你是容易被催眠的女人嗎

每個(gè)女人的催眠敏感度各不相同，所以進(jìn)入催眠狀態(tài)的時(shí)間也不一樣，有的人很快就能進(jìn)入催眠狀態(tài)，而有的人根本無法被催眠。那么，你是容易被催眠的女人嗎？

催眠是受試者根據(jù)所接受的暗示來進(jìn)行想象的過程，因此，想象力是催眠過程中不可缺少的因素之一。從這一點(diǎn)來說，想象力越豐富的女人，就越容易被催眠。而注意力總是難以集中且缺乏想象力的女人則通常很難被催眠。

有人提出了這樣一種設(shè)想：性格與被催眠的容易程度有關(guān)。然而，直到現(xiàn)在這也僅僅只是一個(gè)設(shè)想，沒有任何明確的統(tǒng)計(jì)結(jié)果可作有力支持。但總的來說，催眠師們依據(jù)經(jīng)驗(yàn)推測，容易受他人影響的女人通常被催眠性較強(qiáng)。比如，有的女人看影視劇時(shí)，容易進(jìn)入角色與劇中人物一同歡喜或悲傷，有的甚至不自覺地流下眼淚；還有一部分女人在聽別人講話時(shí)，自己的嘴唇也隨著講話者的口形而變化……諸如此類的女人就較容易被催眠。

除此之外，也有人說性格直率和順從的女人容易被催眠。然而，這種說法卻沒有任何事例來證明，目前也只是一種猜想而已。但我們能夠肯定的一點(diǎn)是，討厭受到他人支配和控制的女人通常較難被催眠。比如，生活中特別叛逆的人，尤其是那種喜歡鉆牛角尖、理論上不理解就不會(huì)安心的女人。

從年齡方面來說，處于7～14歲這一年齡段的孩子，特別是7～10歲的孩子，最容易被催眠。一般說來，催眠的難易程度與人們的年齡成反比。

生活中，有許多女人在尋求催眠治療，卻總是無法被催眠，雖然她們尋求治療的心情非常迫切，態(tài)度也很積極、主動(dòng)。可是，這些女人為什么就是不能被催眠呢？

為了找到這個(gè)問題的答案，研究者們對不成功的個(gè)案進(jìn)行了分析，經(jīng)過研究，他們發(fā)現(xiàn)了這些案例的一個(gè)共同點(diǎn)：難以被成功催眠的女人通常都患有強(qiáng)迫癥或是有強(qiáng)迫傾向，注意力總是十分渙散。當(dāng)接收到催眠師的指令時(shí)，她們的腦海里總會(huì)不斷地冒出雜念，當(dāng)她們試圖將其排除時(shí)卻總是適得其反。

不過，催眠大師米爾頓·艾瑞克森根據(jù)對患有強(qiáng)迫癥的受試者進(jìn)行催眠的實(shí)踐得出結(jié)論：我們不僅能夠?qū)?qiáng)迫癥患者催眠，甚至能將受試者的強(qiáng)迫癥治愈。在對強(qiáng)迫癥患者進(jìn)行催眠的時(shí)候，艾瑞克森通常會(huì)給出這樣的暗示：

你進(jìn)入催眠后，感覺到了前所未有的舒適，你只要認(rèn)真地聽我所說的每一句話，并按照我所說的去做，你就會(huì)覺得更舒服。

其實(shí)，你非常清楚這些強(qiáng)迫癥狀（針對不同的患者指出其不同的具體癥狀）是不合理的，沒有任何意義的，既然知道那就不要再去想了，也不要去做，你完全有能力擺脫這些狀況的。

你是一個(gè)非常有毅力的人，只要你想，你就完全可以做到。現(xiàn)在，你是不是覺得很輕松了？其實(shí)你完全可以很輕松地將這些不應(yīng)該出現(xiàn)的癥狀擺脫掉的。當(dāng)這些癥狀消失了，即使你想讓它們出現(xiàn)，它們也不會(huì)出現(xiàn)了……

