第十一章 信念療法

信念會是影響治療的一個因素嗎？許多例子告訴我們答案是肯定的。一度我也懷疑過這樣的說法，但是太多的事實擺在我眼前，如今我不得不感嘆信念的確擁有這樣強大的作用。

我們發現，每當人們意識到信念的存在并且合理利用它時，信念便會釋放出巨大的能量。這樣的能量可以幫助人們戰勝疾病，重塑健康。

信念之力可以治療疾病。關于這一點，許多醫生也與我持一樣的肯定態度。有報紙曾經設專欄講述采訪維也納著名醫生——漢斯·費斯特羅的事情。在這里引用一下它的標題《信念握著醫生的手》：

“相信‘信念無形之手’的維也納醫生漢斯·費斯特羅因其杰出的貢獻，被國際外科學院授予‘優秀手術師’的最高榮譽稱號。此人可以只用局部麻醉來進行腹部外科手術。

“費斯特羅，72歲的奧地利大學教授，曾經主刀2萬多個手術，其中8000多例為局部麻醉的胃切除手術（切除部分或者整個胃）。在這位醫生看來，盡管醫學與醫療技術的發展日新月異，但是‘即使這樣的發展速度，依然無法達到最好的手術效果。在許多手術治療過程中，有些人因為一個簡單的小手術而失去了生命，有些人卻在絕望中奇跡般地活了下來。’

“‘面對這樣的現象，我們中有些人將其歸結為某種不可預計的偶然性，但另一部分人則認識是信念的無形之手在操縱這一切。不幸的是，近年來，有許多患者和醫生都徹底放棄了自我施救的機會。他們只是一味地等待著信念給予的奇跡。這也是不對的。

“‘當我們再次相信信念會對傷病之人進行治療時，奇跡就會發生，我們將會轉危為安。’”

這是將科學與信仰合二為一的偉大醫師在最后為我們作出的總結。

我曾經在一個非常重要的國家商業會議上做過一次講話。那是一次商品促銷界的聚會，會上邀請到了許多廣告界的領軍人物，正是他們構成了美國商業界的一大支柱。

在大會的過程中，我遇到了一件非常有趣的事情。當時大會的組織者就在我身邊，正當他興高采烈地與周圍的人討論稅收、成本以及銷售問題時，忽然間轉向我問道：“你相信信念可以治療疾病嗎？”

“有許多成功的例子記錄過人們曾經依靠信念最終戰勝了疾病，”我回答道，“當然我不認為單單只靠信念就可以包治百病。我相信信念與醫生的組合才是最好的選擇。科學的信念結合科學的治療方法，這樣相輔相成的作用才能發揮最佳效果。”

“來聽聽我的故事吧，”那位先生對我說，“許多年前我被檢查出患有頜骨骨瘤，也就是說在我的頜骨處出現了一顆腫瘤。醫生對我說這是不治之癥。你可以想象當我聽到這個消息后的反應，我絕望地到處尋找幫助。盡管我定期去教堂參加禮拜，卻算不上是一個嚴格的基督教徒。我很少讀《圣經》，直到有一天，我躺在床上，腦子里忽然蹦出這樣一個念頭——我應該去看看《圣經》。于是我讓妻子幫我去取，聽到這樣的要求她顯然覺得奇怪，畢竟我從沒主動去看過它。

“我開始慢慢地翻閱起來，漸漸地感覺內心得到了一種安撫與慰藉。我因此不再那么泄氣，相反心中多了一份希望。之后的每天我都會花更多的時候去看《圣經》，但這不是重點，我想說的是，從那之后，我感覺到自己的情況比從前好了很多，病痛的感覺也不再那么強烈。剛開始的時候，我甚至懷疑這是不是自己的一時臆想，但是后來發現事實狀況的確發生了改變。

“一天，當我讀著《圣經》的時候突然感覺到了一股由內心升騰而起的快樂和溫暖，這種感覺很難用言語來描述。但就在那之后，我的起色更加明顯了。于是我回到當初的醫生那里做了一次仔細的檢查。檢查結果讓人大吃一驚，他們說我的情況的確好轉了許多，但是也不排除是暫時性的現象。在一段日子過后，我做了一次更深入的檢查，結果發現我的腫瘤消失了，可是醫生依然告訴我它有再次復發的可能性。盡管如此，我卻不再如從前一般惶恐不安，因為我的心告訴我所有的病魔都已經離我遠去了。”

