九五至尊游戏视讯

本書分為12章。前3章主要是介紹按摩的基礎(chǔ)知識(shí)、人體上的特效按摩穴位、對(duì)人體五臟六腑有保健和治療作用的穴位等。第4章到第10章重點(diǎn)介紹內(nèi)科，外科，五官，婦科，男科，兒科等各科疾病的按摩治療手法。第11章的內(nèi)容是按摩美容，主要為女性介紹常見美容問題的按摩治療手法。第12章的內(nèi)容是按摩塑身，主要介紹針對(duì)身體各部位的按摩減肥療法。其中，每一種病癥分為病癥概述、病理病因、對(duì)癥按摩、精確取穴、按摩步驟、注意事項(xiàng)等幾個(gè)部分。為方便讀者使用，本書在按摩步驟這一部分中，特別采用了真人照片圖解，讓讀者可以一看就懂，一學(xué)就會(huì)。期間還穿插了“對(duì)癥食療”的內(nèi)容，以達(dá)到內(nèi)外兼治、事半功倍的治療效果。

·7.3萬字

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中醫(yī)瑜伽調(diào)百病

中醫(yī)中蘊(yùn)含了瑜伽這門東方修煉術(shù)的理論根基，瑜伽修煉與經(jīng)絡(luò)調(diào)理相融合，有助疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，激發(fā)身體潛能。瑜伽不是刻意與身體對(duì)抗，本書作者文道老師教你在極限上放松，隨順身體的特性，避免身體損傷。并從動(dòng)物身上汲取“不生病的智慧”，效法天地、順應(yīng)自然，恢復(fù)身體自愈力。通過調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心，達(dá)到防病、治病、提升功能的目的。

·9.6萬字

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常見病穴位按摩與中醫(yī)調(diào)養(yǎng)

本書闡述穴位按摩、身心調(diào)養(yǎng)與健康的關(guān)系，力求提煉一種最天然、最經(jīng)濟(jì)、最便捷的養(yǎng)生祛病方式，以饗讀者，不求工事而求深刻，不為妍麗而為實(shí)用。書中介紹了常見情志疾病、內(nèi)科疾病、外科疾病、兒童疾病、婦女疾病、男性疾病的穴位按摩和身心調(diào)養(yǎng)等，讀者日常可以根據(jù)身心狀態(tài)的不適翻閱目錄查尋可能的病癥，對(duì)照其表現(xiàn)、病因進(jìn)行穴位按摩、身心調(diào)養(yǎng)。

·6.2萬字

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超簡(jiǎn)單艾灸消百病全書

《超簡(jiǎn)單艾灸消百病全書》共分為10章，分別是：艾灸基本知識(shí)、經(jīng)絡(luò)與穴位、艾灸的實(shí)際操作、十大艾灸保健穴、灸一灸更健康、灸一灸小病除、一灸大病去、灸一灸更“性”福、灸一灸更美麗、灸一灸寶寶笑。前3章是對(duì)艾灸基本知識(shí)和基礎(chǔ)理論的概述，有助于讀者從宏觀上掌握艾灸療法；后7章是艾灸療法的實(shí)際應(yīng)用，主要介紹了艾灸的十大保健穴，十大健康灸法和不同病癥的不同灸法。本書采用易學(xué)、易懂、便于閱讀的圖解方法編寫，用文字介紹艾灸相關(guān)知識(shí)的，同時(shí)配以圖解和表格，通過圖文對(duì)照，讓讀者快速掌握艾灸治病保健的方法。同時(shí)，本書還在每個(gè)病癥后配有多個(gè)食療藥膳，方便讀者對(duì)癥調(diào)理健康。本書的附錄為穴位速查圖集，讀者可以通過一些動(dòng)作對(duì)照，快速、準(zhǔn)確地找到相關(guān)穴位。相信通讀全書后，你將成為自己和家人的灸療師。

·10.9萬字

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拔罐療法(中華自然療法圖解)

