是一種適應方式，還是一種疾病

大腦-疾病模型忽視了以下事實：①人與人之間既可以互相毀滅，也可以互相拯救：恢復社會關系是康復的中心；②語言給予我們改變自我和他人的力量，通過敘述經歷，我們得以了解自我和世界的意義；③我們可以調節我們的生理狀況，包括可以通過簡單的呼吸、動作和觸摸調節我們身體和大腦的自主運動；④我們可以改變社會狀態，創造一個大人小孩都能感到安全和蓬勃發展的環境。

如果我們忽視這些人性的基本維度，我們就剝奪了人們愈合創傷、恢復自主的能力。作為一個病人，而不是一個療愈過程的參與者，其實是在將這些受苦的人與他們的環境隔絕，將他們的內在異化。考慮到藥物的局限性，我開始思考，是否可以找到一種更為自然的方式，幫助人們應對創傷后的應激狀態。