因此，要想活得輕松、活得自在，就應該像洛克菲勒那樣擺脫金錢的束縛，讓金錢發揮它應有的作用，讓自己的價值實現升華。

情緒：情緒改變命運

在《舊約》里有這么一個故事：

約瑟夫17歲時就被兄長賣至埃及，任何人處在同樣的境遇下，都難免自怨自艾，并對出賣及奴役他的人憤憤不平。但約瑟夫不做此想，他專注于修養自己，不久便成了主人家的總管，掌管所有的產業，極獲倚重。

后來他遭到誣陷，冤枉坐牢13年，可是依然不改其態，化怨憤為上進的動力。沒有多久，整座監獄便在他的管理之下。到最后，更掌管了整個埃及，成為法老之下、萬人之上的大人物。

我們雖沒有約瑟夫受奴役和囚禁的經歷，但是日常生活中的種種瑣事，卻足以使我們處在各種各樣的不良情緒之中。再想想約瑟夫的遭遇，其實不同的情緒將有不同的人生，情緒可以改變一個人一生的命運。

卡拉曾是一個很消極的人，多年前的一個晚上，他散步到長島的一處草地上，計劃在那里自殺，生命對他已無任何意義可言，生活中已無任何希望，他隨身帶了一瓶毒藥，一口喝盡，躺在那兒等死。

第二天晚上，他睜開眼睛，看到月光皎潔的夜空，十分驚異。他懷疑自己已經死了，他想不通自己為什么沒有死，他始終認為，這是上帝的意思，上帝希望他活下來，因為另有任務給他。當他知道自己仍然活著，突然間重新有了生存的渴望，他感謝上帝的恩賜，讓他活下去，并且下定決心，一定要活下去，要以幫助他人為職責。

卡拉成了一位特殊的積極思想者，他把幫助他人當作自己生命的全部使命。

其實，每個人的一生都是在失敗挑戰中度過的。經驗來自于磨難的升華。生活中最可怕的是不能從逆境中用自己的智慧戰勝它，而永遠被逆境所困。要有足夠的勇氣設法扭轉這個局面，不要逃避、不要拒絕，以此為跳板，這樣才能走向成功。

當然，要達到這樣的境界，就要獲得一個積極健康的心境。為此，你要保持樂觀情緒，經常開懷大笑。樂觀的情緒不僅能使你顯示青春活力，還將有助于增強機體免疫力，使機體免受疾病的侵襲。

你要坦然面對現實。在快節奏的都市生活中，人們會面臨種種壓力，勇敢地面對現實，換種眼光看壓力，把壓力當作一種挑戰將更有利于你的身心健康。

你要善于宣泄感情。不善于用語言來表達自己的憂傷或其他情緒的人容易患病，而壓抑憤怒對機體也同樣有害，更不能用酗酒、縱欲等不健康的生活方式來逃避現實。傷心的人痛哭一場，或與知心朋友談談心，或參加劇烈體育運動后，常會感到心情舒暢，這就是宣泄的意義。

你要富有幽默感。有人稱幽默是“特效緊張消除法”，是健康人格的重要標志。具有幽默感才能對許多不如意一笑而過。

你要能拋棄怨恨。懷有怨恨心理的人情緒波動較大，不是整天抱怨，就是后悔；不是對人懷有敵意，就是自暴自棄，這樣很容易發生心理障礙。所以，平時應學會拋棄怨恨，要原諒別人，更要原諒自己。

你要熱愛生活。熱愛生活的人一定充滿活力和信心，沒有什么能輕易打擊他。

你要擁有愛心。擁有愛心不僅會使世界變得更美好，而且更有助于自己的身心健康。樂于助人還可使你廣交朋友，這不僅是人生的一大樂事，還會使人更長壽。

能夠保持積極的心境是一門生活的藝術，你是用積極、樂觀的思維方式看世界，還是用消極、悲觀的想法回避現實世界？同樣的事物，以不同的態度、方法去對待，結果自然也就完全不同，這就看你自己的行動了。

情感：情感是生命的甘泉

有這么一個感人的故事：

羅伯特和妻子瑪麗終于攀到了山頂。站在山頂上眺望，遠處城市中白色的樓群在陽光下變成了一幅畫，仰頭，藍天白云，和風輕吹。兩個人高興得像孩子，手舞足蹈，忘乎所以。對于終日勞碌的他倆，這真是一次難得的旅行。

然而悲劇開始了。伯特一腳踩空，高大的身軀打了個趔趄，隨即向萬丈深淵滑去，周圍是陡峭的山石，沒有抓手的地方。短短的一瞬，瑪麗明白了將會發生什么事情，下意識地，她一口咬住了丈夫的上衣，當時她正蹲在地上拍攝遠處的風景。同時，她也被慣性帶向巖邊，倉促之間，她抱住了一棵樹。

