- 高血壓飲食調養一本就夠:穩血壓 頭不暈 防中風
- 陳偉
- 567字
- 2019-01-03 11:25:22
高血壓的“伙伴”:肥胖、高血脂、糖尿病
高血壓為什么對肥胖如此“情有獨鐘”
肥胖者患高血壓的概率是正常體重者的2~4倍,因為肥胖者日常飲食攝取的總熱量超過了機體的消耗量,過多的糖類、脂肪及鈉的攝取,激活了體內的血管緊張素,同時造成體內脂肪大量堆積,使得血液循環量增加,血管阻力增加,進而導致左心室肥厚、動脈硬化,引起血壓升高。
高血壓往往伴有脂質代謝紊亂
高血壓患者往往伴隨脂質代謝紊亂癥狀。脂質代謝紊亂,是機體內脂類及其代謝物的異常,通常表現為高血脂,長期存在容易形成動脈硬化,對人的心腦血管造成危害,加重原有的高血壓癥狀。
高血壓與糖尿病互為“禍根”
高血壓、糖尿病互為“禍根”,不但使心腦血管的損害“雪上加霜”,引發心肌梗死、腦卒中、冠心病等并發癥,而且特別容易傷害腎、眼等器官。糖尿病也可以造成動脈硬化,加重高血壓病情,高血壓反過來會加重糖尿病腎病等。此外,糖尿病患者高血壓的發生率高于常人。
大醫生悄悄告訴你
代謝綜合征
醫學上這些往往同時存在、具有共同致病因素的疾病被稱為“代謝綜合征”。代謝綜合征包括9個“高”:高體重、高血糖、高血壓、高血脂、高血液黏稠度、高尿酸血癥、高脂肪肝發生率、高尿白蛋白、高胰島素血癥,只要具備這其中的3個就是代謝綜合征,其特點就是罹患了一個疾病可能會同時引發其他疾病,而找對病因預防了一個疾病也能預防其他疾病。