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備孕懷孕營養餐315例

不管是備孕媽媽、準媽媽還是哺乳期媽媽，關心的問題莫過于吃什么、怎么吃才能為寶寶提供合理、安全、科學的營養。本書重點針對這個問題，不僅列舉了適合吃的菜肴，還闡述了孕媽媽必須補充的16種關鍵營養素，即蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、維生素E、維生素K、葉酸、DHA、鈣和鐵。對每一種營養素，都相應介紹了其功效、孕產媽媽缺乏該營養素的影響，以及建議每日攝取該營養素的量。目的是讓備孕媽媽及孕產媽媽對孕產期所需的主要營養素能有一個全面的了解，從而為母嬰飲食健康保駕護航，為生出健康的寶寶做好充足準備。

·6.3萬字

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幼小銜接家長手冊：幼升小你準備好了嗎

《幼小銜接家長手冊：幼升小你準備好了嗎》為幼小銜接實用指導手冊，是幼升小必備的能力提升和心理調適的一手資料。本書從家長角度出發，指導家長在學習能力、生活習慣、學習習慣、人際交往等方面給予孩子全方位的幫助與指導。本書精選了幼小銜接階段家長最關心的63個問題，包括如何培養孩子的注意力，如何培養孩子的數學、語文等學科能力，如何讓孩子養成良好的學習習慣，家長應該怎樣與老師溝通等問題，是家長和孩子順利度過幼小銜接關鍵期的好幫手。

·4.5萬字

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哈佛寶寶養育錄：成功育兒一百實踐

作者任教于康奈爾大學兒童發展研究中心多年，一直對童年早期和中期社會認知發展以及父母養育方式如何影響兒童的發展進行研究。在照顧作者自己孩子的過程中，充分地重新審視了這些發展理論，思考如何將這些理論更好地應用于日常生活實踐，提高孩子的發展潛能。基于這些思考，作者將這本書寫給那些抱有期待且孩子在2歲左右的父母。書中介紹的養育方法分為三大類：促進孩子的身體、情感和智力的發展。依兒童成長時間順序將這些方法組織起來，突出心理學理論在具體面對孩子時的應用。100條經驗現身說法，通俗易懂，并配有相關照片。

·3.8萬字

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陪老婆做胎教

協和專家馬良坤、《陪老婆懷孕》作者陶新城聯合推薦！睡前故事、國學經典、雙語胎教、胎教音樂……一天一頁，讓爸爸的聲音陪伴寶貝。不僅是胎教書，也是繪本，胎教、早教都能用！

·4.8萬字

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唐詩胎教（誦讀版）

掃描二維碼，聽上海東方電臺主持人臻臻傾情誦讀102首唐詩。經典國學胎教，浪漫古典手繪，“0壓力”的閱讀體驗，不僅是胎教書，也是繪本，胎教、早教都能用！

·3.3萬字

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回應：培養孩子積極的行為習慣

這本書正從回應孩子這個角度展開，指出了正確回應孩子在親子關系乃至塑造孩子人生觀念中的重要意義，并且對各種回應方式運用案例進行了具體的分析，使父母能夠清晰地認識到各種回應對孩子產生的直接影響，進而能夠對自己的回應方式進行反思，這對于改善親子溝通有非常好的作用。

·11.8萬字

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商學院的人文課

本書分為商業之魂、戰略之道、經濟之源、歷史之思、文明之光五部分，精選北京大學匯豐商學院系列人文講座13講，涉及經濟、歷史、社會、文學、建筑等領域。

·15萬字

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0—5歲：大腦發育的黃金五年

發掘孩子大腦潛能，抓住教養關鍵期！孩子的大腦發育有多少是遺傳決定的？有多少是環境決定的？父母如何更好地開發孩子的大腦，幫助他們變得更聰明和更快樂？結合腦科學研究成果和為人母的經驗，本書作者從感覺、運動技能、社交、情緒、語言、記憶、智力等功能的發展規律出發，回答了這些父母們關切的問題。她認為，先天遺傳與后天經歷，共同造就了我們每個人的獨一無二；從受孕到孩子5歲的關鍵期，父母做出的每一個決定，都會影響孩子大腦的發育。在本書中，她還向父母們展示了有助于孩子智力發育的諸多實用觀念與方法。愛，引領著我們竭盡所能地幫助孩子擁有聰明的大腦。——莉絲·埃利奧特

