第11章 《本草綱目》教你對癥吃五谷雜糧(5)
- 《本草綱目》對癥養生飲食宜忌大全
- 張俊莉
- 2567字
- 2016-11-23 09:38:07
點評:豆質酥爛糯軟,殼不脫落,湯汁肥、濃、鮮、香,入口滾燙,營養豐富。
鹵汁黃豆
原料:大豆500克,八角5克,桂皮5克,大茴香適量,醬油15克,白砂糖10克,味精2克
制法:1.將黃豆炒香,入冷水中浸5分鐘,至豆粒漲大、皮起皺,撈起瀝干。
2.鍋內放植物油,燒熱,入黃豆翻炒,加桂皮、大茴香、醬油、白砂糖,文火慢煮0.5~1小時,旺火收汁,調入味精。
...
上QQ閱讀APP看后續精彩內容
登錄訂閱本章 >