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讓自己變得更好書(shū)系(套裝共3冊(cè))
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本套書(shū)包括《10天打造強(qiáng)大內(nèi)心》《3分鐘搞定對(duì)方》《九型人格的自我說(shuō)明書(shū)》共三冊(cè)。一個(gè)人的內(nèi)心像一個(gè)氣球,內(nèi)心強(qiáng)大的人伸縮的范圍就大,內(nèi)心弱小的人伸縮的范圍就小。對(duì)于同樣的坎坷,內(nèi)心強(qiáng)大者比內(nèi)心弱小者更能從容淡定地去面對(duì)和處理。《10天打造強(qiáng)大內(nèi)心》從對(duì)人內(nèi)心的分析、內(nèi)心強(qiáng)大與弱小的不同表現(xiàn)、內(nèi)心強(qiáng)大的訓(xùn)練等方面進(jìn)行了全方位的解讀,指導(dǎo)讀者塑造強(qiáng)大的內(nèi)心。具備強(qiáng)大內(nèi)心的人,腳下即使不是坦途,步子也一樣堅(jiān)定!人際公關(guān)是一門(mén)藝術(shù),是工作成敗的關(guān)鍵。人際公關(guān)順利,能夠幫助您抓住好的機(jī)遇,取得豐碩的成果,工作過(guò)程本身也會(huì)變得輕松愉快起來(lái);相反,如果進(jìn)展得不順利,就會(huì)帶來(lái)許多不必要的麻煩,嚴(yán)重地阻礙工作進(jìn)展。因此,了解和掌握人際公關(guān)藝術(shù),對(duì)提高人際交往的信心和能力,不斷贏得各類(lèi)公眾的賞識(shí)、支持、合作和友誼,塑造良好的個(gè)人形象和組織形象,促進(jìn)各項(xiàng)事業(yè)的成功都是具有深遠(yuǎn)意義的。本書(shū)為讀者提供了眾多即學(xué)即用的方法,讀者在掌握了具體的流程后,就可以口若懸河地說(shuō)出難以表達(dá)的內(nèi)容,不但對(duì)方能夠欣然地接受,讀者自身也會(huì)享受到一吐為快的成就感……