·28.8萬字

蹲下來，用孩子的高度看世界

本書是一本暖心同理教養反思集。分享了作者谷卓作為一名媽媽的點滴故事，記錄了超過50個實際生活的片段，幫助家長解決孩子學習習慣、情緒、溝通等問題，倡導用同理心對待孩子，便能成就孩子。這本書不僅是當下年輕家長的心靈雞湯，更能幫助父母找到撫慰心靈、安頓自己、教養孩子的實用方法和力量。本書能教會家長如何做到用孩子的高度看世界，從而解決孩子遇到的學習、情緒、溝通等問題。同理心的溫柔力量，比想象中還要強大。同理心非天生養成，而是靠后天慢慢培養，作者提醒家長要關注孩子0-6歲關鍵期。作者以過來人的同理心，陪你一起走出育兒挫折感；分享如何透視自我對話，審視反思之外，更能給自己勇氣和鼓勵。

·14.3萬字

蒙臺梭利家庭方案：3~6歲

《蒙臺梭利家庭方案：3~6歲》為首對在歐盟地區獲得國際蒙臺梭利協會（AMI）認證的中國爸媽所著，他們在本書中呈現了一套在家就能輕松使用的蒙氏教育方案，直擊學齡前孩子的4大核心學習能力：語言、數學、科學、認知，按照3~6歲孩子的敏感期節奏，詳細拆解了100個蒙氏活動的原理及實踐步驟，為父母提供了切實可行的實踐指南。

·8.1萬字

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心流學習法

本書結合作者的教育實踐經驗，講述了家長應當怎樣幫助孩子成為有心流的學習者，快樂地走向成功。本書分為7篇，共15章，介紹了引導孩子進入心流狀態的6件法寶，以幫助孩子愛上學習。

·8.7萬字

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基礎養育法

本書作者池羅英是韓國著名的教育專家，曾擔任兒科精神病學教授。她在書中提出了“做好基礎的事，孩子就會好好長大”的觀點，養育孩子的關鍵不是做更多，而是做更少，抓好關鍵要素，就能事半功倍，培養出適應未來、具有自主性的孩子.。

·7.8萬字

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不吼不叫培養好孩子（家庭教育叢書）

一本專門寫給家長的家庭教育實用指南。隨著現代教育的發展，“家校共育”逐漸成為了兒童教育的主流。許多父母開始自覺地意識到，教育不僅僅是學校的事情，也是父母的責任。然而，父母在教育的過程中時常會產生困惑：我的孩子到底在想些什么？應該給孩子什么樣的愛與呵護？什么樣的行為更有利于孩子的成長？《不吼不叫培養好孩子》從家庭教育的重要性、培養優秀孩子、培養自信孩子、培養明事理孩子、培養誠信孩子等大方向出發，針對常見的家庭教育困擾，通過案例進行了具體分析和解答。

·14.5萬字

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父母：挑戰

《父母：挑戰》是德雷克斯家庭教育心理學的代表作。書中通過專業的心理學知識和豐富的實際案例，討論了許多家庭教育的典型問題：分析了父母與孩子沖突的根源；探討溺愛、過渡控制等錯誤教育方式；強調平等、尊重與合作，避免懲罰與縱容的理念；提供具體的實踐方法，幫助父母找到適合自己的解決方案，建立更好的親子關系。