現(xiàn)在，你的強(qiáng)迫癥狀已經(jīng)痊愈，以后不管怎樣你都不再會(huì)被強(qiáng)迫癥困擾了，即使它偶爾出現(xiàn)，你也可以輕而易舉地將它驅(qū)除……

現(xiàn)在，你的心情好極了，你的強(qiáng)迫癥已經(jīng)不復(fù)存在了。當(dāng)你被喚醒后，將會(huì)變得精神飽滿，且不再有強(qiáng)迫癥的困擾了……

一般說來，由于人們自身性格特征再加上突發(fā)的某些應(yīng)激性事件，導(dǎo)致以某種強(qiáng)迫行為或觀念來取代解決問題的方法，并且因長期積累而導(dǎo)致了強(qiáng)迫癥的產(chǎn)生。

而對于強(qiáng)迫癥患者來說，如果想單純地用言語催眠就將其病癥治愈，顯然存在一定的困難。但若同時(shí)以藥物催眠來配合，在進(jìn)入催眠之后，再配合其他心理治療，就能取得不錯(cuò)的效果。

因?yàn)椋瑢τ趶?qiáng)迫癥患者來說，難的是怎樣進(jìn)入催眠狀態(tài)，而一旦進(jìn)入催眠狀態(tài)，只要找到她們產(chǎn)生強(qiáng)迫心理的原因，抓住治療的關(guān)鍵，強(qiáng)迫癥狀就很有可能被治愈。

催眠啟示錄

其實(shí)，無論是容易被催眠還是難以被催眠，都是正常的，是與一個(gè)人的心理特點(diǎn)息息相關(guān)的。因此，女人們完全沒有必要為此而困擾。即使你屬于非常特殊的因患有強(qiáng)迫癥而難以被催眠的情況，也沒有必要擔(dān)憂，只要配以合適的藥物就能夠順利進(jìn)入催眠狀態(tài)，進(jìn)而利用催眠跨越強(qiáng)迫癥。

催眠能否天天用

催眠可以在許多方面給女人以積極幫助，因此有些女人會(huì)過分積極地去嘗試催眠，甚至對其產(chǎn)生了依賴，上了癮。殊不知，凡事過猶不及，過多地進(jìn)行催眠往往會(huì)給我們的生活帶來一些負(fù)面影響。催眠固然具有一定的實(shí)用性，但也存在著一定的副作用。如果女人們足夠謹(jǐn)慎，這種副作用是可以避免的，但是天天進(jìn)行催眠就會(huì)讓副作用產(chǎn)生的概率大幅提高。即使技術(shù)很精湛的催眠師，也不能保證在每天都對同一個(gè)人催眠的過程中萬無一失。而一旦有所疏忽，那么女人們從催眠中獲得的很可能不是好處而是副作用。

首先，催眠師很可能忘記解除指令，從而給受試者帶來副作用。

在催眠時(shí)，催眠師必須在確定某些指令已完全解除的時(shí)候才能結(jié)束催眠。比如說，催眠師在為某女性受試者做催眠敏感度測試時(shí)，下令讓該受試者將“9”從腦海中忘掉；當(dāng)催眠結(jié)束時(shí)，催眠師會(huì)讓受試者再數(shù)一遍數(shù)字，只有當(dāng)確認(rèn)此時(shí)的受試者不再處于忘掉“9”的狀態(tài)，催眠師才可以結(jié)束催眠。而一旦催眠師因?yàn)槭韬龆谶€沒有解除“忘掉‘9’”的情況下就結(jié)束催眠，那么受試者從催眠中醒來以后往往會(huì)下意識(shí)地忘掉“9”，而想恢復(fù)正常則需要接受相應(yīng)的、更復(fù)雜的催眠治療。

當(dāng)然，上面所說的情況出現(xiàn)的概率是比較小的，但如果是在舞臺(tái)催眠秀中，就很有可能發(fā)生。因?yàn)樽鳛橐环N舞臺(tái)催眠表演，催眠師需要給予許多純粹娛樂性的指令，再加上舞臺(tái)環(huán)境，催眠師往往容易忽略或忘記解除眾多指令中的一條或幾條，從而在受試者的潛意識(shí)中留下隱患。