“那么從你治愈后到現在過了多久？”我問。

“14年了。”他告訴我。

我看面前的這個男人——結實、健壯、健康，他是我見過的最杰出的商界人物之一。這是一個完全真實的故事，它出自于一個商人之口，當然故事主人公的思想也沒有任何問題。那么，是什么讓這位已經被醫生宣判了死刑的人能夠起死回生，而且生活得如此神采奕奕呢？

是什么造就了這一切？答案是精湛的醫術和一種神秘的力量。這力量的來源便是信念。在信念的支撐下，人們可以重獲生命與健康。

以上這位紳士所講的故事只不過是千千萬萬個例子中的一個，在如此眾多的事實面前，我們沒有理由不去相信在信念這種神奇的力量驅使之下，人們會克服疾病重獲健康。但悲哀的是，太多的人忘記了它的作用。我相信信念可以創造所謂的“奇跡”，但是即便是奇跡也是科學的精神力量作用的結果。

現在越來越多的人注意到了信念在幫助人們治療疾病中所顯現出的實際作用。信念可以治療人們精神、思想、靈魂以及身體上的疾病。

現代的醫學非常重視治療過程中的身心互動作用，而醫生們也越來越意識到在這兩者間有著某種相輔相成、密不可分的關系，他們開始密切關注起病人的思想與感受。

健康與快樂的生活其實離我們并不遙遠，發達的醫學理論和技術再加上經驗式的精神法則可以幫助人們更好地享受生命的光輝。

我曾經收到過一封從紐約市寄出的信，來信者是位醫生，他在信中這樣寫道：“這座城市里有60%的人都得病了，因為他們的思想與靈魂都失去了平衡。靈魂的墮落與扭曲甚至開始讓人們的身體器官出現病痛，可惜大部分人卻對此毫無知覺。”

這位醫生還告訴我，他將我的書《自信生活指南》以及其他類似的書籍作為心理輔導教程推薦給病人們看，結果都收到了非常好的效果。

伯明翰阿拉巴馬州書局的經理曾經送給我一張醫生的處方，這位當地的醫生沒有在方子上寫任何藥物名稱，反而列了一系列書目單。這些書都是特意用來治療人們的心病的。

卡爾·R.費里斯，密蘇里州堪薩斯杰克遜醫學院的前任校長，曾經與我一同參加過一個關于健康與快樂的廣播節目。那是一段非常愉快的時光，他對我說在治療疾病的過程中，病人的身體與精神是水乳交融的兩個因素，它們對人體健康的共同作用根本無法嚴格區分開來。

幾年前我的朋友克拉倫斯·W.利布向我指出精神和心理的問題會對人的健康產生極大的影響。在他的啟發下我逐漸發現恐懼、自責還有害怕和憤恨，這些我平日需要處理的心理問題對人的健康以及生理的平衡有極大的副作用。在利布醫生的眼中，史麥利·布蘭登醫生創立的宗教-精神心理診所能在這幾年里幫助了無數人恢復健康是完全有根據的。

如果你想要借助信念的力量來與病魔抗爭，那么最基本的一點就是要相信它，就像我們相信科學的真理一樣。如果我們對信念抱有懷疑，那么它必定不能發揮真正的效應，我們也就無法看到理想中的結果。

有段時間，我收到了許多讀者、聽眾以及教區居民帶來的好消息：信念幫助了他們重返健康。我很高興看到這樣的結果，在他們的奇跡中，我感覺到了一種欣慰和滿足。我還想大聲地告訴那些疑心重重的人，生活本可以健康、快樂并且碩果累累，問題只在于人們是否有這樣的信念。只有那些在潛意識里幻想著失敗的人才會一直生活在病痛的黑暗之中。因為他們無法體會信念帶來的希望與奇跡，他們失去了所有的機會。

我們將所有的成功事例抽象出來，可以得到一個簡潔的公式，那就是結合醫學與心理學的資源，同時動用科學的精神力量。只要信念愿意伸出他的援助之手，這便應該是最有效果的治療方法，它會為人們帶去幸福與安康。當然了，我們每個人最終都還是難逃一死（生命本身永遠都不會停止，消失的不過是肉身）。