羅伯特懸在空中，瑪麗牙關緊咬，你能相信嗎？兩排潔白的牙齒承受起了一個高大魁梧軀體的全部重量。

他們像一幅畫，定格在藍天白云、高山峭石之間。瑪麗的長發像一面旗幟，在風中飄揚。

瑪麗不能張口呼救，一小時后，過往的游客救了他們。

而這時的瑪麗，美麗的牙齒和嘴唇早被血染得鮮紅鮮紅。

有人問瑪麗如何能堅持那么長時間，瑪麗回答：“當時，我頭腦里只有一個念頭：我一松口，羅伯特肯定會死。”

沒多久，這個故事像長了翅膀，飛遍世界各地。

原來死神也怕咬緊牙關，真正的愛情能夠創造奇跡。

為此，我們不得不斷言：在生命的荒漠上，偉大的愛情之光是能夠照亮整個黑暗的沙漠，讓你滿懷希望地走下去。

有這樣一個故事：一個男人得了癌癥，恰好那一陣子金魚也患了致命的“傳染病”，于是，男子傷感地對著魚缸說：“人和金魚一樣是會死的。”可奇怪的是，別人家的魚都死了，他家的魚卻越長越活潑，于是他也從中得到了力量，病竟不知不覺好了許多。其實這一切都是他妻子的功勞，她每天從市場上買回一條相似的金魚，換掉魚缸里快要死的金魚。這就是愛情的力量，愛情總能讓死神望而卻步。

如果你找到了真愛，那么請一定珍惜并且好好把握吧。因為，這份情感、這種愛，是你生命的甘泉，能給你無限的力量和希望。

人脈：人脈決定你的興衰成敗

一個人事業的成功，80％歸因于與別人相處，20％才是來自于自己的專業技能。人是群居動物，人的成功只能來自于他所處的人群及所在的社會，只有在這個社會中游刃有余，才可為事業的成功開拓寬廣的道路，沒有一定的交際能力，免不了處處碰壁。這就充分說明，人脈決定了你的興衰成敗。

美國總統西奧多·羅斯福曾說：“成功的第一要素是懂得如何搞好人際關系。”的確如此，在美國，曾有人向2000多位雇主做過這樣一個問卷調查：“請查閱貴公司最近解雇的三名員工的資料，然后回答：解雇的理由是什么。”結果是無論什么地區、無論什么行業的雇主，2／3的答復都是：“他們是因為不會與別人相處而被解雇的。”

很多成功的商界人士都深深意識到了人脈資源對自己事業成功的重要性。曾任美國某大鐵路公司總裁的A·H·史密斯說：“鐵路的95％是人，5％是鐵。”美國成功學大師卡耐基經過長期研究得出結論說：“專業知識在一個人成功中的作用只占15％，而其余的85％則取決于人際關系。”所以說，無論你從事什么職業，學會處理人際關系，你就在成功路上走了85％的路程，在個人幸福的路上走了99％的路程了。無怪乎美國石油大王約翰·D·洛克菲勒說：“我愿意付出比天底下得到其他本領更大的代價來獲取與人相處的本領。”

也許你會認為比爾·蓋茨今天真正成為世界首富的原因，只是因為他掌握了世界的大趨勢，還有他在電腦上的智慧和執著。其實比爾·蓋茨之所以成功，除這些原因之外，還有一個關鍵的因素，就是他的人脈資源相當豐富。

比爾·蓋茨創立微軟公司的時候，還是一個年輕的大學生，但是他在20歲的時候，簽到了一份大單。

假如把營銷比喻成釣魚的話，是釣大鯨魚，還是釣小魚比較好呢？回答肯定是大鯨魚。因為釣到一條大鯨魚可以吃一年，若釣小魚得天天去釣。比爾·蓋茨在25年前創業的時候，就了解了這一點。他一開始就釣了一條大鯨魚。

就讓我們一起來看看比爾·蓋茨的人際關系法則吧。

1.利用自己親人的人脈資源

他20歲時簽到了第一份合約，這份合約是跟當時全世界第一強電腦公司——IBM簽的。

當時，他還是位在大學讀書的學生，沒有太多的人脈資源。他怎能釣到這么大的“鯨魚”？可能很多人不知道。原來，比爾·蓋茨之所以可以簽到這份合約，中間有一個中介人——比爾·蓋茨的母親。比爾·蓋茨的母親是IBM的董事會董事，媽媽介紹兒子認識董事長，這不是很理所當然的事情嗎？假如當初比爾·蓋茨沒有簽到IBM這個單，相信他今天絕對不可能擁有幾百億美元的個人資產。