其次，催眠師的指令可能并不嚴(yán)謹(jǐn)，從而給受試者帶來副作用。

催眠師在給受試者下達(dá)指令時(shí)，一定要精準(zhǔn)，特別是對敏感的女性受試者。比如，催眠師對某女性受試者說：“從現(xiàn)在起，當(dāng)你聽到我從1數(shù)到9的時(shí)候，就會(huì)馬上進(jìn)入很深的催眠狀態(tài)中。”這個(gè)指令是很常見的，一般人很難察覺這中間有什么問題。然而，這個(gè)指令卻極不嚴(yán)謹(jǐn)。試問，若有一天，受試者在別的地方聽到跟催眠師一樣節(jié)奏的數(shù)數(shù)，因?yàn)槊舾卸ⅠR進(jìn)入催眠狀態(tài)，該怎么辦？

因此，像上面那樣不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹噶钔鶗?huì)給女性受試者帶來很多不必要的麻煩。所以，催眠師所發(fā)出的指令通常都是非常完善、嚴(yán)謹(jǐn)、準(zhǔn)確的。比如，催眠師通常不會(huì)說上面那樣不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹噶睿鴷?huì)說：“從此刻起，每當(dāng)在我的咨詢室里，你聽到我富有節(jié)奏感地從1數(shù)到9時(shí)，就會(huì)立刻進(jìn)入很深的催眠狀態(tài)之中。”這樣一來，就能避免受試者在別的地方被催眠了。

然而，如果人們每天都進(jìn)行催眠，催眠師發(fā)出的指令就是非常之多的，那么誰能保證每一條指令都嚴(yán)謹(jǐn)、完善、準(zhǔn)確呢？

此外，催眠的成功也需要很多條件來配合。因此，我們看到有的人用催眠治好了癌癥，但有的人卻做不到；有的人用催眠達(dá)到了塑身的效果，但有的卻失敗了；有的人利用白光觀想給自己的身體補(bǔ)充了能量，短時(shí)間就能從疲憊不堪變得精力充沛，可也有一些人用此法后非常茫然……總之，催眠雖然運(yùn)用廣泛，但它不是萬能的，我們可以相信催眠，卻不可迷信催眠。

催眠啟示錄

任何事物都具有兩面性，催眠也一樣。女人們在運(yùn)用催眠的時(shí)候，切不可忘記其副作用發(fā)生的可能。女人們可以在必要的時(shí)候求助于催眠，這往往會(huì)帶來意想不到的效果，但如果迷信甚至濫用催眠，則會(huì)反受其害。

舞臺(tái)催眠秀是作秀還是真科學(xué)

眼下，催眠被炒得越來越熱，逐漸變成了人們茶余飯后的熱門話題，當(dāng)然也帶動(dòng)了人們對催眠的認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)勁頭。作為人們熟知的舞臺(tái)催眠秀，自然就成了研究的對象。很多人不禁發(fā)出質(zhì)疑的聲音，舞臺(tái)催眠秀是作秀還是真科學(xué)？

很多催眠界的專業(yè)人士對此是不屑一顧的，在他們看來，這些舞臺(tái)催眠師是在愚弄大眾，尤其是他們在表演中為了吸引觀眾，故意將窺心術(shù)、意念穿透力等與催眠無關(guān)的詞匯加進(jìn)去，以增加催眠的“神秘感”。催眠專家常常對之嗤之以鼻。

而且，這樣的催眠秀有時(shí)還為敏感度強(qiáng)的觀眾帶來了一定的精神困擾。由此，醫(yī)生，尤其是精神科醫(yī)生，常常挺身而出，公開指責(zé)這些唬人的把戲。

其實(shí)，舞臺(tái)催眠秀到底是作秀還是真科學(xué)，我們沒有必要深究。從其名稱來看，舞臺(tái)催眠秀本來就只是一場表演，其目的僅僅在于娛樂大眾。

