第17章 附錄：經(jīng)典助眠食療配方
- 你可以睡得更好
- 王遵來
- 16505字
- 2016-10-26 16:29:03
1.軟炸蝦仁絲瓜
【材料】絲瓜100克，蝦仁200克，鹽2克，淀粉10克，黃酒20毫升，食用油50毫升。
【制作步驟】將蝦仁洗凈瀝干，加入鹽和淀粉拌勻；絲瓜去皮洗凈切丁；等油鍋燒至三分熱時(shí)，把蝦仁放進(jìn)去炸，等八分熱時(shí)放入絲瓜丁；略熟后撈出瀝干油，加入黃酒、鹽，勾芡后再放入油鍋中炸熟，起鍋即可食用。
【食用方法】佐餐食用。
【食療功效】溫腎壯陽，祛毒化瘀。適用...
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