·19.1萬字

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愛閱讀的孩子會發光

一本孩子拿來就能用的有效閱讀書，甜甜老師給家長帶孩子讀童話、讀先賢圣人的故事、讀古詩詞、讀歷史、讀小說的方法，并輔以大量經典案例和推薦書單，最后回到應用層面，讓孩子實現從會閱讀到會寫作的閉環，從而輕松愛上閱讀，學好語文。

·9.1萬字

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圓夢北大：家長陪伴手記（夢想北大叢書）

本書從眾多考上北大的學生家長的家教筆記中精選了數十篇，他們傾囊相授，介紹了自己是如何傾情陪伴、身教言傳，從小培養自己孩子的方方面面。每篇文章中介紹了各位家長教育孩子的理念、方法、要求和心得體會等。

·10.1萬字

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孩子受益一生的思維力

這是一本思維導圖入門和提高書。本書首次將風靡美國的ThinkingMaps引入中國，并結合中國孩子的實際情況，設計了各個學科、各種場景下的使用方法。使用這個工具，不僅能幫助孩子獲取和鞏固知識，還可以促進他們對知識獲取過程的思考，從而提高分析、解決問題的能力。使用本書提供的八種思維導圖，能夠幫孩子解決學習中的一切難題。本書將思維導圖的各種類型做了詳細的講解和演繹，并對使用過程中容易出現的問題做了提示。讓從未接觸過思維導圖的人，也能迅速上手。靈活使用本書提供的方法，可以全面培養閱讀、寫作、數學、邏輯思考、時間管理能力，帶給孩子受益一生的思維力。

·9.1萬字

如何讓孩子自覺又主動

如何讓孩子更愿意做自己的事情？如何讓孩子更積極的回應和配合父母，更愿意熱愛世界、擁抱挑戰？丹尼爾·西格爾基于神經認知機制結合教育經驗提出解決方案：培養孩子具有平衡力、復原力、洞察力和共情力的開放式大腦。當孩子們用開放式大腦工作時，他們更樂于探索和嘗試，好奇心和想象力更強，更善于處理人際關系。他們會主動學習、主動表達、主動嘗試、主動溝通。主動型孩子會自行成長，獲得幸福美好有成就感的人生。

·8.6萬字

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圖形與面積

“蜜蜂數學”叢書有9個品種：《測量與比較》《理財與數學》《時間與推理》《空間與推理》《圖形與面積》《統籌與規劃》《路線規劃》《數形結合》《對應與乘除》。前期先出版前四本，即《測量與比較》《理財與數學》《時間與推理》《空間與推理》。本套書從孩子熟悉的生活場景出發，引導孩子發現生活中的問題，用數學的方式去思考，解決問題。其中有孩子熟悉的逛超市、量身高、送快遞、認識鐘表、吃蛋糕等。每一個品種都被切分成了9個小課，9層梯度。9層梯度分別從觀察、分類、比較、對應、簡單推理、簡單計算的角度入手，由簡單到復雜。一步一步推動著孩子由淺入深地去嘗試更復雜的思考。《圖形與面積》引導孩子在熟悉的生活情境中，學習圖形翻轉、組合和拼接，以及簡單的統計，培養孩子的空間想象力、運算能力、分析比較能力和邏輯思維能力。

·699字

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讓孩子成才的秘密（家教篇）

本書主編寂靜老師結合新時代特征，融合現代心理學、現代物理學、哲學等學科思維，獨創出全新教育理論體系，幫助孩子建立夢想、提升成績，幫助家長解決教育困惑。寂靜老師認為，教育不是簡單地把知識灌輸給孩子，也不是讓他學到一項生存的技術。教育是用生命喚醒生命，是用燃燒的蠟燭點燃一根未燃的蠟燭。教育是喚醒孩子心中本有卻沉睡著的智慧、善良、偉大與愛。這本書生動解說了孩子成才的秘密，直指家庭教育問題的根本，誠為廣大父母的福音。

·8萬字

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