華盛頓還是一名上校的時(shí)候，曾率領(lǐng)部下駐防亞歷山大市，當(dāng)時(shí)恰逢弗吉尼亞州議會(huì)選舉議員。有一個(gè)名叫威廉·佩恩的人反對其中一個(gè)候選人，而華盛頓支持這個(gè)候選人。兩人就選舉這個(gè)話題展開了激烈的爭論。隨著爭論不斷升級，兩人都說了一些刻薄的話，有些話甚至不堪入耳。威廉·佩恩的脾氣很火暴，聽不得這些話，沖動(dòng)之下將華盛頓打倒在地。

華盛頓的士兵聞?dòng)嵹s來，聽說上校被人擊倒，他們義憤填膺，揚(yáng)言要為長官報(bào)仇。華盛頓不想將事情鬧大，就極力說服大家返回營地。第二天一早，華盛頓派人帶給威廉·佩恩一張便條，請他到酒店一敘。威廉·佩恩擔(dān)心會(huì)有一場惡斗，很是緊張?？僧?dāng)他忐忑不安地來到酒店之后，迎接他的是華盛頓的酒杯。華盛頓笑容可掬，主動(dòng)伸手歡迎他，并真誠地就前一天的事向他道歉：“人都會(huì)犯錯(cuò)，知錯(cuò)能改才是英雄。昨天的確是我做得不好，如果你覺得已經(jīng)出氣了，那么現(xiàn)在就讓我們成為朋友吧！”華盛頓的不計(jì)前嫌不但令威廉·佩恩當(dāng)下釋然，而且還換來了威廉·佩恩對華盛頓的狂熱崇拜。

生活是需要忘卻的，只有善忘的人才能活得瀟灑自在，無所牽絆。

有一年，鄭板橋到山東萊州的云峰山游玩，流連忘返之間，忘了天色已晚。此時(shí)，下山的路已經(jīng)看不清了，他不得已借宿在一座山間茅屋。屋主是一名老翁，自稱“糊涂老人”。鄭板橋看老人儒雅有禮，出語不俗，很是敬佩。吃過飯，鄭板橋無意中看到室內(nèi)有一塊方桌大小的硯臺(tái)，石質(zhì)細(xì)膩，雕刻精致，令他贊賞不已。老人請他在硯臺(tái)背面題字，鄭板橋便寫了“難得糊涂”四個(gè)字，然后用了“康熙秀才雍正舉人乾隆進(jìn)士”的方印，顯示自己的身份，似有得色。他看硯臺(tái)還有留白，便讓老人寫一段跋。老人不肯，推辭再三才寫下“得美石難，得頑石尤難，由美石轉(zhuǎn)入頑石更難。美于中，頑于外，藏野人之廬，不入富貴之門也”。之后，老人也用了方印，印上的字是“院試第一鄉(xiāng)試第二殿試第三”，這可比鄭板橋的方印牛多了，老人卻能做到如此淡定，鄭板橋不由得對他肅然起敬。

忘卻是一種境界，它能使人超凡脫俗，灑脫不羈。胸懷寬廣的人對瑣碎的生活是不屑一顧的，因?yàn)樗麄冇懈叩娜松埸c(diǎn)。

智慧點(diǎn)睛

生活因希望而精彩，因忘卻而博大。人要學(xué)著遺忘，放過自己，也放過別人。勇于忘卻的人才是生活的強(qiáng)者。

戰(zhàn)勝你體內(nèi)的“黑小人”

