志強的上司現在對他很冷淡，很多同事也跟他劃清了界限，使他工作難以開展，處境艱難，志強苦悶；天成的老板總是給他安排沒完沒了的工作，但是他卻與升職和加薪無緣，天成悲哀；毅宏的好同學、好哥們兒加好同事趙剛自從當上了部門經理之后對他越來越冷淡，甚至故意回避他，毅宏不解；沉悅現在坐在辦公室里沒有任何事情可干，本來在她職責范圍內的事情上司全部讓別人去做了，沉悅傷痛；世界500強企業里的文博無奈之下黯然辭職，文博痛苦……

正所謂幸福的工作都大致相同，而不幸的工作卻各有各的不幸。在職場中，有一群人疲于奔命、焦頭爛額、心情抑郁、精神壓抑，不是因為他們工作水平不佳，或在具體的工作上遭到了難以逾越的障礙，而是另外一塊巨石壓在他們的心頭，這塊巨石的名字就叫職場冷暴力。

什么是職場冷暴力？它為什么會有如此大的殺傷力？它是怎么產生的呢？人們應該如何對待這些職場冷暴力？能否避免它的產生呢？

《解凍職場冷暴力》一書將為你揭開冷暴力神秘的面紗，并逐一為你解答上述疑問。

本書是由作者的采訪稿整理而成。作者為了調查職場冷暴力，采訪了40多位遭受過或正在遭受職場冷暴力的職場中人，他們的遭遇為作者的調查研究提供了翔實的第一手資料，因此，書中每節都由一個真實的案例開始，極富閱讀性。

本書寫法新穎，視角獨特，不僅有大量真實而豐富的案例故事，還有十分精練的經驗總結和方法性提煉，為職場人士提供了可參考的防治職場冷暴力的簡單方法，在好看的同時不乏實用的價值。

如果你也正在遭受跟書中人物同樣的困擾，希望這本書里的某一個方法能幫到你，讓你告別煩惱。如果你還沒有此類煩惱，希望看了這本書之后永遠不要有此類的經歷。

祝所有讀者都能夠繞過職場冷暴力的暗礁，擁有一個愉悅和諧的工作氛圍和飽滿的工作狀態，在職場的海洋中一帆風順，到達成功的彼岸。