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“自卑情結之父”阿德勒代表作品集(共4冊)
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套裝共4冊,分別為《個體心理學》《自卑與超越》《兒童教育心理學》《洞察人性》。《個體心理學》:本書收錄了1908年—1920年間阿德勒的心理學研究文章,以及他在心理機構和高校等發表的演講稿,結合大量的臨床案例,分析人們日常社交、婚戀、工作與兒童教育中所遇到的問題,探尋憂郁、強迫、失眠、厭食、叛逆等心理背后的成因,從而系統闡述自卑與補償、創造性自我、追求優越等個體心理學思想。個體心理學是實用的心理學,也是積極的心理學,與生活息息相關。《自卑與超越》:阿德勒認為,每個人都會自卑,但對自卑感的克服和超越,是使我們變得更加優秀的原動力。本書從探尋人生的意義出發,激勵個人超越自卑,成為更優秀的人。書中運用大量案例,深入剖析人們自童年時期產生的自卑感和優越感,從教育、家庭、婚姻、社交等多個領域,闡明人生道路的方向和人生意義的真諦,幫助人們了解內心潛在的缺陷,打破自卑的枷鎖,重新掌控自己的人生。《兒童教育心理學》:本書指出兒童出于各種原因會有自卑感,需要父母和教師的支持與引導,從而養成自信、獨立、勇敢、合作等健全的人格。阿德勒從個體心理學出發,解析兒童在成長過程中出現的如害羞、說謊、尿床、打架、口吃等行為背后的心理成因。在教育過程中,父母和教師要學會從孩子的角度理解他們,給予正向的關注,消除他們內心的不安全感,幫助他們更有勇氣面對人生的挑戰,從而獲得更大成就。《洞察人性》:阿德勒認為,人性是復雜的,不要輕言善惡。一個人任何行為的背后,都有其心理原因和人生目標的影響,而個體的行為模式要追溯到他在童年早期形成了什么樣的性格特征。本書分“人的行為”和“性格研究”兩大部分,細致闡述了個體心理學的基本原理,并結合大量案例對人性進行剖析,幫助陷入關系困境的人們更好地認識自己和他人,獲得更成熟的心智,從而更好地融入社會。

(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·經典著作 ·63.6萬字

最新章節 第78章 注釋 2021-09-28 15:07:20
輕療愈“敲擊療法”正能量心理學(套裝共4冊)
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這套書記載的是一個曾被天價索購的神秘療法!一個對東方古老文明深有研究的心理醫生,僅僅在女病人的眼睛下方輕敲幾下,她的焦慮、不安和頭痛就消失得無影無蹤。這件神奇的事情很快傳遍歐美,人們紛紛造訪,甚至愿花天價索購這個神秘的療法……從大而全的情緒釋放療法,到具體敲擊壓力(輕1)、肥胖(輕2)、疼痛(輕3),自控力(輕4);簡單、快速、自然地解決各方面人生難題!通過運用這個神奇的療法,你終將遇見心想事成的自己!“敲擊療法”正能量心理學《輕療愈》系列套裝共4冊包含:《輕療愈1》:15分鐘快速減壓、實現身心平衡!敲開過往創傷與負面經驗,我們才能騰出空間,真正地放下、尋回內心的平靜與自在,迎接更正面、更健康、更快樂的自己。《輕療愈2:敲敲瘦》:15分鐘,療愈深埋心底的負面情緒,找回與生俱來的形體自信與瘦身智慧!臨床心理學家實證:敲擊8周,減掉7.25公斤!《輕療愈3:敲除疼痛》:15分鐘,敲開被壓抑、被隱藏的情緒!喚醒身體自愈力,有效減輕和消除偏頭疼、牙痛、肩頸痛、背痛、膝蓋痛、纖維性肌痛等數十種慢性疼痛!《輕療愈4:敲出自控力》:21天,掙脫自我偏見的束縛輕裝上陣,找回內心真實的力量!融合中國傳統指壓法和現代心理學,敲出自控,拿回身心掌控權,引領情緒敲打新風潮!

(美)尼克·奧特納等 ·心靈療愈 ·54.6萬字

人際關系心理學譯叢(套裝共4冊)
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《如何正確吵架:發掘問題、解讀渴望、創造幸福的伴侶溝通術》你也許見過很多教你避免吵架、和諧溝通的婚姻指南,本書的主題卻正好與之相反。本書將教你分辨15種最常見的爭吵類型,并介紹挖掘爭吵的本質、將沖突轉變為幸福的6個技巧。《情感勒索》本書對情感勒索的根源做了全面、深刻的分析,并對勒索者和受害者的類型做了歸納。告訴我們,面對情感勒索時,如何應對才是正確的,我們可以通過一些簡單的訓練學會擺脫情感勒索的方法。最重要的是:擺正立場,堅定信心。《分手后,成為更好的自己》如何從戀情結束的痛苦中恢復,并走過這段艱辛的旅途呢?本書詳細講解了走出過往戀情,直至獲得新生的19個步驟,不僅剖析了每個步驟出現的原因和意義,而且提供了切實可行的方法。通過成長,我們能處理掉那些負面情緒,悅納自己,真誠而自由地開啟以后的生活。《冷暴力》本書首次提出了“精神虐待”這一概念,伊里戈揚探討了家庭和職場中的精神虐待、精神虐待的不同階段、施虐者的主要手段,并站在施虐者和受虐者雙方的角度做了詳盡的分析。之后,她闡明了精神虐待的短期和長期后果,并分別針對家庭和職場中的精神虐待現象提出了建議。

(美)朱迪斯·萊特 鮑勃·萊特 蘇珊·福沃德等 ·心靈療愈 ·55.1萬字

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