- 成就自我 做自己的成功教練
- 翟文明 劉佳
- 1868字
- 2019-01-03 11:52:23
完成你的人生重心原則圖表
在填寫人生重心原則圖表的時候,一定要注意如實地填寫,因為這樣才能反映出真實的情況,才能真正對你有所幫助。但對于剛開始接觸人生重心原則圖表的人來說,要誠實地填寫似乎有些困難,因為你可能根本就不知道該如何進行評判。不過即使出現這樣的情況,也沒有必要太過擔心,隨著你對本書的深入閱讀,你的思路會逐漸被打開,你會更冷靜地思考你自己和你的生活,這時你會發現填寫圖表其實是一件很簡單而且很快樂的事。每一次填寫圖表,你都會發現自己的改變,這種改變的過程讓人很享受。
對于第一次填寫的人來說,常常不知道該如何入手,下面的建議可供參考,也許你會從中受到啟發。當然,等你學會以自己的方式思考時,這種模式就可以完全擺脫了,但對于剛開始接觸的人,還是有一定的參考價值的。
愛情重心原則
問自己下列問題:
現實中的愛情是自己心中所期望的嗎?
自己的期望是否過高或者過低了呢?
你覺得自己值得被愛嗎?
你覺得愛情可以天長地久嗎?
你有過幾次愛情經歷?有刻骨銘心的嗎?
你羨慕過其他人的愛情嗎?
配偶重心原則
問自己下列問題:
你的配偶是你心目中的另一半嗎?
你的父母喜歡你的配偶嗎?
你和配偶的性生活和諧嗎?
你們的共同話題多嗎?
你們彼此依賴、彼此信任嗎?
你們經常發生爭吵嗎?
你們能夠同富貴、共患難嗎?
你們經常鼓勵、支持、理解對方嗎?
你的配偶是你最愛的人嗎?
家庭重心原則
問自己下列問題:
你的家庭關系和睦嗎?
你的父母會尊重你的意見嗎?
你喜歡與兄弟姐妹相聚的感覺嗎?
你的子女體諒、孝順你嗎?
你會因為親情的溫暖而感動嗎?
你常常忽略親情的存在嗎?
家居重心原則
問自己下列問題:
你對自己目前的居住環境感到滿意嗎?
你會因為回到家中而身心愉快嗎?
你的居住環境有利于健康嗎?
你的居住地安全嗎?
你和鄰居的關系融洽嗎?
你是否有足夠的私密空間?
健康重心原則
問自己下列問題:
你的飲食健康嗎?
你的睡眠充足嗎?
你有不良嗜好嗎?
你有自己喜歡的運動嗎?你是否在堅持進行適度的運動?
你經常感到不適嗎?
你定期做身體檢查嗎?
休閑重心原則
問自己下列問題:
你的睡眠環境讓你感到舒適嗎?
你每天都在承受壓力嗎?
你有固定的休假時間嗎?
在休假的時候你能得到放松嗎?
享樂重心原則
問自己下列問題:
你會特意安排時間去品嘗美食嗎?
你會到電影院去看電影嗎?
你會到KTV盡情歡唱嗎?
你會刻意去做一些事來讓自己快樂嗎?
精神重心原則
問自己下列問題:
你有宗教信仰嗎?
你經常感到空虛和無聊嗎?
你有堅定的信念嗎?
你喜歡讀書嗎?
你有很多業余愛好嗎?
你懂得感恩嗎?
你覺得自己的人生有意義嗎?
友情重心原則
問自己下列問題:
你喜歡結交新朋友嗎?
你會對你的老朋友感到厭倦嗎?
你的朋友值得信賴嗎?
你和你的朋友親密無間、無所不談嗎?
你的朋友背景各異,還是幾乎是一類人?
你和你的朋友經常聯系嗎?
敵人重心原則
問自己下列問題:
你對很多人都有敵對心理嗎?
你經常對某些人給予你的不公平待遇耿耿于懷嗎?
你會詛咒那些傷害過你的人嗎?
你會想盡一切辦法打擊你的敵人嗎?
你會原諒和寬恕你的敵人嗎?
你能和敵人化敵為友嗎?
自我重心原則
問自己下列問題:
遇到事情你總是先考慮自己嗎?
你會顧及其他人的感受嗎?
你會為別人著想嗎?
你會允許別人損害你的利益嗎?
為了滿足自己的私欲,你會犧牲他人的利益嗎?
事業重心原則
問自己下列問題:
你正在從事你所熱愛的職業嗎?
工作能給你帶來快樂嗎?
你和同事的關系好嗎?
你的領導賞識你嗎?
你對自己的薪水滿意嗎?
你覺得自己能勝任現在的工作嗎?
你是否認同公司的企業文化?
創造力重心原則
問自己下列問題:
你有創新意識嗎?
你善于觀察生活嗎?
你能提出一些新的想法嗎?
你會去參加那些開發創造力的課程嗎?
金錢重心原則
問自己下列問題:
你的收入可以滿足家庭的日常開銷嗎?
你有債務嗎?
你有存款嗎?
你能夠理性消費嗎?
你會和家人分享你的金錢嗎?
你覺得你是個節儉的人嗎?
你會去做慈善事業嗎?
名利重心原則
問自己下列問題:
你的名聲好嗎?
你是否太過注意別人對你的評價?
你是一個利欲熏心的人嗎?
當然,也許對于你而言,各個部分并不是意味著上面所說的那些事情,這就要求我們尊重內心的真實想法,找到自己的衡量標準,作出最能反映你內心真實情況的評判。當我們發現某一部分的得分比較低時,就要著手去改變,它可能就是你最想從生活中得到的,或者是最能讓你快樂的事物。在改變的同時,你或許還會有意外的收獲,比如說激發了你的潛能、了解了自己的獨特之處、增強了自信等等。充分利用這個工具吧!它會在你的生活中發揮積極的作用,讓你過上自己想要的生活,幫助你成就自我。
昨天的思想造就了今天的你,而今天的思想又會塑造明天的你。
——帕斯卡