通過研究所有的成功案例，我發現了它們其中的一些共同點。第一，他們都將自己完整地交付給了信念。第二，他們將身上罪惡統統拋棄得一干二凈，他們洗滌了自己的靈魂。第三，他們相信并且忠誠于自己的信念。他們堅定地認為，將醫學與信念的拯救聯合在一起會是最好的方法。第四，真誠地等待著信念的答復，無論什么樣的結局，他們都無怨無悔地接受。第五，從不懷疑信念的力量。

在所有的治療過程中，我們發現病人都非常期待得到周圍人的關懷和理解。此外，他們內心的安全感也是力量產生的源泉之一。在所有我經手的病例中，無論病因和病理特征有多復雜，只要能夠與病人心平氣和地聊上一會兒，讓他們感覺溫馨、溫暖、美好、寧靜以及快樂，那么他們的病情就會得到緩和。有時候情況的轉變就像是在瞬間發生的，人在剎那間就恢復了健康，而有些時候則需要我們慢慢地不斷向病人灌輸這樣的情緒和思想，直到最終治愈。

有時我真的希望時光能夠飛逝，因為我想證明自己能為他們帶去永遠的健康。我說過所有治療取得的成果都不會是暫時性的，它們不會像曇花般一閃而過。

曾經有位女士給我寫過一封信，信中講述了她自己的治療過程，在這里我很感謝她的信任與支持。信的內容讓人印象深刻。她說自己因為被檢查出長有一顆正在擴張的惡性腫瘤而需要立即入院手術。

引用原文的內容：“所有的辦法和措施都已經用上了，但是結果仍然不理想，病情沒能得到控制。就像人們預想的那樣，我陷入了無限的恐懼。我知道醫生已經無能為力，在他們那里我已沒有一絲希望，唯一能夠幫助我的便只有信念了。于是，我做了祈禱。我開始將信念牢牢扎進心里，我將自己徹底交給了偉大的信念。

“一天早晨，我一如往常在祈禱完后開始做起一天的家務，要知道這份工作可不輕松。正當我一個人在廚房里準備著晚餐用的食物時，忽然間發現患腫瘤的部位比以前輕松了許多，于是我決定將手頭上的活停下來，看看病痛的癥狀是否真的得到了減輕。我試著做各種動作，不斷加大難度，結果發現自己真的好了許多。我激動地對朋友們述說身上的變化，我感覺自己被重新注入了一股活力。

如今，15年過去了，我的身體在一點一點康復，今天我已經完全擺脫了疾病的困擾。”

在有關心臟病的案例中，信念療法同樣也能起到推進機體康復的作用。很多患者在聽從了醫生的信念治療建議之后，都取得了驚人的恢復效果。他們都堅定地相信信念的治療之力。心臟病的發作，讓患者們意識到了自己的極限，意識到了過大的壓力會摧毀他們的身體。所以，在經過信念治療之后，有些病人甚至恢復到了比過去未發病前還要健康的狀態，這是因為他們找到了屬于自己的修復力。

信念療法的作用不僅在于讓患者恢復健康，更重要的是它讓病人們明白了什么才是真正的幸福，明白了應該把自己置身于信念的重生之力中。想要感受此力的人需要在自己的思想里灌輸有關信念之力的真理，想象自己正沐浴在力量的海洋里。只有這樣病人才能打開自己意識里的活力之流，才能引入一直在宇宙中流淌的修復之力。一般的情況下，緊張、高壓以及其他一些導致生活偏離的因素都會阻礙力量和能量的流通，而此時，信念治療便可以幫助患者打開所有這些堵塞。

我還有一位朋友，是位知名的商業家，也曾經經歷過心臟病突發事件。有那么幾個星期，他被固定在床上，一動不動。但是現在他不僅重新回到了自己的工作崗位，更難得的是，比從前做得更為出色。他沒有了過去的壓力，像是擁有了一股新生的力量。他的康復過程依賴了一個科學的精神法則，正是這個法則解決了他的健康問題。朋友的醫生也非常出色，他們給予他直接的治療意見，這點對于整個康復過程來說也非常重要。

在手術與藥物治療的共同作用下，朋友還配合使用了信念療法。在給醫院的來信中他這樣寫道：“我有一位非常親密的朋友，他才24歲，與我一樣心臟病發作，可惜在送到醫院后4個小時他便離我們而去了。在隔壁病房里的兩位熟人也是相同的命運。我想我之所以能夠大難不死，一定是因為還有許多沒完成的任務等待著我去完成。所以我一定要恢復過來，以完成肩負的使命。我希望自己能活得更久，更精彩，因為信念給了我第二次生命。此外還要感謝醫生、護士，對我悉心的治療和照顧，感謝醫生為我提供最好的醫療服務。”

