前想后，輾轉難眠……憤怒、恐懼、悲傷、焦慮……被負面情緒裹挾？想脫離卻找不到出口？跟隨專業咨詢師，學習情緒管理，實現自我療愈。停止內耗，告別焦慮，做情緒的主人，活出輕松自在。

班曼曼 ·心靈療愈 ·11.8萬字

釋夢：認識未知的自己
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釋夢：認識未知的自己

這是一本全面系統介紹釋夢技術的實戰型心理學佳作。

王邈 ·意識 ·17.4萬字

自卑與超越
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自卑與超越

《自卑與超越》是人類心理學先驅阿弗雷德·阿德勒的著作，作者從探尋人生的意義出發，啟迪我們去理解真實的生命意義。全書立足于個體心理學觀點，從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個領域，以大量的實例為論述基礎，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦。

(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·經典著作 ·15.1萬字

最新章節 第16章 阿德勒年譜 2023-09-13 11:34:02
為何家會傷人（2025版）
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為何家會傷人（2025版）

如果童年幸福，我們更可能復制幸福；如果童年痛苦，我們更可能復制痛苦。那些未被察覺的傷害，會通過情緒傳遞，從父母流向子女，代代相傳。當傷害被轉嫁，父母成為孩子痛苦的根源，同時父母內心也有一個嚴重受傷的嬰兒。《為何家會傷人》出版18年來，深深觸動和改變了千萬人，陪伴無數人走出原生家庭的陰影，也教我們與內心的父母和內心的小孩和解。作者細致入微地揭示出中國家庭的運行機理，帶我們看見原生家庭如何塑造了你的情感模式，從而停止無意識的傷害傳遞。這不僅是一次認知升級，更是一場自我救贖的旅程。他以溫暖有力的文字，敏銳細膩的同理心，超過20年行業經驗，帶領為家庭關系所困的萬千讀者，一起踏上自我治愈與尋求幸福和自由的旅程。過去已成事實，但你可以改寫自己的人生劇本。

武志紅 ·心靈療愈 ·18萬字

最新章節 第39章 中國人的情感模式 2025-06-17 11:27:56
拖延心理學
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拖延心理學

行動力是戒掉拖延最重要的一點，升級認知，會讓你重獲行動力。不要在權衡利弊和彷徨猶豫中消磨自己的行動力，想做就馬上去做，猶豫就會產生拖延。建立有效的獎勵和懲罰制度是提升行動力行之有效的方案，只要你擁有很強的行動力，那么拖延也就會無處藏身。本書從生活中真實的案例入手，并給予深度剖析，幫你找出拖延產生的病根，并對癥下藥，給出解決方案，是拖延癥患者的貼身“幫手”。

李少聰 ·百科 ·13.1萬字

最新章節 第10章 升級認知，讓你重拾輕快行動力 2024-11-15 10:29:50

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