36個常用保健穴位

有一些經(jīng)常被使用的穴位對于很多病痛都有非常好的療效。這里介紹36個使用率最高、最常見的穴位，在平時的生活或工作中可以隨時按摩，既便利又有強(qiáng)身健體的療效。

1

主治病癥：眩暈，頭痛；昏厥；中風(fēng)偏癱，不語；癲狂不寐。

2

主治病癥：頭暈，目眩；頭痛，項(xiàng)強(qiáng)；肩背痛；鼻塞，咽喉痛。

3

4

主治病癥：頭暈，頭痛，頸項(xiàng)強(qiáng)痛；上肢不遂；乳癰，乳汁不下。

主治病癥：頭面一切疾患，各種疼痛；外感頭痛，惡寒，面癱，小兒驚風(fēng)等。

5

主治病癥：胃脘痛，嘔吐，呃逆，吞酸；腹脹，泄瀉，飲食不化；失眠。

6

主治病癥：遺尿，小便不利，耳聾，耳鳴；咳嗽氣喘；遺精，陽痿，月經(jīng)不調(diào)。

7

主治病癥：主治一切胃病，急慢性胃炎、胃潰瘍；消化不良，食欲不振，便秘等。

8

主治病癥：便秘，腹瀉，腸鳴；腹痛，虛損勞弱，傷寒。

9

主治病癥：急慢性腸炎，痢疾，脫肛，子宮脫垂；水腫，中風(fēng)，中暑，腸鳴，腹痛。

10

主治病癥：咽喉腫痛，發(fā)熱，咳嗽，失音；昏迷，癲狂；指腫，麻木。

11

主治病癥：咽喉腫痛，牙痛，目赤痛，頭痛；眩暈，癲狂；上肢不遂，手臂腫痛。

12

主治病癥：目赤腫痛，流淚，夜盲；近視；面肌痙攣。

13

主治病癥：胸悶，氣短，胸痛，心悸，咳嗽；氣喘；乳汁少；嘔逆，嘔吐。

14

主治病癥：月經(jīng)不調(diào)，帶下，陰挺，難產(chǎn)；不孕，遺精，陽痿，遺尿；失眠，眩暈。

15

主治病癥：目赤腫痛，目翳，近視；面痛，膽道蛔蟲癥；頭痛，眩暈。

16

主治病癥：口角歪斜，流涎；眼瞼目閏動；三叉神經(jīng)痛，面神經(jīng)麻痹。

17

主治病癥：頭痛，眉棱骨痛；目視不明，目赤腫痛；眼瞼下垂，迎風(fēng)流淚；面癱，面痛。

18

主治病癥：腰痛，下肢痿痹；腹痛；吐瀉；小便不利，遺尿。

19

主治病癥：頭痛，眩暈，昏厥，癲狂；小兒驚風(fēng)，失眠；便秘，小便不利。

20

主治病癥：心痛，胸悶，心動過速或過緩；胃痛，嘔吐，呃逆，中風(fēng)。

21

主治病癥：熱病，瘧疾，咳嗽等外感病癥；癲狂，癇癥，小兒驚風(fēng)等神志病癥。

22

主治病癥：中風(fēng)，癲癇，眩暈，感冒，口眼歪斜；頭痛，耳鳴，耳聾，頸項(xiàng)強(qiáng)痛。

23

主治病癥：黃疸，脅痛，口苦，嘔吐；膝痛；半身不遂，腳氣。

24

主治病癥：腰腿痛，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)；遺精，陽痿，小便頻。

穴位功效速查

25

主治病癥：頭痛，目眩，失眠，陽痿；月經(jīng)不調(diào)，耳鳴耳聾。

26

主治病癥：中風(fēng)脫證，腹瀉痢疾，脫肛便血；月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)。

27

主治病癥：心痛，心煩，失眠，癲狂；高血壓，脅肋痛。

28

主治病癥：胃痛，嘔吐，腹脹，腹痛；泄瀉，痢疾；心痛，胸悶。

29

主治病癥：腹脹，水腫，泄瀉，小便不利；陰莖痛，遺精；婦人陰痛，帶下；膝痛。

30

主治病癥：咳血，咳嗽，氣喘，咽喉腫痛；熱病無汗；痔血；肘臂攣痛。

31

主治病癥：牙痛，咽喉腫痛，鼻衄；腹瀉，便秘，足痛。

32

主治病癥：急慢性腸炎，痢疾，脫肛，子宮脫垂；水腫，中風(fēng)，中暑，腸鳴，腹痛。

33

主治病癥：急慢性腸炎，痢疾，脫肛，子宮脫垂；水腫，中風(fēng)，中暑，腸鳴，腹痛。

34

主治病癥：腰腿痛，膝蓋勞累，腳部勞累；痔瘡，便秘，脫肛。

35

主治病癥：咳嗽，痰多，氣喘，脅肋脹痛，胸悶，胸痛；乳腺炎。

36

主治病癥：癲癇，目赤腫痛；眼瞼目閏動，牙痛，頭痛。