韓壘 李屹之 李問(wèn)渠 ·激勵(lì) ·47.2萬(wàn)字

最新章節(jié) 第29章 調(diào)停者:“我相信世界應(yīng)是和諧共處的” 2021-12-06 11:33:07
波士頓咨詢(xún)工作法(套裝共三冊(cè))
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《波士頓咨詢(xún)工作法:精準(zhǔn)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題》:策劃案又被否定了,是上司太挑剔?本月業(yè)績(jī)難達(dá)標(biāo),是客戶(hù)太刁鉆?今年的銷(xiāo)售額持續(xù)低迷,是產(chǎn)品不給力?現(xiàn)代管理大師彼得·德魯克曾說(shuō):“最危險(xiǎn)的事情并非得出錯(cuò)誤的答案,而是提出錯(cuò)誤的問(wèn)題。”在著手解決問(wèn)題之前,發(fā)現(xiàn)真正的問(wèn)題是什么更重要。在本書(shū)中,你將獲得波士頓咨詢(xún)公司(BCG)的精英們都在用的秘密工作武器——論點(diǎn)思考法。只需四個(gè)步驟:篩選論點(diǎn)、鎖定論點(diǎn)、確定論點(diǎn)、根據(jù)全貌掌握論點(diǎn),利用策略思考、大膽推測(cè)、客戶(hù)訪談、問(wèn)題結(jié)構(gòu)化等技巧,你就能開(kāi)拓看問(wèn)題的視野,精準(zhǔn)發(fā)現(xiàn)關(guān)鍵問(wèn)題,停止無(wú)效工作。作為前BCG日本總裁,作者結(jié)合親身實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),直擊商業(yè)經(jīng)營(yíng)現(xiàn)場(chǎng),通過(guò)擬定公司發(fā)展策略、探尋業(yè)績(jī)低迷的主因、提高市場(chǎng)占有率等案例,教我們發(fā)現(xiàn)真正的問(wèn)題,為高效地解決問(wèn)題助力。《波士頓咨詢(xún)工作法:精準(zhǔn)預(yù)測(cè)答案》:波士頓咨詢(xún)公司的高級(jí)咨詢(xún)顧問(wèn)是怎樣思考的?是否擁有的信息越多,就越能做出好決策??jī)?yōu)秀的咨詢(xún)顧問(wèn)或許沒(méi)有高超的信息搜集和分析能力,但總能比別人早一步看出問(wèn)題所在,迅速提出解決方案,關(guān)鍵就在于他們擅長(zhǎng)運(yùn)用假說(shuō)思考發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題。在本書(shū)中,作者通過(guò)分析成功案例,如“日本7-Eleven如何通過(guò)假說(shuō)思考稱(chēng)霸零售行業(yè)”,以商務(wù)中常見(jiàn)的問(wèn)題為例,如“提升化妝品營(yíng)業(yè)額的解決方案”,介紹了如何迅速提出有效假說(shuō)、如何驗(yàn)證假說(shuō)是否正確等具體的假說(shuō)思考方法。從假說(shuō)思考出發(fā),可以大大減少非必要的工作量,更快地看清事情全貌,抓住問(wèn)題本質(zhì),快速推進(jìn)工作,找出最優(yōu)解。同時(shí)還能提升個(gè)人的前瞻力、決斷力與執(zhí)行力,成為更具競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的職場(chǎng)工作者。《波士頓咨詢(xún)工作法:精準(zhǔn)運(yùn)用直覺(jué)》:邏輯上非常完美,對(duì)方卻說(shuō):“我不同意這樣做。”上司有時(shí)會(huì)責(zé)問(wèn)你:“你的策劃案是靈機(jī)一動(dòng)想出來(lái)的吧?”……我們經(jīng)常面臨“邏輯上沒(méi)有漏洞,但事情卻無(wú)法順利推進(jìn)”的狀況,而有的時(shí)候跟著感覺(jué)走,反而會(huì)獲得意外的成功。你有沒(méi)有想過(guò),只依靠邏輯和理論無(wú)法幫你解決所有工作和生活中遇到的問(wèn)題?本書(shū)作者是BCG公司日本前總裁,他曾詢(xún)問(wèn)成功的經(jīng)營(yíng)者:“為什么您會(huì)做出那些成功的決策呢?”得到的答案大多是:“直覺(jué)吧!”由此他觀察到大多數(shù)的成功人士都具有極佳的右腦思考能力(直覺(jué)、情感、觀察、感受或經(jīng)驗(yàn)),只是很難明確地說(shuō)出應(yīng)該如何鍛煉右腦思考能力。本書(shū)將帶你了解左腦和右腦的使用順序和場(chǎng)合,學(xué)會(huì)如何合理運(yùn)用左腦和右腦,全面開(kāi)發(fā)右腦的思考能力,在工作和生活中交互運(yùn)用理性和感性,讓你提高工作效率,打破邏輯思考極限,獲得前所未有的成功。

(日)內(nèi)田和成 ·人在職場(chǎng) ·21萬(wàn)字

2017美國(guó)留學(xué)手冊(cè)(新增25所藝術(shù)院校+12所音樂(lè)學(xué)院)
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《美國(guó)留學(xué)手冊(cè)》2011年首發(fā)至今已連續(xù)暢銷(xiāo)6年。黃甦編的《2017美國(guó)留學(xué)手冊(cè)(新增25所藝術(shù)院校+12所音樂(lè)學(xué)院)》是該手冊(cè)2017年版,內(nèi)容進(jìn)行了全面更新。本書(shū)根據(jù)《美國(guó)新聞與世界報(bào)道》2017年美國(guó)最新大學(xué)排名榜展開(kāi)編寫(xiě)。作者對(duì)美國(guó)公、私立大學(xué)的體制,學(xué)分,擇校,申考均在書(shū)中做了詳細(xì)的梳理,除加強(qiáng)針對(duì)高中生和研究生擇校申請(qǐng)的內(nèi)容外,又細(xì)心詮釋了藝術(shù)類(lèi)院校以及其申請(qǐng)的過(guò)程。全書(shū)言簡(jiǎn)意賅,不僅重點(diǎn)介紹了美國(guó)西部大學(xué)及美國(guó)最好的50所名校,還點(diǎn)評(píng)了當(dāng)前的留學(xué)趨勢(shì)和因應(yīng)之道,對(duì)各類(lèi)留學(xué)生涯規(guī)劃提供了建議和幫助。尤其難能可貴的是,作者最新推出多媒體影像視頻,將多年來(lái)親自考察上百所美國(guó)名校時(shí)所拍攝的500余張照片制作成視頻節(jié)目以饋?zhàn)x者,美國(guó)名校風(fēng)采由此可見(jiàn)一斑。本書(shū)適合即將留學(xué)美國(guó)的高中生、大學(xué)生、研究生、藝考生,以及他們的家長(zhǎng)和教師閱讀,也適合相關(guān)留學(xué)機(jī)構(gòu)閱讀參考。