2.利用合作伙伴的人脈資源

大家知道比爾·蓋茨最重要的合伙人——保羅·艾倫及史蒂芬。他們不僅為微軟貢獻他們的聰明才智，也貢獻他們的人脈資源。

3.發展國外的朋友

發展國外的朋友，讓他們去調查國外的市場，以及開拓國外市場。

比爾·蓋茨有一個非常好的日本朋友叫彥西，他為比爾·蓋茨講解了很多日本市場的特點，為比爾·蓋茨找到了第一個日本個人電腦項目，以此來開辟日本市場。

4.雇用非常聰明、能獨立工作、有潛力的人一起工作

比爾·蓋茨說：“在我的事業中，我不得不說我最好的經營決策是必須挑選人才，擁有一個完全信任的人，一個可以委以重任的人，一個為你分擔憂愁的人。”

所以，你要想成功，就一定要營造一個適于成功的人際關系，它包括家庭關系和工作關系。中國有句古話，叫做“家和萬事興”。你與配偶的關系如何，決定了你與子女的關系，而家庭關系給我們與別人的關系定下一樣的模式。同樣，我們與同事、上司及雇員的關系是我們的事業成敗的重要原因。一個沒有良好人際關系的人，即使再有知識、再有技能，也得不到施展的空間。

家庭：家是幸福生活的港灣

一個公園里有兩座山，都不甚高，郁郁蔥蔥的頗有些秀氣。兩山間有水，不深但水流湍急，上有小橋一座。與其說是橋，不如說是一根獨木，老人小孩是不容易通過的。

這時，一行四人朝小橋走來。聽他們的話語言談，是一家三口，還有孩子的奶奶。那個老人家，頭發花白，估計年逾古稀，但精神矍鑠，只是臉上掩不住風刀霜劍的痕跡，走起路來有些搖擺。這一家人，幸福之狀溢于言表，簇擁著老人，一家人和和美美，讓人感到溫馨。

他們在橋頭躊躇了一會兒，因為獨木之橋實在是難為了老人和孩子。但是，他們到橋那邊的愿望也很強烈。橋的另一端，有一大片花圃，百花斗艷，蜂蝶飛舞，很是吸引孩子。老人又寵著孩子，所以這橋是非過不可。

年輕的夫婦見了，拿這一老一少也沒有辦法，只得依他們的主意。他們兩個商量了一會兒，終于，丈夫俯下身去背起了母親，妻子俯下身去背起了孩子，然后，前后相隨著，跨河渡橋。

在橋上，小孩突然喊道：“前面的是媽媽背兒子，后面的是兒子背媽媽。”

在此，我們不得不有所悟。前面的是媽媽背兒子，后面的是兒子背媽媽，這不就是人的一輩子嗎？小時候，父母哺育我們，長大后，我們侍奉父母，生命在這樣的位置調換中延續，變得富有內涵。

這橋上的一幅“母子躍河圖”，不能不讓人在心中甚感慰藉。人間只要親情在，再大的困難也不叫困難，再多的冷漠也冷不了人心。這幅圖演繹著生命，把人一生的歲月濃縮在短而窄的木橋上，不能不令人感動。

歲月如河，大浪淘沙。淘去了五彩繽紛的幻影，也淘去了虛無縹緲的浪漫，只沉淀下鉆石般沉重的真情。愛情也好，親情也罷，只要真切，便可得到永恒的感動。

有的人以為愛情是甜蜜的，最重要，比天高。可是，愛情不會永遠作為愛情而存在，隨著歲月的打磨和雕琢，愛情會演變成親情，成為生命中永難割舍的組成。

伏爾泰曾經說：“對于亞當而言，天堂是他的家；然而對于亞當的后裔而言，家是他們的天堂。”世界上沒有什么地方比自己的家更舒適，它不僅是一個處所，不僅是工作之余休息的地方，更是心靈唯一的綠洲和安憩之地。

家庭幸福是上帝給予人類的最好饋贈，當你疲倦的時候，你需要休息，家是港灣；當你失意的時候，你需要撫慰，家是母親的纖手；當你得意的時候，你需要展示，家是你的舞臺。

時間：掌控時間的主動權

時間是價值的體現，是生活平衡的反映。我們可以隨心所欲地高談闊論，可以夢想，但最終決定我們與眾不同的，是我們在每天的生活中做了什么以及沒做什么。我們所做的以及沒做的又往往取決于我們是否有效地利用了時間。想要有效地利用時間，首先要有效地掌控時間；而要有效地掌控時間，就要處于主人翁地位。掌控時間就像人掌控自己的肢體一樣，能了如指掌、控制自如，對時間的分配有絕對的主動權。