麗麗一大早就生了一肚子氣。原因是她將辛辛苦苦做的廣告方案呈上去之后，領(lǐng)導(dǎo)隨手翻翻，就瞇著眼睛說：“這方案不行，早已過時(shí)了，拿走重做！”說罷，將她的方案甩到桌子上。這可是麗麗第一次做方案，她看了多少素材，找了多少資料，才將這“完美”的方案呈上去呀！結(jié)果領(lǐng)導(dǎo)連看都沒看完，就說過時(shí)了。麗麗越想越生氣，越想越委屈，不就是因?yàn)樽约菏莻€(gè)新手嗎？領(lǐng)導(dǎo)也太勢利、太不重視自己了。哪個(gè)前輩不是從新手一步一步熬過來的？再說了，自己也沒希望這個(gè)方案能一次性通過，但這樣全盤否定也太苛刻了吧！難道沒有一點(diǎn)兒可取之處嗎？既然如此，我還在這里混什么呢？她想到了辭職，但又想到了生活的不易，她需要這份工作，暫時(shí)還不能辭職。“算了！先不想這個(gè)問題了。昨天主管讓我整理一份材料，我先交上去再說?！丙慃惥瓦@樣忙了一上午。下午上班后，領(lǐng)導(dǎo)抱過來一堆材料，對她說：“這是今年業(yè)內(nèi)最前沿的素材，好好琢磨琢磨，待會(huì)兒告訴我你的感想?！丙慃愌劬α亮耍斓貞?yīng)承下來?！斑@些素材果然很有價(jià)值，我要好好學(xué)習(xí)。領(lǐng)導(dǎo)這個(gè)人也不是那么不近人情……”麗麗邊翻素材邊想。

每個(gè)人的體內(nèi)都有善、惡兩方面因子，善的一面是積極的“白小人”，惡的一面是消極的“黑小人”。人的抉擇過程，就是“白小人”與“黑小人”的爭斗過程。當(dāng)聽到否定、訓(xùn)斥或者其他不利于自己的話后，人們很難做到置若罔聞，心中難免會(huì)產(chǎn)生不快。此時(shí)，“黑小人”便占了上風(fēng)。那些愛鉆牛角尖的人，會(huì)反復(fù)思量、琢磨這些話，心情會(huì)變得越來越差，做出不理智的舉動(dòng)也不是沒有可能，這顯然不利于人際關(guān)系的和諧。

不良情緒就是作惡的“黑小人”，任由它來操控我們的心靈，無疑會(huì)讓我們在歧途上越走越遠(yuǎn)，進(jìn)而也會(huì)變得越來越愛鉆牛角尖，喜爭好斗。因此，戰(zhàn)勝體內(nèi)的“黑小人”，就要從改變狹隘的思想入手。

趙麗敏工作三年之后，終于成為代理主管?！岸嗄甑南眿D終于熬成婆了！”她忍不住歡呼起來。但上任才一周，她就嚇跑了兩名下屬。一名下屬小周工作能力出眾，只是鋒芒太過，與人說話，無論對方是誰都毫不客氣。部門經(jīng)理知道這一點(diǎn)，原本想著只用其才不管其脾性，但趙麗敏有些受不了，她在這里工作三年了，還沒有誰敢這么不客氣地與她講話。更何況她新官上任，怎能讓人給自己一個(gè)下馬威呢？她當(dāng)場就嚴(yán)厲地批評了小周。結(jié)果，火暴脾氣的小周很快就辭職了。

另一名下屬小趙的辭職則與工作有關(guān)。趙麗敏認(rèn)為他的工作方式不嚴(yán)謹(jǐn)，為他調(diào)整了全新的工作方式。小趙很不習(xí)慣，屢遭批評，不久也辭職了。

趙麗敏上任的第二周，又有下屬對她不滿，經(jīng)理只好將她調(diào)任別處。

成大事者，必須有大胸懷。想將事情做好，各方面都要考慮周全，不能太苛刻，否則很容易失去支持。你能獲得多少支持，就看你的心胸能容下多少。眼睛只看到別人的短處，看不到別人的長處，就很容易變得狹隘起來。

要想壓倒“黑小人”，就必須學(xué)會(huì)正向思考。

有一個(gè)名叫“凡事往好處想”的游戲。游戲規(guī)則很簡單：當(dāng)提出一個(gè)新問題后，要求游戲的參與者做出積極正面的回答。如“今天我丟了100塊錢，請往好處想”，參與者做出的回答只能是“還好不是500”“撿到的人一定很高興”，類似這樣的。如果游戲參與者回答“好倒霉”“真郁悶”，便輸?shù)粲螒颉?

