舊樓鏡中影：第十二扇門

2025年8月14號

社恐也是焦慮？焦慮是如何形成的？什么樣的人更容易焦慮？焦慮對健康有哪些影響？如今人人都覺得自己焦慮，卻少有人了解焦慮。本書凝聚了作者幾十年的心理問題研究與療愈經驗，從日常小事到認知思維，再到專業療法的介紹，帶你了解不同類型與程度的焦慮以及自救策略。從而使你獲得克服焦慮的信心，重回平靜快樂的生活。摘抄《焦慮自救手冊》

浮華下的真相：女記者的執念

一些人一些城

“一座城市年深日久，就會成精，幻化出一個具體的肉身，說話、思考、行走在塵世。” 很久以前看過一篇文章，是寫一個城市的，寫的很好，但不記得是在哪看到的，也不記得文章名，只模模糊糊記得幾句話，后來跟豆包描述了一下，讓它幫我找找，沒想到真的找到了——文章叫做《伊斯坦布爾的氣味》（作者：周云蓬）。 里面有幾句話很有意思： “一座城市年深日久，就會成精，幻化出一個具體的肉身，說話、思考、行走在塵世。 ? ? ? 帕慕克就是伊斯坦布爾的精神。魯迅是紹興的精神，張愛玲是老上海的精神，老舍是北平的精神，卡夫卡是布拉格的，薩拉馬戈是里斯本的，沈叢文是鳳凰的，柯南·道爾是倫敦的。” 他們的共同之處有很多，最顯著的就是作者寫的作品中有這個城市，或者完完全全就發生在這個城市。當我們提到這個作家時會想起這座城市，當我們提到這座城市要說出一位作家時，會想到ta的名字。 比如張愛玲的小說中故事大多發生在上海或香港，老舍的常常在北平，柯南·道爾的《福爾摩斯探案集》中，福爾摩斯住在倫敦貝克街221號B。 魯迅更不用說了，第一次聽紹興就是因為介紹魯迅時的“魯迅，浙江紹興人”，去查了一下聽說《孔乙己》發生在紹興的咸亨酒店，《祝福》背景設定在紹興鄉村，《社戲》里詳細描寫了紹興鄉村的社戲習俗……以前學的時候倒沒太注意。 （另外兩位作品看的比較少或者沒怎么看過，就不說了。） 人和城的羈絆有時候說來真的很有意思，別有一番滋味。

我給卡牌做了升級！你覺得如何？

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就不能寫點提前到的劇情? 這裝比的劇情委實過氣了，不差這一點。

領了說一下，大家拼手速了！