因此，從娛樂的角度出發(fā)，這些催眠秀還是很有看點(diǎn)的，新鮮有趣，而其中的創(chuàng)意更是讓某些專業(yè)催眠師望塵莫及。

比如，催眠表演者在表演過程中，為了使參加催眠表演的觀眾進(jìn)入催眠的狀態(tài)，可謂是絞盡腦汁，對于他們來說，接觸最多的是在一個(gè)非常嘈雜的環(huán)境中將參與表演的觀眾很快引入催眠狀態(tài)。毫無疑問，這即使對于催眠界的專家來說也是一件非常難辦的事情。

所以，要想將一場舞臺(tái)催眠秀真正推向高潮，除了需要催眠師有良好的催眠技巧之外，還需要一些外在因素的配合。

挑選參與表演的觀眾對催眠師來說就是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，這些人的配合程度將決定表演的成敗。這就需要催眠師有一雙雪亮的眼睛。

只有催眠敏感度很好的觀眾才能很快進(jìn)入深度催眠，并且給催眠師提供很好的配合，達(dá)到良好的表演效果。但是每一場舞臺(tái)秀的觀眾都不是事先就定好的，因此，在挑選表演者時(shí)，催眠師們通常需要仔細(xì)觀察觀眾的行為，挑選動(dòng)機(jī)強(qiáng)、配合度高，或是表演欲旺強(qiáng)的觀眾來配合演出。這些人會(huì)因自己成為眾人的焦點(diǎn)而倍感自豪，因此，只要催眠師給出的指令不挑戰(zhàn)他們的道德底線，那么他們一般會(huì)給予積極的配合。

其實(shí)，不論臺(tái)上表演的觀眾是真的被催眠師催眠，還是僅是積極地配合，只要不露出破綻，而且能博大家一笑，就是一場成功的表演。

不過，要想成為一名優(yōu)秀的舞臺(tái)秀催眠師，精明、機(jī)警、幽默風(fēng)趣、善于掌控現(xiàn)場等特質(zhì)都是必須具備的，只有這樣，催眠師才能讓觀眾更加熱情，并參與到催眠師的表演當(dāng)中來。

要想舉手投足都為觀眾帶來“笑”果，舞臺(tái)秀催眠師需要有敏銳的觀察力，從觀眾細(xì)微的肢體語言中讀出他們的意愿和需求；倘若催眠失敗，催眠師們還需要有自圓其說或是自我解嘲的應(yīng)變力……凡此種種不一而足。

可見，舞臺(tái)催眠秀的精彩并不一定需要催眠師有多高明的催眠技巧，只要懂得模仿催眠師的手法，并讓觀眾達(dá)到娛樂的效果即可。

催眠啟示錄

當(dāng)各種“秀”蜂擁而起，催眠秀也走進(jìn)了我們的生活，而其中的催眠則有真有假。但作為一場“秀”來說，重點(diǎn)在于娛樂觀眾，因此，只要達(dá)到了這一目的，配合表演的人是否真的被催眠已無關(guān)緊要了。

催眠可以讓女人忘記失戀的痛苦嗎

對于女人來說，與失業(yè)、失去金錢相比，似乎失戀才是最痛的。面對失戀那日日夜夜纏綿在靈魂深處的痛，如果可以，女人們會(huì)選擇忘記。那么，在了解了催眠的力量之后，女人們在失戀時(shí)是否能夠向催眠求助呢？催眠能否讓女人忘記失戀所帶來的痛苦呢？可不可以連同這段感情都從記憶里抹掉呢？

當(dāng)女性受試者處于一種深層的催眠狀態(tài)時(shí)，是可以通過催眠師下達(dá)的某些“失憶”指令“失憶”的，然而，這只是一種暫時(shí)的現(xiàn)象，是一種可以逆轉(zhuǎn)的機(jī)制，也就是說我們所“失憶”的部分并沒有從記憶中抹去。通過催眠而產(chǎn)生的“失憶”現(xiàn)象，只是一種將這段記憶放到了自身潛意識(shí)深處暫時(shí)不去提起的表現(xiàn)。