葛洪認為人的生命無比寶貴，死而不能復生，因此，他更加積極地探索養生之道。他大膽地提出了“我命在我不在天”的觀點，這在當時來說是非常先進的思想論斷，意為個人的生命同天地一樣，都是由自然之氣所化生，人如果憑借智慧，通過造化之理，盜取陰陽之機，修道守氣，返本歸根，就可以與道同在，壽比天長。他認為人的壽命長短取決于自己，而不是由天地掌握。這是一種以人生為本，肯定人生價值的積極態度。

俗話說：“病...