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斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課
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斯坦福大學(xué)人生實(shí)驗(yàn)室的創(chuàng)始人比爾·博內(nèi)特和戴夫·伊萬斯不僅是硅谷創(chuàng)新者,同時(shí)也是知名的人生設(shè)計(jì)師——他們開設(shè)的人生設(shè)計(jì)課是斯坦福大學(xué)近幾年極受歡迎的課程。博內(nèi)特教授和伊萬斯教授認(rèn)為,人生并不存在完美規(guī)劃。正如設(shè)計(jì)師不會(huì)一味“思考”未來而是主動(dòng)去創(chuàng)造未來一樣,你需要利用設(shè)計(jì)思維模式,找到自己的生活目標(biāo),集中精力,為自己創(chuàng)造更多的可能性,大膽嘗試,這樣才有可能改變命運(yùn)。在人生設(shè)計(jì)的過程中,你需要:1,保持好奇。激發(fā)你的探索欲,發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在。2,不斷嘗試。將目標(biāo)付諸行動(dòng),不斷嘗試,切忌空想。3,重新定義問題。重新審視目前的狀況,轉(zhuǎn)換思維模式。4,保持專注。學(xué)會(huì)放手,專注于過程。5,深度合作。與他人合作,適度求助。本書并不是讓我們對未來進(jìn)行虛構(gòu)或幻想,而是讓我們跳出慣性思維,勇于改變,進(jìn)行快速試錯(cuò),確立新的人生目標(biāo)。這門課在大學(xué)生和專業(yè)人士的實(shí)驗(yàn)中成效斐然,并且?guī)椭芏嗳烁淖兞怂麄兊纳睢2还苣闶?6歲還是60歲,斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課都能幫你找到更適合自己的職業(yè)方向,重啟你的人生。

(美)比爾·柏奈特 戴夫·伊萬斯 ·激勵(lì) ·11.3萬字

觀察的藝術(shù)
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我們該如何看待那些每天都在發(fā)生的、平庸瑣碎的日常?又該如何將注意力集中在我們習(xí)慣性忽略的事物上?在這個(gè)容易分心的時(shí)代,我們的生活終日與手機(jī)、電子郵件和社交媒體相連。研究顯示,現(xiàn)代人每隔6分鐘就要看一下手機(jī),一天要?jiǎng)澥謾C(jī)2500次!我們逐漸喪失了專注力,體驗(yàn)和活在當(dāng)下的能力也慢慢褪去:我們看,但沒看見;聽,又沒聽進(jìn)心里;我們一刻不停地想事情,卻未曾真正思考過。面對現(xiàn)代人的注意力恐慌癥,《紐約時(shí)報(bào)》專欄作者羅伯·沃克幫你按下暫停鍵。131個(gè)對抗分心、尋找靈感、發(fā)現(xiàn)日常樂趣的觀察練習(xí),將為你打造靈活的感官接收力,拉近身體與頭腦的距離,最終改變你觀看、思考、感受生活的方式,重拾挖掘事物的快樂。書中的131個(gè)練習(xí),是131次快樂的探索。你可以將它付諸行動(dòng),或者視其為思維實(shí)驗(yàn)。不管怎樣,它們都是131個(gè)機(jī)會(huì),讓你去做或思考一些煥然一新、不同以往的事情。你可以按順序閱讀,也可以在你覺得必要或心血來潮的時(shí)候,跳讀到任何你想讀的內(nèi)容那里。盡情選擇你想要探索或享受的方方面面。把它當(dāng)作一次學(xué)習(xí)經(jīng)歷;或者就像玩一場游戲。本書的設(shè)計(jì),便是將選擇權(quán)留給你。

(美)羅伯·沃克 ·激勵(lì) ·7.9萬字

成事的時(shí)間管理
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為什么總是感覺事情做不完,時(shí)間不夠用?為什么忙活了一天,但是什么成果都沒有?為什么總是出現(xiàn)緊急的事情需要馬上處理?為什么列了目標(biāo)和計(jì)劃,也不能按時(shí)完成?隨著生活和工作節(jié)奏的加快,人們的時(shí)間似乎變得越來越不夠用,如何管理好自己的時(shí)間,成為每個(gè)人的必修課。提高時(shí)間利用效率、杜絕“瞎忙”的關(guān)鍵在于有清晰明確的做事目標(biāo)。如果缺乏做事目標(biāo),那么再好的時(shí)間管理方法都是無效的。粥左羅,從普通編輯到內(nèi)容副總裁,最終成為成功的自媒體老板,實(shí)現(xiàn)事業(yè)和人生的逆襲。在這個(gè)飛速發(fā)展的時(shí)代,如何做成事、成大事,靠的是與時(shí)間奔跑的能力,粥左羅稱之為“成事的時(shí)間管理”。他不僅親驗(yàn)了所總結(jié)的時(shí)間管理方法,還帶領(lǐng)1萬多人成功踐行,驗(yàn)證有效。在《成事的時(shí)間管理》中,作者粥左羅從認(rèn)知和時(shí)間兩大維度分析時(shí)間管理的要點(diǎn),并闡述了如何重塑三大時(shí)間觀念,掌握時(shí)間押注等六大時(shí)間管理方法,幫助我們戰(zhàn)勝拖延、執(zhí)行力低、作息不規(guī)律、效率低、情緒差、沉迷娛樂、過度追求完美等七大頑疾,教會(huì)我們高效達(dá)成目標(biāo),在有限的人生,成最大的事。

粥左羅 ·激勵(lì) ·11.3萬字

時(shí)間管理的奇跡:讓硅谷團(tuán)隊(duì)效率倍增的“認(rèn)知”和“行動(dòng)”實(shí)踐指南
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如何打破緊急性的“暴政”,讓自由支配時(shí)間數(shù)倍增加?工作總是處于一種“被打斷”的狀態(tài),不停地忙著四處滅火;重要的事項(xiàng)一拖再拖,精力被浪費(fèi)在無關(guān)緊要的事情上,自己卻沒有得到提升;總把“我太忙了”作為口頭禪,只能應(yīng)付眼前的工作和生活,沒有考慮長遠(yuǎn)的發(fā)展。我們總是陷入繁忙的狀態(tài),給自己營造一種“我是個(gè)重要人物”的假象,而真正的成功人士不會(huì)提起自己有多忙,他們不僅肩負(fù)更重的責(zé)任,還擁有常人所不具備的高效能和自律力。在《時(shí)間管理的奇跡》中,自律策略導(dǎo)師羅里·瓦登總結(jié)了全球500強(qiáng)和獨(dú)角獸企業(yè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者、創(chuàng)業(yè)者和管理者運(yùn)用多年的實(shí)用方法,分享了他獨(dú)創(chuàng)性的三維時(shí)間管理優(yōu)先矩陣與聚焦漏斗模型,這些理論和技巧都通過了殘酷現(xiàn)實(shí)千萬次的試煉與檢驗(yàn)。本書不僅將顛覆你長久以來對時(shí)間管理的認(rèn)知,更能提升你對自己情感的管理能力,助你在快速變化、競爭激烈的時(shí)代擺脫迷茫與焦慮,向意義重大的目標(biāo)主動(dòng)邁進(jìn),真正提高工作效能,創(chuàng)造理想人生的奇跡!

(美)羅里·瓦登 ·激勵(lì) ·8.5萬字

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