這個(gè)游戲考查的就是人們的正向思考能力。比如問題“有人對我說了很難聽的話，請往好處想”，答案可以有很多。

“這是一個(gè)學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，我還有很大的上升空間。”

“他一定是忌妒我，說明我比他強(qiáng)?！?

“他批評得很有道理，我之前怎么沒想到呢？”

“幸虧他及時(shí)提醒了我，否則恐怕會(huì)闖下更大的禍！”

“我明白，他只是恨鐵不成鋼，想刺激刺激我?！?

有這么多值得慶幸的事，那別人冒犯了你，為什么一定要不高興呢？這確實(shí)是一個(gè)很有意義的游戲。

學(xué)會(huì)了正向思考，體內(nèi)的“黑小人”也就沒有出頭的機(jī)會(huì)，也就不再有怨言和爭執(zhí)。一團(tuán)和氣的時(shí)候，誰還會(huì)斤斤計(jì)較那些無所謂的事呢？

智慧點(diǎn)睛

要想度量大，就要善于控制我們的不良情緒，戰(zhàn)勝頭腦中的消極想法，改變狹隘的思維方式。凡事往積極的方面看，努力釋放正能量。

體諒是隔閡的“潤滑劑”

一個(gè)丈夫希望妻子明白自己每天是如何在外打拼的，就禱告道：“我全能的主?。∥颐刻煸谕庑列量嗫喙ぷ?，而我的妻子整天待在家里無所事事，我想讓她知道我每天是如何度過的，求您讓我和她對換一下身體吧！阿門！”

第二天一早，丈夫發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)變成了妻子的樣子。于是就起床為“丈夫”準(zhǔn)備早餐，再叫醒孩子們，為他們穿衣、喂早餐、裝午餐，然后送他們?nèi)W(xué)校?；氐郊抑?，他開始收拾一家人的衣服——哪些是放洗衣機(jī)里洗的，哪些是要送干洗店的，一一挑選好。將衣服送到干洗店之后，他去了一趟銀行，查查家庭收支情況，順便看看有什么好的理財(cái)產(chǎn)品。然后，他又去了超市，將今天用的魚子醬、水果等買回來。在挑選的時(shí)候，他還要想想哪家超市更便宜、商場什么時(shí)候有促銷活動(dòng)。回到家之后，已經(jīng)下午一點(diǎn)了，他匆匆忙忙吃過午餐，然后開始收拾房間——除塵，擦窗戶和地板，整理床鋪。做完這一切，又該去學(xué)校接孩子們了。孩子們說同學(xué)都買了什么玩具，也要求買一個(gè)，他嘮嘮叨叨教育好半天也沒有說服他們。

回家后，他一邊監(jiān)督孩子寫作業(yè)，一邊準(zhǔn)備晚餐。一會(huì)兒，“丈夫”下班了，回來就順手丟掉臭襪子。吃飯的時(shí)候，“丈夫”埋怨菜有些咸，他小心翼翼地安慰著。吃完飯，他洗碗，督促孩子睡覺，忙完這一切已經(jīng)晚上9點(diǎn)多了。他累得腰酸背痛，但他的工作仍然沒有完成。此時(shí)，“丈夫”已經(jīng)睡著了。

第二天一早，他醒來就祈求上帝將他變回原形，家庭主婦的生活太累了。然而這次上帝也無能為力，“因?yàn)槟阋呀?jīng)懷孕了，你必須再過9個(gè)月孕期生活。這幾個(gè)月中，你身體不方便，腿腳會(huì)腫，可能還會(huì)有妊娠期疾病，但還不能亂用藥……”上帝還沒說完，他就懊惱大哭：“我當(dāng)初為什么要與妻子對換身體呢？”

