當然，現在我們已經知道，不能實現自己欲望的感覺并不好受，當我們沒有從外面得到自己想要的事物時，絕大多數人會有一種痛苦的感覺，心中充滿著焦慮、不甘心、憤恨、失望、不安等負面情緒，覺得自己這一生白過了，活得沒有一點人生價值。

正因為我們一直從外在的層面找尋快樂，但周圍的人和事物卻是我們不可控制的，生活中的許多事情都是無法預測的，世界萬事萬物千變萬化，它們不可能盡如人意，建立在這個基礎上的對快...