他還總結出了自己精神康復的治療方法。方法總共分為3個部分：（1）在第一階段全身心放松修養，這是說他徹底放松自己并且將整個身心完全交到信念手中。（2）當情況逐漸好轉，我開始用這句話來堅定自己的信念：“要等候，當壯膽，堅固你的心。”《（贊美詩27：14》）病人虔誠地期待著信念的降臨，而正如他所期望的，信念用雙手為他治療傷痛，并將健康交還給他。（3）最后重新燃起的力量讓我再次堅定了自己的信念，他相信信念會賦予力量，并且真正感受到了這股新生命的能量。

信念療法為患者帶去了新的生活。這是因為醫生為病人帶去物理上的治療，幫助患者恢復身體的健康，而與此同時信念療法刺激了精神力量的釋放，自然加快了康復的速度。兩者雙管齊下，正是對應了我們生命里最具活力的兩個因素，其中之一是我們機體強大的自動修復能力，而之二則是精神力量里潛藏的支撐修補作用。前者針對醫學治療，后者針對精神治療。信念則是將兩者統一起來，他同時作用人們的身體與心靈，為人們帶去健康與福音。

如果你想要抵抗疾病，恢復身體和精神的健康，那么就不要錯過這樣一個機會，嘗試信念療法，它會帶給你意想不到結果。

當你或你所愛的人生病時，請按照這下面所列的8條去做吧。這是本章內容的最終小結。

（1）就如同一位杰出的醫科大學校長所說的那樣：“生病了，那么去找你的醫生以及你的牧師。”換種說法就是讓我們相信精神力量的作用與醫學技術一樣重要，兩者都會直接影響我們的治療效果。

（2）為醫生祈禱。有位醫生曾經這樣說過：“我們醫人，信念救人。”所以祈禱吧，醫生將會為你打開一條通向信念的救助之路。

（3）無論你做什么，都不要讓自己變得驚慌或者恐懼，一旦培養了這樣的情緒，消極的態度將會傳播開去。你的所愛之人需要擁有積極健康的思想來支持他戰勝病魔，所以不要讓你的悲觀情緒影響并且破壞他的思想。

（4）記住信念永遠都要按律行事。我們的物質規律不過揭示了整個宇宙能量流動的部分內容。精神規則同樣也控制著人們的生老病死。偉大的信念同時掌控著兩個疾病的補救辦法：一是通過應用科學的自然規律，另一則是依靠信念利用精神法則來消滅人們的病痛。

（5）將你的所愛之人完全交付到信念手中。通過信念你可以將他置身于上帝的力量之流中。在那里人們可以得到治療，但為了達到理想的效果，病人需要徹底地放松并跟從信念的指引。這點理解起來不容易，而做起來就更難，但只要你擁有強大的意念，一心想著讓所愛之人重獲生命，并且愿意徹底將他交給信念，那么奇跡就一定會發生。

（6）家庭的和睦也同樣重要，這里指的是精神和睦。記住不和諧與疾病是等價的。

（7）在腦中想象你所愛之人正在健康快樂地生活，想象他正享受著生活的一切美好，想象他正沐浴在上帝的愛與仁慈的光芒之下。人總無法不去想生老病死，有9/10的時間潛意識會控制人們的思緒，所以讓健康的畫面潛入你的潛意識里，這樣你的大腦會將這些信號轉變成為積極的能量。人們總容易把潛意識的畫面轉變為現實，所以除非用信念控制你的潛意識，否則好運將永遠不會光顧，因為潛意識只對人們心中真正掛念的東西起作用。如果思想消極，那么結果自然會是讓人失望的，而積極地看待一切的人將會得到樂觀的結果，就能達到所謂藥到病除的效果。

（8）做到一切順其自然。祈禱救治你所愛的人。這是你用心許下的愿望，所以向偉大的信念請求幫助吧，我們建議你用“請”字，不過只用一遍即可。擁有堅定信念的你定可以釋放深層次的精神力量，同時收獲快樂。記住這樣的快樂會一直伴隨著你，并且成為你戰勝疾病的力量源泉。