本書從中醫辨證食療養生保健的角度，詳細介紹了不同證型的常見病及多發病的食療調補方法。針對性較強，內容翔實，采用西醫的疾病分類法，將全書分為內科、外科、泌尿科、婦科、兒科、五官科、皮膚科等疾病類別。以病為綱，每種疾病按照中醫辨證分型。對每一證型，逐一介紹了疾病的癥狀表現和診斷；對每一種藥膳，逐一介紹了原料、做法、功效、用法及說明等。內容詳盡，通俗易懂，便于制作和食用。