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第4章 發現自己:讀懂人性,駕馭人生(2)

  • 戰勝自己
  • 葉舟
  • 4973字
  • 2017-04-06 16:11:04

做人不要掩飾自己,嘴上一套心里一套,渾渾噩噩,得過且過,也不要我行我素,剛愎自用。接納自己,實質就是理解自己。接受自己的優點,我們便多一分自信,接受自己的缺點,我們便多一點理智。表現得坦坦蕩蕩、光明磊落、平和、不做作、不炫耀。

接納自己需要勇氣,也需要毅力。接納自己,是一個漫長而艱苦的過程,也是一個人長大、成熟的過程。這當然是一個痛苦的經歷,因為我們會逐漸發現,自己不是那樣完美,也不可能變成理想的自己,接納自己的優點也接納自己的缺點,直面自己的優點需要勇氣,直面自己的缺點更需要坦誠,需要包容。

認識自己的優點和缺點,明白自己想做的不一定就能做,明白自己做的不一定全能做好,我們便會自信、自制、自強。接受真實的自己,客觀地對待自己,才能善待自己,善待人生。

發現自己:做最真實的自己

現代社會是快節奏的。你在大街上看到的每一個人,都是行色匆匆,似乎有永遠做不完的事,整天都是忙忙碌碌的。如果你走上前去,隨意問一個從你身旁擦肩而過的行人:你活在自己真實的生命里嗎?對方給你的也許是一臉的茫然。在商品經濟大潮下,許多人失去了真實的自我。

當儒雅的學者離開大學講堂到潮起潮落的商海里去搏擊時,當富于激情的詩人丟下自己的筆沉浸于股市行情的跌宕起伏時,你不僅要問:他們快樂嗎?他們有自己的歸屬感嗎?當他向你呈上前綴著一大堆各種各樣的頭銜的名片時,你是羨慕他的成就,還是遺憾他的缺失?

一位作家講了這樣一件事。一天,他到一所寺廟里去吃了一次齋飯。席間,他問僧人寺廟的齋飯為何這般清淡?為什么不多放一些作料?為什么不把油鹽放重一些呢?這位老僧指著桌上的一盤青菜笑著說:世上人人都吃青菜,可是又有幾個人品嘗出青菜的味道。要想品出青菜的味道,只要將其洗凈放在清水里煮便可,這樣我們吸取的才是青菜真正本色的營養。而世人席間所吃的青菜,看似做法講究,五味調和,味道鮮美,其實,他們嘗的不過是青菜的作料的味道而已,滿意的不過是廚師的精湛的技術而已,至于青菜的味道和營養,他們并沒有品嘗到。

老者的一席話,道出了我們生活中時時處處所疏忽和遺忘的本色。是啊!在如今這個復雜多變的社會中,人人為了保護自己,都刻意地給自己加點“作料”,粉飾自身。雖然這是一種自我保護的需要,然而,正因為人人都戴著面具,我們正漸漸地失去做人真實的一面,很難體會到真實給我們帶來的美。

真實是保持做人本色的本真體現,做人就應該講究真實。真實是難得之美。

當我們與自己內心和諧一致的時候,當我們與同樣真誠直率的人在一起的時候,我們覺得自己是真實的。真實就像循環的能量一樣幫助我們充滿活力。在兒童故事《棉絨兔子》里,玩具兔子問道:什么是真實?真實就是自然發生在你身上的事。玩具皮馬給它解釋說。

除去面具,回想你覺得自己“真實”的時刻。想一想你有哪些尖利的、脆弱的,或者需要小心保存的地方。你是不是很容易發火、受驚或者期望別人按照你的意愿做事?改變這些行為的一個辦法是把它們說出來。我們不一定要做完人;相反,承認自己的不足可以使我們更加真實,也更容易建立親密關系。

保持做人的本色,就是不要丟掉自己真實的一面,用你真實的一面去體察,你就能夠透過膚淺的表象,看到一個人的實質。

隨著我們自己變得越來越真實,我們看到表面之下的靈魂,不再擔心年齡、外表和日漸稀疏的頭發。這個時候,我們看到了精神的美,那是由親密而生的溫暖所滋養的。一個人最為看重的幸福和成功只能從自己生命的本色里去獲得。富翁看重金子,而本分的莊稼人卻看重腳下那片拴緊他們靈魂的土地,因為他們深信“泥土里面有黃金”。

失去本色的人生是灰色的、無光澤的人生,做人,就應該保持自己的本色。

【第2章】聚焦自我——洞穿個性中的迷霧

《懺悔錄》中有句名言:“上帝造了我,然后把模子打碎了。”也就是說我們從出生就有自己的優點和缺點,沒有整齊劃一的方法能為我們創造奇跡。

如果對自己的個性有一個全面的了解,知道自己的優點與缺點,同時對自己要求嚴格,讓自己的優點能盡量地發揮出來,對自己的缺點能有效的進行克服與糾正,再加上無怨無悔地付出努力和代價,你就一定能創造人生的輝煌,能享受甘美的果實。