《中華自然療法圖解拔罐療法》內(nèi)容簡(jiǎn)介：中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，浩如煙海，博大精深，歷史悠久，幾千年來，為中華民族的健康事業(yè)，作出了巨大貢獻(xiàn)。中醫(yī)學(xué)這個(gè)偉大的寶庫，是由無數(shù)精妙絕倫，療效神奇的獨(dú)特療法所組成，我們稱之為“中華自然療法”，它飽含了中華民族的文化、哲學(xué)和智慧。

·6.2萬字

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對(duì)癥拔罐百病消

本書以通俗易懂的語言深入淺出地講解了拔罐的基本常識(shí)、操作原則等內(nèi)容，并介紹了近80種常見病癥的刮痧治療方法，更包括婦科、男科、兒科疾病的拔罐療法和拔罐美容瘦身減壓療法。真人示范，拔罐按摩手法簡(jiǎn)單易懂，并注明時(shí)間、療程等，每天只需半小時(shí)的時(shí)間便能達(dá)到祛病保健的效果。

·7.8萬字

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圖解家庭中醫(yī)養(yǎng)生一點(diǎn)通

中醫(yī)保健養(yǎng)生法源遠(yuǎn)流長、效果顯著，可以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病、美容保健和延年益壽的作用。本書以問答形式，介紹了日常中醫(yī)養(yǎng)生的關(guān)鍵方法。“基礎(chǔ)篇”介紹了生命、健康、養(yǎng)生的基本問題；“日常篇”圍繞人們的衣、食、住、行、坐、臥、走、動(dòng)等各個(gè)方面詳細(xì)介紹，包括運(yùn)動(dòng)、飲食、四季養(yǎng)生等；“防病篇”針對(duì)現(xiàn)代常見病介紹簡(jiǎn)便易行的防病法和中醫(yī)特色養(yǎng)生法，如推拿按摩、針灸療法、導(dǎo)引氣功法等。全書圍繞中醫(yī)保健養(yǎng)生理論和方法，結(jié)合現(xiàn)代人實(shí)際生活常見問題展開，讀者一看即懂，一學(xué)即會(huì)。本書內(nèi)容通俗易懂、圖文配合、方便實(shí)用，是廣大讀者日常養(yǎng)生保健的必備書。

·10.9萬字

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超簡(jiǎn)單面診消百病全書

《超簡(jiǎn)單面診消百病全書》對(duì)面部診斷法，做了系統(tǒng)、詳盡的介紹，內(nèi)容分為基礎(chǔ)和實(shí)踐兩個(gè)部分，基礎(chǔ)——將您帶進(jìn)面診的氛圍中來，教給您了解面診、學(xué)習(xí)面診的入門知識(shí)。實(shí)踐——以面診的實(shí)際操作手法、具體的診療方法呈現(xiàn)出來，方便您在短時(shí)間內(nèi)掌握自我診病的常識(shí)，易于學(xué)習(xí)與掌握，具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性和實(shí)用性。

·15.1萬字

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一天一個(gè)保健穴

80種常見易患疾病，可以根據(jù)自己的癥狀選擇最恰當(dāng)?shù)陌茨Ψ椒ǎ挥贸运幋蜥槪粋€(gè)穴位巧防治。手耳足反射區(qū)，教你先觀察后按摩，讓大病不沾身，小病不反復(fù)。每一穴位都配以精準(zhǔn)定位和快速取穴，再加上超大、超清晰的骨骼圖，一天學(xué)習(xí)一個(gè)穴位，茶余飯后幾分鐘，找準(zhǔn)穴位，每天一按，就能祛病保健康，而且不用憂心藥物帶來的副作用！一穴多用，從按摩到刮痧，艾灸到拔罐，辨證施治，可根據(jù)需要選擇。針對(duì)每一個(gè)病癥本書幫你選擇最有效的穴位和按摩方法，讓你對(duì)癥下“穴”，效果更顯著。小偏方，在使用穴位的同時(shí)搭配食療，讓祛病養(yǎng)生更快、更有效。

