幸福就在不遠處

生活中的快樂去哪里了？是因你的忙碌，對它冷漠視之，使它銷聲匿跡，還是你的心中有太多的羈絆無法釋懷呢？最幸福的似乎是那些并無特別原因而快樂的人，他們僅僅因快樂而快樂。布雷默說：真正的快樂是內在的，它只有在人類的心靈里才能發現。保持快樂的心態來面對不斷變化的世界，或許你就會發現幸福就在距離你不遠的地方，甚至觸手可及……

在平平淡淡中，營造快樂生活

隨著社會的發展，電視、互聯網早已在普通家庭中普及開來，在它們的陪伴下長大的人們，心中對世界的概念如同電影、電視劇中那般的撲朔迷離、跌宕起伏。但是，電影、電視里通過鏡頭極力渲染出的那些槍戰、雪崩、諜戰、冤獄和綁架等戲劇人生，也僅僅是戲劇而已。普通人的生活中，遇上這些事情的概率能有多大呢？這些事情雖然可以為生活帶來浪花，但也會帶來苦難。所謂生活，所謂真正的生活，無非就是柴米油鹽、生老病死，就是這樣的平淡無奇。

有許多剛剛步入社會的年輕人，在獨生子女的家庭環境里長大，個性都很強，其中更是有少數的人越來越自閉、越來越孤單，麻木和冷漠成為他們進行自我防衛的本能反應。同時日復一日、一成不變的生活，平淡得猶如空氣中的微塵，不斷地疊加在人們的心靈上，最終會將其完全覆蓋。那究竟應該如何來穿越這“生命不能承受之輕”呢？宗教文化向世人傳揚一顆平常心，詩人會告訴自己和愛詩的人“保持幾分童真”，而大千世界中，男人呼吁情趣，女人渴望浪漫。

任誰都無法否認生活是平淡的這個事實，但是聰明的人會意識到生活中的快樂是可以自己營造的。培養自己營造幽默的心情，或許你就能從最平常不過的環境中發現一些頗有意思的事物，也能給身邊的親人和朋友帶來歡聲笑語。

在人類眾多的智慧財富中，幽默被公認為是無價之寶。只因幽默可以讓你的話語柔中帶剛，即使是批評的話語，運用幽默的方式來表達，對方聽后也會覺得很舒服。所以，如果你的生活中充滿了幽默，自己和別人都可以不時地笑逐顏開，你的生活當然會變得更加快樂，人生當然會更加幸福。

生活中難免會出現尷尬的時刻，在那個尷尬的瞬間，你的尊嚴遭到了有意或無意的冒犯，也有可能會被喜歡搞惡作劇的人當眾奚落一番。這樣的時候，有的人就會感覺自己丟了面子，無地自容，恨不得趕緊找個地縫鉆進去。但是聰明的人卻不會這樣，他們通常會以幽默的態度從容處之。即便不是自己陷入了這樣尷尬的境遇，有修養的人也會以幽默的話語來為大家營造快樂的氛圍，化解當事人的尷尬。

蕭伯納作為英國杰出的戲劇家，他的幽默已被眾人所熟知。

有一次，已經年邁的蕭伯納獨自在街頭行走，被一個騎自行車的年輕人不小心撞倒了，雖然蕭伯納沒有受傷，但是這樣的驚嚇也非同小可。那年輕人立即下車扶起了戲劇家，并向他誠懇地道歉，祈求他原諒。蕭伯納看見他驚恐的樣子，打斷了他，對他說：“不，年輕人，或許你比我更不幸。因為你剛才如果再加點勁兒，那就可以作為撞死蕭伯納的人而永遠名垂史冊啦！”

在文學領域中似乎永遠不乏機智幽默者，無獨有偶，美國著名短篇小說家馬克·吐溫的機智幽默，一同他的小說，也享有盛名。

有一天，馬克·吐溫準備去某座小城，臨行前好心的朋友告訴他，那座城里面的蚊子特別多。馬克·吐溫到了那座小城，他在旅店進行住房登記時，一只蚊子總在他眼前飛來飛去。旅店的服務人員面露尷尬之色，連忙驅趕蚊子。馬克·吐溫卻滿不在乎地對服務人員說：“這個地方的蚊子要比其他地方的蚊子聰明很多啊，它竟然可以想到預先來看我的房間號碼，以便夜晚光顧，好飽餐一頓啊。”大家聽了他的話不禁哈哈大笑。沒想到這個夜晚，馬克·吐溫卻睡得十分香甜。原來，旅館全體服務人員一齊出動，想方設法消滅旅店里的蚊子，就是為了不讓這位深得大家喜愛的作家被“聰明的蚊子”飽餐一頓。

