讓自己做夢，讓自己有一個心愿

試想一下你是一位九旬老人，舒服地靠坐在椅子上，身邊圍坐著你的兒孫。他們對你說：“奶奶，奶奶！（或者爺爺，爺爺！）您的人生實在是太精彩了，那些故事都是我們以前從來沒有聽說過的，而且您的夢想最后都成真了。再從頭給我們講一遍這些經歷吧？”

于是你笑著講起了你的故事：“其實，在很多年前，我發現了一盞阿拉丁的古燈。當我擦拭它的時候，有一只精靈突然出現并對我說：‘這是一盞神燈，而我是無所不能的精靈。我能完成你要求的所有事，而且不止三件、五件，而是無數件。我唯一做不到的就是決定你真正想要的是什么。’”

“于是我說：‘太好了，精靈。我一定會許很多心愿，把我的人生變成我夢想中的人生。不過我從來沒有想過會遇到你，也沒有心愿單能給你。能不能給我一個小時，讓我想想我到底要什么，然后把它們都寫下來？’”

“然后精靈說：‘當然可以。為了幫助你想清楚你所有的心愿，我會教你一個“一百心愿訓練法”。這個高效的訓練法能讓你瞬間理清頭腦。一旦你完成了這個訓練，清楚知道你的心愿，我們就已經走對了一半的路。連你自己都不知道的心愿，是永遠也不會實現的，所以花費在思考夢想是什么上的時間也許是你人生中最高效的時間了。’”