情緒就如同人的影子，形影相伴。孩子到了3～4歲的年紀，開始學習不同的情緒表達技巧，并與外界進行情緒交流。為此，父母要培養孩子的情感能力，讀懂他們的內心，讓孩子學會正確地表達自己的情緒。
1.孩子的性別意識開始覺醒
情緒第一現場
志杰出生于軍人世家，雖然是一個女孩，卻有一個男性化的名字。原來，父母希望生一個男孩，繼承家族的軍人傳統。為此，他們在培養志杰的過程中，也是按照男孩的標準來撫養。
除了女兒的名字是按照男孩標準起的，衣服、玩具也都是偏男性化的。志杰3歲以前，父母從來沒有明確地提示過她的性別。逛商場的時候，志杰向父母要洋娃娃、毛絨玩具、小女孩穿的連衣裙，這些要求從來沒有被滿足過。
生活中，志杰的嬌氣早已經被父母給馴服了。直到3歲那年，孩子進了幼兒園，各種問題才暴露出來。此時，志杰的父母才意識到自己的教育方式是錯誤的。每次女兒回到家中，總是不說話，有時候脾氣非常暴躁，還向父母發火。
迫于無奈，父母到志杰的幼兒園向老師了解情況。原來，志杰上幼兒園之后，看到小女孩大都穿著連衣裙，說話嬌聲嬌氣。班里的女孩子經常在一起玩，但是，志杰總是無法融入其中。女孩子嫌她說話粗聲粗氣，穿著男孩的衣服，私下經常叫她“男子漢”；而男孩子則嫌她是女孩子，不喜歡和她一起玩。
所以，志杰在幼兒園里根本就沒有玩伴。每次下課，她只能眼巴巴地看著其他小朋友成群結隊地在一起玩。為此，志杰在幼兒園和家中總是悶悶不樂，不知道自己應該怎樣做才能得到同伴的認同。
情緒分析
一般來說，幼兒在2～3歲之間就已經明確自己的性別了。他們會有意識地觀察同性，并且想親近同性。除了生理學決定了孩子是男孩還是女孩外，性別意識很大程度上取決于父母和家人的教育方式、性別認同。顯然，志杰的父母在教育孩子時，產生了嚴重的誤差。
父母從心理上不愿承認志杰是女孩，并且按照培養男孩的教育方式來培養志杰。因此，志杰有了明確的自我性別定位后，立刻產生了各種煩惱，并且情緒失落、自我封閉。為此，父母必須擺正自己的養育方式，讓孩子正確地意識到自己的性別，并按照性別的不同而給予不同的培養。
讓孩子認識到男孩、女孩的性別差異，在教育上應該區別對待。具體來說，要把握好以下要求。
在男孩子性格的培養上，應該讓男孩子從小就學會勇敢、堅強、自信。男孩子在學校中經常犯錯誤，遭到老師的批評，甚至有時候家長也會受到牽連。千萬不能因為孩子犯錯誤而施以嚴重的懲罰，以此期望孩子永不再犯錯誤。這時候，最好的方式是曉之以理、動之以情，告訴他這件事將會帶來的后果。然后，讓他們自己做出決定，這樣到了將來某個關鍵時刻，他們也能自己做出選擇，并且主動承擔相應的后果。
在家里，要突出父親的榜樣作用。幼兒的模仿能力極強，尤其是對同性之間的模仿。這時候，男孩子在心目中會將“父親”作為模仿的對象。父親的良好品格，會在潛移默化中影響到孩子的成長。顯然，父母的樂觀、剛正不阿、有責任心等品質，都是兒子模仿的對象。
女孩子大多善解人意、溫柔美麗，有自己的獨特氣質。為此，在培養女孩子的問題上，父母必定會更加操心。由于女孩子愛發脾氣，而且比較敏感，所以在女孩子的培養上必須有耐心，生活中要仔細觀察孩子的行為，及時發現孩子不對勁的地方，并做好及時溝通。
男孩子以父親為榜樣，女孩子經常以母親為榜樣。培養女孩子，要突出母親的榜樣作用。為此，母親在日常生活中必須注意自己的言行舉止，遇事沉穩有耐心。母女之間可以多多溝通，交流自己的經驗。平常可以帶著女兒外出游玩，讓她開闊視野，培養自由隨性的氣質。
寫給父母的話