透視自己的性格類型

命運掌握在自己手中,生命的奇跡只能由自己來創造,在物競天擇的大環境里,要想更好地主宰自己的命運,我們必須清楚地了解自己的個性,這是最基本的一步。

先讓我們來認識性格的分類。對于性格,有很多種分類方法,其中最典型的有四大性格類型,分別是活潑型、完美型、力量型和和平型。

1.活潑型

活潑型性格的人屬于樂天派,他們的存在給世界增添了無窮的樂趣。其具有的幾大優點是樂觀向上、熱情開朗,情緒容易調動起來,信心十足。活潑型大體來說屬于外向、明言、樂觀的群體,他們的喜怒哀樂通常都寫在臉上,從不過于拘束自己的言行,更不刻意掩飾自己的內心情緒。好動的性格使活潑型的人待人格外熱情開朗,從不吝惜微笑,這種類型的人通常有一大堆朋友,一起玩鬧,一起開心,但不一定都是知心朋友。因為對這群享樂型的人而言,過去發生的不愉快無須計較,將來面臨的不確定都無須考慮,他們關注的是如何享受今天的生活,只要開心就好。天真善變、追求新鮮是活潑型性格的人的天性。也正因為這一點,他們的情緒很容易調動起來,通常是在公共場合最踴躍發言的人,他們不會過分考慮其發言后果,而更多地想要表達自身真實的想法,沒有過多的瞻前顧后。面對挑戰,健康的活潑型人物在最佳狀態下對現實有足夠的信心,對事物發展的前景充滿信心,在奮斗的過程中,總以美好的將來鞭策自己,不會因些許困難對未來悲觀失望而最終選擇放棄努力。健康活潑型人物總處于這種充滿喜悅、積極面對人生的狀態中,因而放射出無窮的活力與感染力。

當然,過于無拘無束的性格也給活潑型人物帶來很多問題。通常活潑型性格的人缺乏雷厲風行的行為,有了目標但不愿立即付諸行動。一切跟著感覺走的他們說話也通常把握不好分寸,令人覺得廢話連篇。在興致勃勃高談闊論的同時,他們很少會聆聽對方的觀點,因為活潑型人物只關心自己,以自我為中心。活潑型的人對精彩情節的記憶超出事實,如對重要的人名、地點、時間、數字等記憶超出事實。這樣通常造成做事沒條理,給人留下不成熟、不可靠的印象。

2.完美型

完美型性格的人總體來說是屬于內向、悲觀的一群人。他們嚴肅、得體、禮貌、矛盾,怕別人不在意,又怕別人太在意,總而言之,總覺得不論自己怎樣做都不夠完美,不夠令人滿意。這種嚴格要求,甚至是苛刻要求自己的人有很多優點:禮貌得體,生活有規律;深思熟慮,才華橫溢;他們講究衣著,總在追求完美。所以他們不輕易跟別人結交朋友,可一旦成為朋友,卻是一生的知己好友。在情感及家庭方面,完美型的女性一般來說非常善于料理家務,懂得勤儉持家,雖然她們屬內向群體,但感情細膩,對愛人的照顧更為體貼入微。健康的完美型人物,是多才多藝的,對很多事情都很擅長:懂得多種語言,能夠演奏多種樂器,在自己的專業領域相當杰出,似乎整個世界就在他的掌握之中。所以從很大程度上來說,完美型性格人物是所有類型人格中最具才能者。

但是,完美型性格人物通常活得很不開心,總覺得自己做得不夠,不能達到預定的目標,盡管他們已經做得很出色了。因而,完美型性格的人容易有抑郁、自慚形穢、拖拖拉拉等毛病。完美型人物對每一言、每一行都很在意,同時認為別人也會同樣看重,顧慮太多常常就將精神集中在消極方面而導致抑郁。總想自己應做到最好,所以在社交場合中往往感到不安,容易自慚形穢。正因為想把每件事都做到完美無缺,不留遺憾,所以,許多完美型的人總覺得自己有問題,這也就是他們看起來不如別人那么輕松和愉快的原因。

3.力量型

力量型性格人物有很多優點:協調、聚精會神、執著、好動、獨立能力強、強調價值,正因為這些優點,力量型性格人物往往更容易成就大事業。他們的外表很有特點,眼睛炯炯有神,行動快捷,所以他們給人的感覺是天生的領導型人物。力量型的人最喜歡堅持己見,即使錯了也不道歉。愿意發布命令而不肯承認錯誤。他們在情感方面也是如此,天生領導,性情煩躁,強調價值,輕細節、多行動、難放松,一旦生病便是大病,感情脆弱,通常草草地考慮別人,給人缺乏同情心、沒有人情味的感覺。但他們似乎對這些都不很計較,因為力量型人物對別人嚴格要求,對自己的標準卻放得很低,他們野心勃勃,總想得到最大的權力,獲得最多的利益,以此來作為他們生活的第一目標。力量型人物崇尚實力,所以不會感情用事,對是非憎惡也有較客觀的評價標準,這也就是他們具有領導氣質的重要素質。

