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第9章 了解我們的日常習慣

“習慣即模式,即使最小的習慣,也能揭示你是怎樣一個人。”——賈羅德·金茲

寫下日常習慣清單的,其最妙之處在于,這幾乎像是寫一本迷你書,使我們的一天都見于紙上或電腦上,讓我們更好地了解我們一天需要做些什么。

大部分時候,這也讓我們看到,我們的時間浪費在哪里,進而我們就能知道,哪些事是完全可以從日程表中刪除的;這能讓給我們有更多時間去完成其他任務。

概述和識別我們的日常習...

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