有一則有趣的笑話，下雨了，大家都匆匆忙忙往前跑，唯有一人神態悠然，在雨中踱步，旁邊大步流星跑過的人十分不解：“你怎么不快跑？”此人緩緩答道：“急什么，前面不也在下雨嗎？”。當人們在面臨風雨匆忙奔跑之時，那個淡然安定欣賞雨景的人，正是深諳從容的生活智慧。在現代都市競爭的人性叢林，從容淡定是一種難以達到的大境界，別人都在杞人憂天、慌不擇路，只有他鎮定從容。

一首耳熟能詳的歌中唱道：“曾經在幽...