力量型的人有兩大缺點:一是好勝心太強;二是一意孤行。在任何情況下都好勝,想盡辦法不丟臉是這類型性格的人的特點,這正是他們不愿檢討自己的錯誤、改進自我的原因。好勝心促使他們成為工作狂,不懂得如何放松,這對他們長期的發展來說是不利的。力量型人物有時很固執,認為自己永遠高高在上,別人都得聽從自己指揮,這種優越感會在心理上給別人造成傷害,因而,這種性格是力量型人物的最大敵人。要想更好地發揮自身潛能,成為一個出色的領導者,他們必須對自己的性格有個正確清晰的認識,揚長避短,才能取得最終的成功。

4.和平型

和平型性格的人,普遍內向,樂做旁觀者,屬于悲觀類型。這種性格的人具有以下優點:與世無爭,容易滿足,自制自律,有耐心。和平型性格的人過得很平和,一般不喜歡去做一些改變他們現有生活的事,名利地位對他們來說都無多大吸引力,享受平靜的生活才是他們的追求,因為相信平平淡淡才是真,他們很容易滿足,沒有多大的愿望。在生活中待人接物非常隨和友善,做工作也很有耐心,生活得非常和諧,這種心態是非常有利于健康的。和平型性格的人重要的一個優點就是遇事不慌,能夠自制自律,往往將工作做得細致完美。盡管如此,這種性格的人在人群中也是不起眼的,他們似乎無大的缺點,也沒有大的優點,平靜內向,有時會被人遺忘。在很多人看來,和平型性格人物無斗志,不上進,不利于個人發展。的確,有了良好的心態還必須有人生目標,不能漫無目的地生活,否則生活將失去積極的意義。

和平型性格有兩大缺點:得過且過和沒有主見。得過且過是因為未找到能完美地完成工作的合適工具,而和平型者推遲工作則因為他們根本就不愿意去做,他們通常喜歡保持沉默,這使他們避免了許多麻煩,也中斷了與他人許多美好的關系。和平型者最大的缺點就是沒有主見,這并不是因為他們沒有能力決定,而是因為他們不愿對決定后果負責,害怕承擔責任。這類性格的人得不到大發展,難以成大器,這是和平型性格的人需認識并加以改進的地方。

把握性格,把握自我命運

一個人只有把握自己的性格,才能真正掌握自己的命運,決定自己的人生。

《時間簡史——從大爆炸到黑洞》是一部暢銷全世界的科普著作,它的作者斯蒂芬·霍金是個殘疾人,他不僅喪失了語言能力,而且全身上下能動的只有左手的三個手指,被科學界公認為繼愛因斯坦之后最偉大的理論物理學家的,正是這樣一個殘疾人。每一位有幸見到他的人,都會對人類中居然有如此的靈魂而產生發自內心深處的敬意。在21歲時霍金被確診為患有不可治愈的運動神經病。醫生斷言他只能活兩年半,他以執著和堅定粉碎了醫生的預言。他曾被選入倫敦皇家學會,被任命為盧卡遜數學教授——這個榮譽職位曾經是牛頓獲得的。這是一位劃時代的英雄!他的偉大在于工作性格的偉大,剛毅的性格使他藐視身體的痛苦,執著追求夢想與成功,激發出他巨大的勇氣和意志力。敢于挑戰、頑強拼搏的人,就能戰無不勝,對于那些一往無前的人,世界是屬于他們的。

身體的殘疾是無法改變的命運,但我們可以創造生活中的成功與幸福,一個人如果堅強、勇敢、自信、寬容、謙虛,比那些怯懦、自卑、自私、自大的人,成功的機遇和可能要大得多。卡耐基有一個著名的論斷:一個人的成功85%歸于性格,15%歸于知識。在一個人的成功中起決定性作用的因素,是性格、意志情緒與非智力因素,而不是智力的知識。美國斯坦福大學一位教授曾經幾十年如一日地長期跟蹤研究了1000多名智商在140分以上的天才兒童。在研究中,他比較了這些人中最有成就的150人和成就最低的150人。他們在智力上相差無幾,而能否取得成就的原因主要在于性格特征的差別:自信或不自信,無自卑或自卑,堅毅或不能堅持,是否有適當的適應能力和實現目標的動機等。可見,我們自己是成功的主宰者,個性決定了命運。

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