·4.1萬字

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圖解拔罐養(yǎng)生法

人體的每一個(gè)穴位都相當(dāng)于一味大藥，它們的任何一種神效，都是我們祖先防治疾病的智慧總結(jié)。在這個(gè)世界上，很多病并非全靠吃藥治療，只要你學(xué)會(huì)自我拔罐，就能做最好的保健師。全書內(nèi)容豐富、圖文并茂，并附有常用人體標(biāo)準(zhǔn)穴位表等，便于讀者學(xué)習(xí)掌握。

·8萬字

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程博士和粉絲的健康私信

本書就從人們最常見的身體病痛開始，教你解決上醫(yī)院遇到的這些煩心事，自己動(dòng)手解除身體問題。《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)經(jīng)絡(luò)療法有很系統(tǒng)的闡述，我們用老祖宗留給我們的寶貝祛病防病，綠色、安全。并且隨身攜帶、方便經(jīng)濟(jì)、可以反復(fù)使用，甚至沒有任何成本。本書針對(duì)生活中經(jīng)常出現(xiàn)的多種疾病癥狀，總結(jié)了針對(duì)性的經(jīng)絡(luò)穴位解決方法，力求一穴一癥，一方一病，快速解決實(shí)際問題。

·9.8萬字

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本草綱目中的養(yǎng)生經(jīng)

《本草綱目中的養(yǎng)生經(jīng)》，不同季節(jié)、不同體質(zhì)、不同年齡，甚至不同工作環(huán)境、不同身體狀況，養(yǎng)生的方法都不能一概而論。本書以《本草綱目》中“藥食同源”的養(yǎng)生理論為基礎(chǔ)，精選了人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷氖澄铩⑺幉模Y(jié)合常見疾病的防治以及中醫(yī)養(yǎng)生理論，為讀者詳細(xì)解讀了《本草綱目》養(yǎng)生的秘密。

·8萬字

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一日簡(jiǎn)易快樂養(yǎng)生法（第2版）

書中核心養(yǎng)生理念：一，要養(yǎng)生，先養(yǎng)心。二，養(yǎng)生從30歲開始。根據(jù)簡(jiǎn)易、快樂、有效的原則，作者提煉出快樂養(yǎng)生法20字精髓：寧神定志、生活簡(jiǎn)樸、起居有常、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。本書上篇介紹快樂養(yǎng)生法的精髓：手指養(yǎng)心操、意念運(yùn)動(dòng)法、萬全飲食調(diào)控法。中篇按每日時(shí)間順序講解每日各時(shí)段，切實(shí)可行的養(yǎng)生法。下篇按季節(jié)順序介紹四季養(yǎng)生精要，如：精神調(diào)適、體質(zhì)養(yǎng)生等內(nèi)容。

·9.3萬字

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圖解脊療消百病一學(xué)就會(huì)

有些疾病很難自愈，患者到醫(yī)院反復(fù)就診，卻很難確定病因，這些疾病的病因到底在哪里？本書以圖解的形式，以脊療為中心，向讀者詳細(xì)介紹了脊療基本知識(shí)、基本手法、自我診法、常見病的治療，使讀者一看就會(huì)，閱讀本書后讀者可以在家進(jìn)行實(shí)踐操作。此外，本書還介紹了自我脊療保健操、日常生活的脊療保健，幫助讀者在日常生活中關(guān)注脊柱健康。

·8.7萬字

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海派兒科推拿

海派兒科推拿是發(fā)生、發(fā)展在上海這一特殊地域的具有其自身特點(diǎn)的兒科推拿學(xué)術(shù)流派。本書分為五個(gè)章節(jié)，分別從基本知識(shí)、常用手法、常用穴部、常見疾病治療、兒科保健五個(gè)方面，把海派兒科推拿的理論和經(jīng)驗(yàn)做了完整的闡述。海派兒科推拿既是海派文化的體現(xiàn)，也是海派中醫(yī)的進(jìn)一步認(rèn)定。