許多父母出于個人意愿，總是按照自己的主張培養孩子，卻忽略了他們逐漸覺醒的性別意識。這直接導致孩子對自我性別辨識度不高，給以后的生活帶來種種不便。為此，父母必須擺正自己的教育方式，按照男女性別的不同，給孩子以正確的性別教育，幫助他們走好人生的第一課。
2.培養孩子良好的情感能力
情緒第一現場
由于父母工作繁忙，樂樂從小就被送到鄉下由姥姥撫養。家里只有一個孩子，加上老人對兒孫的溺愛，讓樂樂養成了以自我為中心的壞習慣。生活中，他不懂得與伙伴分享玩具、零食，遇事不滿意就大哭大鬧，直到遂了自己的心意。這些小脾氣并未被姥姥察覺，在她眼中外孫是最好的。
到了3歲的時候，樂樂被接到城里開始上幼兒園，結果那些不良習慣逐漸顯現出來，使樂樂遭遇了各種矛盾。遇到自己喜歡的食物或者玩具，樂樂不知道與別人分享，總是按照自己的方法待人接物，由此遭到小朋友討厭，無法與小朋友們一起玩耍。
老師經常給樂樂的父母打電話，告訴他們孩子在幼兒園的糟糕表現，尤其是經常和小朋友吵架。直到這時，父母才開始意識到兒子的教育方式出現了問題，但是由于工作繁忙，樂樂仍然處于被放逐的狀態。
一個星期天，家里來了朋友。朋友帶著一個與樂樂年齡相仿的小朋友，父母難免將他與樂樂做了一番比較，并真正意識到樂樂的行為方式有多差。在短暫的相處中，樂樂總是任性地獨自玩耍，任何玩具都不分享給小伙伴。吃飯的時候，他要求媽媽將自己喜歡的菜品放到眼前，稍不滿意就大發脾氣，完全沒有任何顧忌。
而朋友的孩子很懂事，總是盡量滿足樂樂的心愿，并且還時不時逗樂樂玩。看到樂樂發脾氣，這個孩子還安慰樂樂的媽媽。朋友的孩子乖巧懂事，體察人心，待人接物很有禮貌，這讓樂樂的父母陷入了長久的沉思。
情緒分析
簡單來說，情感就是人在需要的事物面前，得到滿足或者得不到滿足時的情感體驗。而情緒是情感的具體體現和直接體驗。由此看來，情感和情緒具有緊密的聯系。良好的情感和情緒對人的成長有巨大的影響，這種良好的情感和情緒其實就是高情商。
高情商的養成并不是一蹴而就的，同樣良好的情感能力也不是速成的。研究表明，良好的情感和情緒不僅有益于孩子的身心成長，而且還有利于兒童的性格培養，促進其智力發展。為此，父母不僅要關注兒童的健康飲食，還要關注孩子的精神需求，培養和發展孩子的良好情感和情緒，促進身心共同成長。
樂樂的父母顯然沒有重視樂樂的精神需求，沒有培養他的情感能力和管理自己的情緒的能力，結果導致其個人主義傾向日益嚴重。那么，如何培養孩子良好的情感能力呢？
首先，保證家庭和諧。家庭是孩子的第一教育場所。良好的家庭關系，民主的生活氛圍，孩子耳濡目染，無形中也會效仿這種氛圍。父母為人正直、方正不阿、有責任感，有利于培養孩子純良的品性。
由于父母的榜樣作用，孩子在為人處世中也會誠實善良。這樣一來，孩子的情感能力自然而然也會得到正面提升。
其次，為孩子營造獨立空間。任何人都需要獨立成長的空間，對孩子來說更是如此。如果外界干預太多，反而不利于孩子獨立思考、自主行動。獨立空間不僅包括生活中的空間，還包括思想上的空間。
簡單來說，生活空間就是給孩子獨立活動的場所，讓他們獨自生活。思想空間主要是讓孩子自己做決定，父母不要將自己的意愿強加給孩子。這樣，孩子親身經歷的事情多了，就能具備自主決斷的能力，從而獨當一面。
最后，適當發揮教師的引導作用。教師對孩子的影響很大，他們會通過各種教具來輔助教學。顯然，教師注意營造分享、友愛、互幫互助的和諧氛圍，有利于孩子健康成長。通過同齡人之間的帶頭作用，讓兒童在教師的教導下分清是非，也能讓他們在約束下自由成長。
寫給父母的話