某些時(shí)候，你是否覺得別人活得輕輕松松，自己卻一身疲憊呢？看看這位倒霉的丈夫：不切實(shí)際地體會(huì)對方的生活，反而給自己帶來了極大的痛苦。

如果想象不出別人有什么難處，就將自己放到對方的位置上試試。

小張正在做一個(gè)報(bào)表，但有個(gè)Excel表格的公式搞不定——只要輸入完整數(shù)據(jù)，表格中的數(shù)字就會(huì)全部變成零。小張?jiān)嚵撕芏喾椒ǘ寂缓?。?cái)務(wù)急著要這個(gè)報(bào)表，已經(jīng)過來催了一次。眼看都過去十幾分鐘了，報(bào)表仍然沒做好。此時(shí)，財(cái)務(wù)有些著急了，想要再催催，不過已經(jīng)催過一次了，估計(jì)小張正在制作，再催也不太妥當(dāng)。財(cái)務(wù)想反正現(xiàn)在沒事，不如要了數(shù)據(jù)自己先做著，一會(huì)兒小張送來之后，二者合并，這樣也快一些。財(cái)務(wù)就著手自己制作報(bào)表。不過那個(gè)公式他也不太熟練，折騰了半天也沒弄好。“算了！這個(gè)公式不是一般的麻煩，我還是等小張吧！”財(cái)務(wù)這樣想，反而沒有剛才那么急躁了。

體諒別人說難也難，說容易也容易。難易如何因人而異，因事而異。只要你愿意站在對方的位置考慮問題，當(dāng)你看到對方的難處之后，也許就會(huì)多一些寬容和理解，這就是體諒。如果這件事關(guān)系利益重大，使你無法超脫自我替對方著想，就看看名人是怎么做的吧！

趙四小姐16歲便認(rèn)識(shí)了張學(xué)良，他們一見鐘情。兩年后，張學(xué)良邀請趙四小姐來沈陽游玩。此時(shí)張學(xué)良已有妻子于鳳至，她是張作霖為兒子挑選的媳婦，莊重、內(nèi)斂、仁義，張學(xué)良很敬重她，因此無法給趙四小姐名分。趙四小姐也不想讓張學(xué)良為難，便頂著家庭的壓力，以私人秘書的身份長期伺候左右。這種奇怪的關(guān)系一直維持了幾十年。在張學(xué)良被囚禁的日子里，趙四小姐一直不離不棄，陪伴左右。張學(xué)良也把生活的一切希望都寄托在趙四小姐身上。

后來張學(xué)良信奉基督教，依據(jù)教義，只能有一個(gè)妻子，必須在于鳳至和趙四小姐中間做出選擇。他講清事情原委，將做決定的權(quán)力交給了于鳳至。于鳳至道：“漢卿（張學(xué)良）的苦處我不是不知道，我自己也曾經(jīng)想過這件事。趙四小姐是位難得的女子，多年來一直跟漢卿同生死、共患難，一般人是做不到的，所以我對她也十分敬佩?，F(xiàn)在由她陪著漢卿，漢卿高興，我也放心……”

1964年3月，于鳳至與張學(xué)良辦理了離婚手續(xù)。同年7月，64歲的張學(xué)良和53歲的趙四小姐正式結(jié)婚，這場戀愛至此終于有了結(jié)果。

在這場愛情中，趙四小姐是豁達(dá)的，因?yàn)樗斨彝サ膲毫o怨無悔地陪伴著張學(xué)良幾十年；于鳳至也是豁達(dá)的，她作為一個(gè)舊時(shí)代的女性，以常人所不能忍受的壓力主動(dòng)離婚，成全了他們。這兩個(gè)奇女子的體諒，造就了張學(xué)良愛情和婚姻的和諧，也贏得了世人的贊嘆。

體諒他人難，體諒他人幾十年更難，趙四小姐和于鳳至用自己的行動(dòng)證實(shí)了人性的包容。

智慧點(diǎn)睛

體諒是一種做人的境界，一種做事的潤滑劑，生活中到處都需要體諒和包容。懂得設(shè)身處地替他人著想，便可化解誤會(huì)，避免爭執(zhí)，創(chuàng)造和諧。