·5.7萬字

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大國醫(yī)：平淡之中見神奇

濃厚的中醫(yī)文化引領(lǐng)著時(shí)下的養(yǎng)生之道，橘杏春秋，大師輩出。這些大師往往年至高齡卻不顯老態(tài)，他們憑借著或家傳、或師承的珍方妙藥加上自身幾十余年的臨床經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)了很多治病養(yǎng)生的絕技而樂享天年。本書通過顏老行醫(yī)多年一個(gè)個(gè)真實(shí)的故事，再現(xiàn)了顏老運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)攝、情志調(diào)節(jié)的理念與方法，為讀者揭示了健康長壽的奧秘。

·7.8萬字

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零基礎(chǔ)學(xué)拔罐

拔罐治病，拔去病痛一身輕，拔罐保健，幫你趕走亞健康，中老年人慢性病拔罐療法，生活中常見病癥拔罐療法，美容美體拔罐療法，小病小恙拔罐療法，調(diào)整臟腑陰陽平衡，改善臟腑功能，疏通經(jīng)絡(luò)，趕走疾病，促進(jìn)《零基礎(chǔ)學(xué)拔罐》分兩大部分，首先詳解拔罐療法的基本理論知識(shí)和實(shí)踐操作技巧，讓讀者了解拔罐療法，并學(xué)會(huì)使用拔罐療法。然后介紹八十多種疾病的拔罐方法，不僅有詳細(xì)的方法描述，還有真人操作演示圖解和清晰穴位圖片，讀者可以對(duì)照文字、圖片輕松操作，十分便利。

·4.6萬字

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推推小手保安康：一學(xué)就會(huì)的學(xué)院派小兒推拿圖解

小兒推拿按摩是運(yùn)用一定的手法作用于小兒體表的特定穴位，使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血流通，以調(diào)整臟腑功能，達(dá)到治病保健目的的一種方法。小兒推拿對(duì)兒童常見病、多發(fā)病均有較好療效，尤其是消化道病癥療效頗佳，對(duì)小兒某些慢性病及疑難病癥也均有顯著效果；本書是應(yīng)初學(xué)者及小兒家長們的需求，特邀請(qǐng)山東中醫(yī)藥大學(xué)及各教學(xué)醫(yī)院的小兒推拿名家，依托權(quán)威小兒推拿教材，并結(jié)合自己多年的臨床推拿實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為廣大小兒家長及小兒推拿愛好者提供的一本入門書籍；本書全面介紹了一系列實(shí)用的、行之有效且針對(duì)性較強(qiáng)的小兒推拿按摩基本知識(shí)、常用手法與取穴技巧、40余種常見病癥的手法治療以及小兒保健推拿等相關(guān)知識(shí)；內(nèi)容豐富，科學(xué)系統(tǒng)，圖解清晰，形象直觀，易懂易學(xué)；本書也適合各級(jí)臨床推拿醫(yī)師臨床參考。

·6.6萬字

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柑普茶療養(yǎng)生

本書共十一章，從歷史淵源出發(fā)，介紹了柑普緣起，柑皮和普洱茶，柑普茶，生曬柑普茶的應(yīng)用，柑普茶與呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病、癌癥、抑郁癥的養(yǎng)生防病關(guān)系，以及柑普茶的價(jià)值、選購和存儲(chǔ)等知識(shí)，主要供大眾，由其是茶飲行業(yè)、茶療行業(yè)、中醫(yī)藥保健行業(yè)從業(yè)人員參考閱讀。

·7萬字

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中醫(yī)師告訴你：這樣控壓最有效

本書告訴大家高血壓的中醫(yī)分型以及辨證調(diào)治方法，著重介紹具有降壓特效的食療、茶療、中醫(yī)理療方法，比如按摩、艾灸、貼敷、藥枕等，同時(shí)介紹一些有效控壓、穩(wěn)定降壓的運(yùn)動(dòng)處方，以及一些讓人心平氣和、保持血壓穩(wěn)定的情志調(diào)暢法，并主張順應(yīng)氣候變化，調(diào)陰和陽降血壓。不僅為高血壓患者制訂了日常調(diào)理方案，也為高血壓患者提供了防治高血壓并發(fā)癥的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)法。

·6.2萬字

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中醫(yī)養(yǎng)生

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