震驚！！高考前夜焦慮難眠？

震驚！！高考前夜焦慮難眠？QQ閱讀網友神助攻，考前心態(tài)大逆轉！，網友親述：這轉變讓人震驚！ 高考前夜，我坐在書桌前，手中拿著復習資料，心里卻像是有千萬只螞蟻在爬。我嘗試著用深呼吸來平復心情，但心跳依舊不由自主地加速。我打開QQ閱讀，想看看有沒有人分享過類似的經歷，希望能從中找到一些安慰。問題：高考前夜，如何緩解緊張情緒？ 回答1： 我建議你嘗試做一些放松練習，比如冥想或者瑜伽，這有助于緩解緊張情緒。 回答2： 我當年也是這么過來的，告訴自己，緊張是正常的，接受它，然后專注于你能控制的事情，比如復習。 回答3： 試著和家人或者朋友聊聊天，分散一下注意力，或者聽聽音樂，讓自己放松下來。 我嘗試了這些建議，感覺稍微好了一些。我告訴自己，我已經盡力準備了，剩下的就是相信自己。 考試當天，我走進考場，心里默念著QQ閱讀上看到的那些鼓勵的話。試卷發(fā)下來，我深吸一口氣，開始答題。時間一分一秒地過去，我盡力讓自己保持冷靜，專注于每一道題。 問題：高考中遇到難題怎么辦？ 回答1： 先做自己會的題目，然后再回來解決難題，不要在一個問題上浪費太多時間。 回答2： 保持冷靜，相信自己的直覺，有時候第一感覺是正確的。 回答3： 如果實在做不出來，也不要慌張，盡量寫一些相關的知識點，也許能得一些分數。 考試結束后，我走出考場，陽光灑在臉上，我感到一種前所未有的輕松。我打開QQ閱讀，發(fā)了個帖子。 問題：考試結束后，你有什么感受？ 回答1： 我覺得釋然，不管結果如何，我都盡力了。 回答2： 我有點迷茫，不知道接下來該做什么。 回答3： 我感到興奮，終于可以開始規(guī)劃我的未來了。 我想了想，寫下了自己的回答：考試結束，我感到釋然，但也有點迷茫。我不知道結果會怎樣，但我知道，我已經邁出了一個重要步伐。 面對下一門考試，我告訴自己，每一場考試都是新的開始。我需要調整心態(tài)，為下一場考試做好準備。我在QQ閱讀上看到了很多關于如何調整心態(tài)的建議，我決定嘗試其中的一些方法。 問題：如何為下一場考試調整心態(tài)？ 回答1： 做一些輕松的活動，比如散步或者聽音樂，讓自己的心情放松。 回答2： 回顧上一場考試，總結經驗，但不要讓上一場考試的結果影響你。 回答3： 保持積極的心態(tài)，相信自己能夠做到最好。 我采納了這些建議，準備以最好的狀態(tài)迎接下一場考試。我相信，只要我保持積極的心態(tài)，全力以赴，就一定能夠取得滿意的成績。

高考結束--即將迎來分手季

高考后，兩個人報考不同的大學，不同的城市，不同的專業(yè)。兩人也非常清楚異地戀的艱辛，所以選擇用分手的方式來告別高中生活。 高中畢業(yè)走進大學校園，來自山南海北的同學都在同一個學校，各種各樣的風格、服飾、樣貌的人都有，自然而然眼界提高了。 相比之前跟你一起讀書一起上學的那個人，已經再平常不過了。 祝各位一帆風順，金榜題名，前程似錦!000 好運+n!

剛高考完。

感受嗎？考完那一刻說實話沒有什么感受。之前看過一句話，真正想要贏的人舍棄了他的朋友他的親人很多很多，當最后的勝利到達時，他只是希望靠在椅子上，歇一會。 考之前想了很多，想去旅游去看世界，去打暑假工掙錢買手機，去和朋友同學聚聚，去吃好吃的，去看電影，去干好多好多事情。可是當考完政治科，我的最后一科的時候，我感覺到，我身上的枷鎖，松開了。老師們在數卷子，我趴在桌子上，很累很累一樣，最后笑了，朝我認識的人笑了，然后想著，我晚上可以熬夜了，是考之前從來沒想過的，我連續(xù)了二十幾天，幾乎沒睡過好覺，雖然考完了也是，但是我想，我可以熬夜了。 我的高中結束了，我青春的一半路，也結束了。

考后就來找我吧

作為一個老書蟲，也作為一個招生老師，你們考后該吃吃該玩玩，報志愿的時候沒合適的就來找我吧，你想要的都有。

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