情緒是什么

情緒是人類天性的重要組成部分，沒(méi)有情緒，也許我們都會(huì)成為精神病患者。如果我們對(duì)情緒沒(méi)有足夠的認(rèn)識(shí)，就會(huì)犯很多情緒錯(cuò)誤。而如果你了解情緒，知道如何管理自己的情緒，那么我們的個(gè)人力量就會(huì)增加很多。

在日常生活中，我們每個(gè)人都會(huì)體驗(yàn)到各種情緒，如愉快、難過(guò)、厭倦、急躁、抑郁、傷心、悲憤等。情緒（emotion）一詞源于拉丁動(dòng)詞“行動(dòng)”（motere），加上前綴“e”代表遠(yuǎn)...