(美)黃甦 ·出國(guó) ·26.8萬(wàn)字

習(xí)慣的力量(套裝共2冊(cè))
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《習(xí)慣的力量》中,作者綜合了近20年科學(xué)家與商業(yè)對(duì)于“習(xí)慣學(xué)”的研究,包括數(shù)百篇學(xué)術(shù)研究、300多位科學(xué)家與企業(yè)管理者的訪談,以及數(shù)十家企業(yè)的實(shí)踐研究成果,分三個(gè)部分探討了個(gè)人的習(xí)慣、成功組織的習(xí)慣以及社會(huì)群體的習(xí)慣,作者都希格認(rèn)為,只要掌握“習(xí)慣回路”,學(xué)習(xí)觀察生活中的暗示與獎(jiǎng)賞,找到能獲得成就感的正確的慣常行為,無(wú)論個(gè)人、企業(yè),還是社會(huì)群體,都能改變根深蒂固的習(xí)慣。學(xué)會(huì)利用“習(xí)慣的力量”,就能讓人生與事業(yè)煥然一新。《習(xí)慣的力量2》則延續(xù)了作者在行為科學(xué)領(lǐng)域的研究,聚焦那些能夠幫助我們實(shí)現(xiàn)真正高效工作、生活的選擇和信息處理方式。作者總結(jié)出一個(gè)很重要的基本原則:高效并不意味著超額工作或者拼命工作,也絕對(duì)不是花更多的時(shí)間在工作上,甚至犧牲個(gè)人生活。高效是一種科學(xué),一種可以通過(guò)有意識(shí)的培養(yǎng)和刻意練習(xí)掌握的能力。通過(guò)潛心研究神經(jīng)科學(xué)、心理學(xué)和行為經(jīng)濟(jì)學(xué)的最新成果,以及企業(yè)高管、教育改革者、海軍陸戰(zhàn)隊(duì)隊(duì)員、飛行員、撲克冠軍和迪士尼編劇等的個(gè)人經(jīng)歷,都希格為我們總結(jié)了關(guān)于效率的八大秘訣,揭示了那些高效的企業(yè)或個(gè)人做出高效決策的秘密,幫助每個(gè)渴望更高效、更從容、更出色的人做到你需要的一切。

