歸屬感是一種在團體中被接納、被重視、被包容的感覺。對于學習而言，歸屬感可以讓人全身心投入、不受負面情緒干擾，從而提升學習效果。

下面這個場景在校園生活中并不少見：班里一名學生上課時開始神游八方。他坐在最后一排，整個身子癱在椅子上，表現出一副生無可戀的樣子……是感覺講的東西太無聊了？還是因為完全不知所云，為了保住面子而假裝不感興趣？雖然以上可能性都存在，但事實上一個經常容易被忽略的原因是，這名學生對課堂沒有歸屬感。他可能因為種種原因認為自己無法參與到討論中來，或者覺得和其他同學根本就不是一路人。哈佛大學知名社會心理學教授埃米·卡迪（Amy Cuddy）講述了這樣一個故事，曾經有一名學生在她課上從不參與討論，考試也幾乎要掛科。

在一般人看來，這名學生之所以如此，要么是因為沒好好預習，要么就是單純對學習不感興趣。然而卡迪教授卻十分用心，把她叫到了辦公室一探究竟。結果學生向卡迪教授誠摯地坦白：“我覺得我就不該坐在這里。”事實上，卡迪教授本人在求學階段也曾有段時間感覺自己才疏學淺，導致研究生期間差點兒退學。因此當她聽到學生這么說的時候，立刻意識到問題出在歸屬感上。洞察到這一點之后，卡迪教授給學生提了一些建設性的意見，指明了今后學習的道路。在這類情況中，教學者面臨的最大挑戰是，要能識別出學習者歸屬感的缺失才是各種學習問題的癥結所在。

歸屬感是人類最基礎的需求之一。每個人在日常點滴中都有所體會：和同事一起籌備新年聯歡時的快樂，或是眾人交談時自己被晾在一旁時的失落。一個人無論年幼年長，其歸屬感都會對學習產生極為顯著的影響。從積極的方面來說，對一個學習組織形成歸屬感，會提升學習者的積極性、參與度，以及面對困難時的堅持力。而從反面來看，在學習組織中指出某位成員的固有刻板印象（如性別或是收入水平等），會使其歸屬感降低、增加其焦慮感，并且抑制學習和考試的表現水平。不過幸運的是，一些簡單易用的妙招可以幫助人們提升歸屬感，削弱負面想法帶來的干擾。