心理學大師弗洛伊德曾說過：“最幽默的人，是最能適應的人。”幽默可以給人以順利前行的臺階，幽默可以緩和尷尬的氣氛，可以排解生活的苦悶，對生活保持有一分幽默，日子才會過得更有味道。生活中的幽默看似難，其實很簡單，好的心態是必須具備的，遇到事情的時候要冷靜、豁達。然后就是用語言把你的幽默表達出來。比如約會的時候，朋友遲到了，你就可以這樣說：幸虧你來了，那邊報刊亭的大媽以為我是小偷，一直緊盯著我不放呢，就怕我對誰下手。一個人說的話，可以是一曲優美的樂曲，婉轉動聽；也可以是鋒利的刀劍，傷人內心。機智幽默的話語能給人喜悅滿足的感受，令人久久難忘。因此，還可以這樣說，幽默有一個很重要的作用就是，令人在對現處境況無法滿意的情況下產生滿足感，保證情緒的穩定，從而避免說出傷人的言語或做出過激的行為。

做一個對生活有心的人，用心的人，即使生活在很多時候都是平淡、寂寥的，只要你懷有一顆幽默的心，快樂生活就可以被輕松地營造出來，平淡和寂寥的感覺也會隨之消失。

畫一條幸福的底線

我國著名作家史鐵生曾在他的一篇文章中這樣寫道：

“生病的經驗是一步步懂得滿足。發燒了，才知道不發燒的日子多么清爽。咳嗽了，才知道不咳嗽的嗓子多么安詳。剛坐上輪椅時我常想，不能直立行走豈不是把人的特點搞丟了？便覺天昏地暗。

等又生出褥瘡，一連幾天只能歪七扭八地躺著，才看見端坐的日子其實多么晴朗。后來又患尿毒癥，昏昏然不能思想，就更加懷戀起往日時光。終于醒悟：其實，每時每刻我們都是幸運的，任何災難前，都可能再加上一個‘更’字。”

“疾病”讓史鐵生吃盡了苦頭，正是因為疾病帶來的一重一重的痛苦，讓他感悟出了一個最簡單的道理，那就是——健康就是快樂！正是因為這一道理，他才把自己的幸福底線定得這么低。然而，現實生活中，依舊有很多人在盲目追求中生活著，等到有一天終于意識到快樂和幸福的真實含義時，卻猛然發現生命留給自己用來享受幸福的時間已經所剩無幾了。

錢鐘書先生在《圍城》里有一段妙解：“天下有兩種人。譬如一串葡萄到手，一種人挑最好的吃，另一種人把最好的留在最后吃。前一種人永遠快樂，他吃的總是剩下的葡萄中最好的；后一種人永遠悲哀，他吃的總是剩下的葡萄中最壞的。”“熙熙攘攘為名利”，或許在過去的生活中，你一直在紛亂的世間不停地奔走著，結果迷失在了名與利的泥潭中，深深陷入其中無法自拔。當悟出你出發的原點就是真正的幸福之時，往往為時已晚。

在人們的印象中，說起關于那些對人生的慨嘆，似乎總是老年人比較多。他們在經歷了人生歲月之后，開始回味自己過去的人生，萬般感言便由此而發。但是在現實生活中，又不難發現，越來越多的年輕人對生活、對人生的感慨和抱怨反而比起老年人有過之而無不及。

人在年輕的時候常常會有很多的追求，在追求的過程中難免會遭遇許多坎坷，直至接近而立之年的時候，可能才會逐漸明白這樣一個道理：人生不可能只有蜜糖，五味交替的人生才更加精彩。只有在遇到坎坷時看開點，人生的美好才會多一點！否則，只能在自己的怨氣中度過一生。一位百歲高齡的老人曾這樣向大家傳授他的長壽秘訣，他說：“長壽沒有什么秘訣，最重要的就是凡事看開點。”

兩位旅客因為游輪失事而流落到了一個荒島上，一位是商人，一位是政客。

政客從上岸開始就愁眉苦臉，先是擔心荒島上沒有可以充饑的食物，然后又擔心沒有落腳休息的地方。而商人一上岸就為自己能活下來，并為即將開始一段新的生活而慶幸。

經過兩人的共同努力，他們終于在荒島上找到了一個洞口，商人為今晚可以睡一個好覺而開心，政客卻整晚擔心會有怪獸跑進來。于是商人安然入睡，政客輾轉難眠，為明天將怎么度過而焦慮無比。或許是上帝可憐這兩個人，在這個沒有人煙的小島上竟然讓他們發現了一袋糧食。商人高興得手舞足蹈，而政客卻又開始擔心如何把生米煮成熟飯，煮出來的飯是否能吃。

在這個荒島上找不到淡水，兩人不得不喝海水。商人說：“平時喝淡水喝慣了，喝海水就當做換換口味吧！”而政客則滿臉不情愿地咽著海水。

每吃完一頓飯，商人總會很滿足地說：“又過了一天。”而政客總是嘆氣：“唉，這樣一天天下去，如果糧食吃完了我們該怎么辦呢？”