(美)查爾斯·都希格 ·激勵(lì) ·33.8萬(wàn)字

情緒療愈:擺脫內(nèi)心的焦慮(套裝共六冊(cè))
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《情緒修復(fù)全書(shū):17個(gè)對(duì)癥下藥的心靈處方》我們無(wú)比注重情緒,渴望每天都快快樂(lè)樂(lè)。只是每種情緒問(wèn)題各有特點(diǎn),我們需要有針對(duì)性地進(jìn)行處理,誘導(dǎo)其成長(zhǎng)和修復(fù)。被德國(guó)《圖片報(bào)》譽(yù)為蕞著名情緒專(zhuān)家的貝爾伉儷,依據(jù)其30余年的治療經(jīng)驗(yàn),全面盤(pán)點(diǎn)、深入剖析了大家熟悉或陌生的17種情緒。這其中既有快樂(lè)、悲傷、生氣等常規(guī)內(nèi)容,也有羞恥、好奇心、自我陌生等“不像情緒的情緒”。針對(duì)每種情緒的特點(diǎn),作者分別用詩(shī)意的語(yǔ)言介紹了其基本內(nèi)涵,立足現(xiàn)實(shí)生活進(jìn)行了答疑解惑,并將操作指南傾囊相授。讀者可以在真實(shí)案例中窺見(jiàn)自己的影子,嘗試按照作者傳授的步驟,一點(diǎn)點(diǎn)見(jiàn)證情緒的自我修復(fù)與成長(zhǎng),生活得更有質(zhì)感。《好心情練習(xí)手冊(cè):不被情緒左右的28個(gè)習(xí)慣》憤怒、焦慮、恐懼、不安……現(xiàn)當(dāng)我們無(wú)法排除和整理情緒時(shí),最終的結(jié)果就是讓自己“混亂不堪”“焦躁不已”。本書(shū)作者西多昌規(guī)是日本知名精神科醫(yī)師。他針對(duì)“如何不被情緒影響”“正確處理負(fù)面情緒”這些事項(xiàng),提出了28個(gè)一定能夠做到的日常練習(xí)。比如,給壓力定一個(gè)期限,盡最大的努力,做不到就徹底放棄;讓情緒達(dá)到臨界值的自己“暫停一下”,暫時(shí)放下不愉快的心情,只專(zhuān)注眼前的工作;想煩惱時(shí),就盡情地?zé)溃鹊酱竽X里出現(xiàn)其他事情時(shí),就代表煩惱結(jié)束了;等等。《活下去的理由》24歲時(shí),作者馬特·海格不幸被命運(yùn)選中,成為抑郁癥患者。本書(shū)講述了這個(gè)并不比任何人堅(jiān)強(qiáng)的年輕人,一點(diǎn)一滴克服精神上的極度痛苦,從絕望中活下來(lái)的故事。在《活下去的理由》中,馬特一面以文學(xué)手法精確再現(xiàn)那些不被理解、無(wú)法言說(shuō)又撕心裂肺的精神痛苦,代抑郁癥患者發(fā)出那些不曾被世界聽(tīng)到的呼喊;一面又用舉重若輕的筆調(diào),講述他在愛(ài)的陪伴下一次次擊退黑暗的經(jīng)歷,向讀者分享了一場(chǎng)絕望與希望并存、黑暗和溫暖交織的生命之旅。《如何活出自主人生》很多人想要取悅他人、避免沖突,常常因?yàn)閯e人的期望而忽視自己的需求,因此聽(tīng)任外界的擺布,無(wú)法主宰自己的人生。本書(shū)通過(guò)闡釋道理、分析個(gè)案、設(shè)計(jì)練習(xí)的方式,幫助人們處理與工作、伴侶、家人、時(shí)代及自己的關(guān)系。從而讓人們學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值,與自己內(nèi)心的批評(píng)家和解,相信自己的直覺(jué),最終過(guò)上自主的生活。《化解我們內(nèi)心的沖突》你或許感到周?chē)教幎际腔鹚幫埃瑐€(gè)個(gè)一碰就炸。溝通總是力不從心,滿腹委屈卻敢怒不敢言。你會(huì)迫切地期待別人認(rèn)錯(cuò)改過(guò),幻想事情因此就能有所改觀。然而仔細(xì)檢視戰(zhàn)火蔓延之處,我們就不難發(fā)現(xiàn),所有的沖突,都源于自我背叛。不是別人跟你過(guò)不去,是你在跟自己較勁。閱讀本書(shū)時(shí),你將跟隨一位問(wèn)題少年的父親一起參加一次特別的座談會(huì),像剝洋蔥一樣一層層深入沖突的內(nèi)核,直面自己內(nèi)心最初的沖動(dòng),并借助金字塔模型由內(nèi)而外地解決問(wèn)題。化解沖突最關(guān)鍵的不是糾正行為,也不是情緒管理,而是看清并忠于自己,獲得內(nèi)心的和平。《萬(wàn)幸我還活著》進(jìn)入大學(xué)后,我曾一度患上了嚴(yán)重的“社交焦慮癥”,穿過(guò)黑暗籠罩無(wú)盡隧道時(shí),無(wú)休止地徘徊于莫比烏斯環(huán)中時(shí)。我奢望著有一天可以回歸正常的生活,在醫(yī)生、家人和朋友的幫助下,我踏上了一條異常艱難的重生之旅……萬(wàn)幸,我沒(méi)有放棄!

(德)烏多·貝爾等 ·情緒管理 ·47.1萬(wàn)字

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