良好的情感和社交能力對兒童獨處以及與他人融洽相處具有重要作用。兒童具備察言觀色的能力，從自身情感出發，設身處地為他人著想，這是高情商的第一步。3歲多的孩子開始學習辨認和推論別人的情緒，這是建立社會結構和自我肯定的關鍵一步。
3.別對幼兒的心靈施加暴力影響
情緒第一現場
方方之前是一只快樂的百靈鳥，在幼兒園她和同學快樂地玩耍，談論著自己的父母，將快樂分享給他人。回到家里，她變成父母的小助手，幫媽媽做家務，幫爸爸遞個書報，一家人其樂融融。
可是，這種美好的時光隨著父母關系的惡化一去不復返了。父母感情上出現了裂縫，雖然同住在一個屋檐下，可是整天冷漠相對，時不時吵上一架，這在鄰居看來早已經是司空見慣。受此影響，方方也像變了一個人。
后來，方方轉到一所寄宿幼兒園，只有周末才回到家里。每次回家，看到家里亂糟糟的，讓人心情低落。原來，父母平時不在家里，只有方方回來，他們才臨時過來。父母經常為了一點小事爭吵起來，起初方方還試圖勸阻，可是最后他們把氣都撒到方方身上。方方不敢勸架了，每次看到父母爭吵只好默默地回到臥室，度過一段難挨的時刻。
這種沉默成了方方的常態。在幼兒園中，聽到小朋友談論自己的父母，她不再說話了，總是沉默無言。課下小朋友們出去玩耍，方方仍然坐在教室里，經常發呆走神。小朋友詢問方方，她總是委屈地哭泣，什么也不肯說。漸漸地，方方成了一個沉默寡言、內向自閉的孩子，那個快樂的百靈鳥一去不復返了。
情緒分析
英國作家毛姆曾說過：“自尊心是一種美德，是讓一個人不斷向上發展的原動力。”很多父母總是認為自己感情上的問題并沒有直接影響到孩子，他們對孩子仍然和和氣氣的，百依百順。但是，他們并沒有注意到，這種有問題的家庭氛圍給孩子造成了極大的心靈傷害。
心理學家曾說過，在大多數情況下，對兒童的虐待并不僅僅局限于身體上殘害，還包括對他們情感上的虐待。顯然，這種情感上的虐待對兒童的傷害要遠遠大于身體上的虐待。具體來說，這種情感上的虐待表現為以下三種類型：
第一種是壟斷型。這種類型的父母往往不顧及孩子的感受，經常把自己的好惡強加給孩子，強迫他們按照自己的意志來行事。這種情況下，孩子沒有任何的自主權，連自己的情緒可能都無法支配。這種環境中長大的孩子，往往膽小怕事，遇到事情沒有自己的主見。長此以往，孩子很難適應社會。
第二種是忽視型。父母對孩子總是放任自流，很少表達自己的關愛，甚至對孩子的抱怨也無動于衷。孩子學習成績上取得進步，父母置若罔聞；行為上懂事有禮貌，父母毫不在意；孩子痛哭流涕，父母敷衍了事。這種環境下長大的孩子，往往沒有任何安全感，對周圍的事物漠不關心，對人世間的一切缺乏同情心。
第三種是抹殺型。父母根本看不到孩子的任何成就，總是以一種“恨鐵不成鋼”的態度對待孩子。孩子在學習或者生活中遇到困難，父母不會予以幫助，同時也抹殺掉孩子過去的成就。這種環境下長大的孩子，往往沒有任何自尊心而言。遇到事情，自卑膽怯是常態。一旦犯錯誤，他們會極力為自己開脫。
可以說，任何父母都逃不掉上面這些類型，只是多與不多的問題。正所謂“當局者迷，旁觀者清”，這句話很好地說明了父母對孩子情感上的虐待。如果父母明確意識到自己行為有問題，那么就應該擺正自己的位置，多捫心自問一下：“我是否經常對孩子發脾氣？”“我是否經常遷怒于孩子？”“我是否經常對孩子進行否定？”“我是否對孩子漠不關心？”經過這樣的反省之后，如果確認自己有這樣的行為，應該改正這種“暴虐行為”。
寫給父母的話
孩子是愛的結晶，也應該以愛來教育。父母應該提高自身修養，尊重和理解孩子。孩子是一張白紙，上面書寫的很大一部分來自父母。父母如果一次次地對孩子心靈施暴，那么白紙上會寫滿父母對孩子的傷害，并且將會伴隨孩子的一生。為此，父母在斥責孩子時，應該保持理性，選擇最好的溝通方式，盡量減少對孩子心靈的傷害。