糧食當然像政客說的那樣在一天天地減少，沒過多長時間就被他們吃完了。在這個荒島上還生長著一些野果，他們把它們摘回來，當做食物來充饑。商人說：“我們的運氣真好啊，沒有了食物竟然還有水果可以吃。”政客卻怎么也高興不起來，他哭喪著臉說：“我這一輩子從來沒有這么倒霉過。上帝簡直是不想讓我活了，竟然要我吃這樣的野果。”

終于，小島上為數不多的野果也被他們吃完了，他們再也找不到其他可以用來充饑的東西了，無奈只得挨餓。為了保持僅存的體力，他們只能減少活動，整日躺在洞里休息。商人說：“想不到我現在竟然可以什么也不用做，只要睡覺就好了。”政客卻絕望地說：“死亡正在一步步地靠近我們。”

就這樣餓了兩天，他們終于都堅持不住了。商人說：“終于可以拋開世間的一切煩惱，奔向天國了。”政客卻說：“我還不想這么快就下地獄。”

商人死了，臉上掛著滿足的微笑。

政客死了，勝上充滿了恐懼和悲傷。

死亡是任何人都無法擺脫的最終結局，但在死亡來臨之前看到的風景，卻因個人的心態不同而有了萬千差異。故事中商人的表現并非是不尊重生命，他只是懂得享受人生最后過程中的樂趣，明知死亡是最后的結果，已經無法改變，所以一切對他來說顯得都不是那么重要了。正因為如此，他在死的時候都是滿足的、快樂的，仿佛在他的生命中是沒有遺憾存在的。而政客與商人的心態則截然相反，明知道死亡的來臨是無法避免的，面對無法改變的事實依舊處處在乎，無時無刻不處在憂慮、惶恐之中，即便如此，最終仍無法擺脫死亡的命運。但是看完上面的故事之后，大家一定都會覺得，政客最后的人生歷程中，幾乎沒有任何的快樂可言，即便是他在死的時候也充滿了哀傷，相信天堂不會接納一個悲觀的人，所以他只能如自己所言一般，走向了地獄。

在平常的生活中，實在很少有人會面臨這樣的絕境，但是人們獲得快樂的方式、處理事情的方法是大同小異的。俗話說得好，是福不是禍，是禍躲不過。凡事看開一點，這是一種可以幫助人們感受到快樂的最簡單的哲學。面對已經發生的，而又無法改變的事實，你就應該坦然地接受和面對。當有不可預料的打擊降臨到你的生命中，當你的能力無法改變現在的情況時，那么，你能做的就只有保持良好的心態來好好地欣賞悲劇了。在你無法改變世界的時候，至少還有心態是可以選擇的，你應該懂得去把握自己的心情。

人生在世，每個人都渴望自己平平安安、一帆風順、事事如意，但是最終都無可避免地會有種種意外來襲。面對這些意外，人們有時會手足無措，有時會郁郁寡歡，有時會歡聲笑語，有時會暴跳如雷。人生路總是坎坎坷坷，又難以掌控的，但是伴隨其中的心情在千變萬化中卻是可以自我掌控的。

不管你正在經歷的是怎樣的人生，值得肯定的是一切都會成為過去的。再好的事情也只是暫時的，不應該一直沉迷在好事帶來的喜悅當中，也不要過分陶醉在成功的興奮之中，人生需要的是再接再厲，需要的是自我鼓舞，切不可驕傲自滿，故步自封。而再不幸的事情也會成為過去的，不要一直停留在往事的陰影中，要相信悲傷總會過去，總有一天會風平浪靜、海闊天空。人生的痛苦只是暫時的，所以何必總是那么郁郁寡歡？

能否獲得真正的快樂和幸福，只有自己可以決定。“不以物喜，不以己悲”，保持這種心態，不論生活中遇到悲傷、痛苦還是不幸，快樂的感覺都會常伴左右。所以，要想讓自己感受到更多的快樂，就把自己幸福和快樂的底線定得低一些吧！

快樂是心的選擇

快樂不只是生活的一種境界，更是一種心情。人生的精彩由快樂來創造，駕馭好快樂，就可以把我們平淡的生活構筑成美好的樂園。

讓陽光的心態始終照亮你的心底，生活中有許多事情其實就像你選擇開哪扇窗戶是一樣的道理，有的窗戶面對的可能是陽光和歡笑，而有的在打開之后則不可避免地會使你對著不幸與傷痛。在人的一生中，隨著陽光的照射，你就如同處于陰面或陽面中一般，這個世界存在丑惡也存在美麗，會有快樂也會有悲傷，你想看到什么，你看到的會是什么，你將擁有怎樣的心情，完全取決于你為自己打開了怎樣的一扇窗。