第42章 心與藥(4)
- 情商:為什么情商比智商更重要(第2版)
- (美)丹尼爾·戈爾曼
- 13731字
- 2018-03-21 11:35:35
【關(guān)懷的醫(yī)學(xué)】
以上所說的步驟只是一個開始。醫(yī)學(xué)要擴大視野范圍,重視情緒的作用,必須重視科學(xué)發(fā)現(xiàn)帶來的兩大啟示。
1.幫助人們更好地調(diào)節(jié)不安情緒,比如憤怒、焦慮、抑郁、悲觀和孤獨等,這是預(yù)防疾病的一種形式。有研究數(shù)據(jù)表明,如果人們長期保持負面情緒,受到的危害相當于吸煙,因此,幫助人們有效應(yīng)對負面情緒,潛在的醫(yī)療作用很可能和癮君子戒煙一樣顯著。能夠產(chǎn)生廣泛的公共健康效果的其中一個...
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