4.透過肢體語言讀懂孩子的內心
情緒第一現場
婷婷樂觀、自信、懂事，是很多家長眼中的乖乖女。她待人誠懇，樂于助人，能夠準確地讀懂其他小朋友的心理，并且及時地給予幫助。為此，很多小朋友愿意和她一起玩耍。所以，很多家長都知道婷婷，對她投來贊許的眼神，并且時常勸告自己的孩子多和婷婷玩耍，以她為榜樣。
每次幼兒園要開家長會，婷婷的媽媽都被眾多家長圍在其中，向她討教養育孩子的方法。婷婷的父母也樂于告訴其他家長育兒的訣竅。原來，婷婷的媽媽也沒有什么特殊本領，只是善于從婷婷的肢體動作中，分析孩子的情緒變化，并且及時地給予適當的幫助。
例如每次班級排名后，一看到婷婷耷拉著腦袋回到家，不用詢問成績，就知道情況不妙。這時候，父母不會立刻詢問婷婷，而是通過一些小故事間接地告訴她，任何事情都不是一帆風順的，失敗是成功之母。
逛商場的時候，媽媽非常注意婷婷的眼神。給孩子買衣服時，雖然媽媽對某件衣服非常滿意，但是看到孩子眼中始終是黯然無神、郁郁寡歡的樣子，就知道婷婷并不滿意。這時候，媽媽也不會強求孩子，而是帶著她繼續逛下一家店鋪。這樣做，既尊重了孩子的意愿，同時孩子也學會了民主，對媽媽心存感激。
客人來到家里，婷婷歡天喜地地將心愛的玩具分享給小朋友，并且一邊比劃一邊告訴對方開心的事。吃飯的時候，她將自己喜歡的菜品分享給小朋友，告訴他們這道菜妙在哪里。客人告辭時，婷婷還將自己的玩具送給小朋友。媽媽知道，婷婷非常喜歡這個小朋友，并且玩得非常快樂。顯然，媽媽并沒有什么通天本領，她只是善于從女兒的肢體動作中讀懂孩子罷了。因此，孩子與媽媽相處很融洽，每天過得很開心。
情緒分析
故事中的婷婷無疑是一個幸福的孩子，父母認真觀察孩子的肢體動作，用心感受孩子的肢體語言，并且及時地給予行為、語言上的指導，幫助孩子健康、快樂地成長。
事實上，任何一個孩子都有自己獨特的肢體語言體系。關愛孩子，就從關心他們的肢體語言開始，理解他們的內心感受與情緒變化。具體來說，讀懂孩子的肢體語言必須注意以下幾點：
第一，讀懂孩子的眼神。
俗話說，“眼睛是心靈的窗戶”。孩子的眼睛更加純粹，更加能反映出孩子的單純想法。如果一個孩子一直盯著一件東西，無疑他對這件東西非常感興趣，并且希望父母幫忙買下來。面對自己喜歡的東西，眼神往往神采奕奕；而悶悶不樂的時候，孩子的眼神往往黯淡無光。愛孩子，并不是僅僅表現為語言上的答疑解惑，更加表現在無形中的感同身受。
第二，讀懂孩子的表情。
孩子對一件事情的好惡大多都寫在臉上。了解孩子，首先要讀懂他們的表情。怏怏不樂往往一臉陰沉，歡喜高興往往面帶微笑。這些最直接的表情往往是內心情緒變化的映射，父母應該從中了解孩子在想什么，并給予合理的建議或指導。
第三，讀懂孩子的肢體動作。
孩子蹦蹦跳跳地玩耍，是快樂的表現；大力甩門，是氣憤的表現；坐立不安，肯定是有什么事情令人煩躁。生活中，孩子不經意間表現出這些肢體動作，都大有含義。通過這些舉手投足間的動作，父母可以讀懂孩子的情緒。
寫給父母的話
語言學家艾伯特·梅瑞賓曾說過：“人與人之間的溝通，非語言溝通占93%，而語言溝通只占7%。”在非語言溝通中，有55%是通過面部表情、肢體形態、手勢等肢體語言進行的。這說明很多話語并不僅僅靠語言傳達，因此聰明的家長善于通過肢體動作辨別孩子的情緒變化。從長遠來看，讀懂孩子的肢體語言，不僅能給他們精神上的慰藉，而且對他們的心理健康發展也具有重要意義。