腹瀉如水，別忘了姜柚止瀉茶

夏天的時候，天氣暴熱，工作又忙得焦頭爛額，我正滿頭滿臉汗地奮斗時，同事小末皺著眉頭昏昏欲睡，手里的筆掉到了地上她才醒。她低頭撿筆的時候，筆還沒撿起來，就沖向了衛生間。

過了好一會兒，小末捂著肚子，并且臉色煞白，有氣無力地說：“姐，我拉肚子了，一點力氣都沒有，手腳都軟了，快告訴我吃點什么藥好，受不了了。”

我問小末：“大便什么樣呀？”

小末低頭不好意思地說：“像水一樣呀，而且都不成形，還帶著一股酸腐臭味。”

我問她：“吃了什么涼的或刺激性的東西沒有？”

小末想了一下說：“昨晚在夜市吃了幾個烤串和一碗帶冰渣的冷面。”

我告訴她：“這是典型的腹瀉如水，通常伴有腹痛、惡心、頭暈、乏力甚至是嘔吐。如果不是炎癥所致，通常是因為吃了不衛生的東西或過于冰冷的食物，才會造成消化系統功能紊亂，引起腸胃不適的。”

我讓她先用熱水袋敷一下肚子，緩解一下胃腸的寒涼，然后再給她開個方子，三天就能痊愈。

話沒說完，小末又沖向了廁所。我搖搖頭，怪小末不愛惜自己的脾胃，貪嘴亂吃，卻把身體給吃壞了。隨手拿出紙筆，寫了一個方子。

小末問我：“什么是老柚殼？”我告訴她，就是柚子皮。

她服下第一次后，便說感覺肚子熱乎了，不再那么涼絲絲地疼，連服二天后，大便恢復了正常。小末問我說：“看似平常的柚子皮和生姜、細茶葉，為什么組合在一起有如此強大的藥效呢？”我像婆婆一樣正襟危坐，耐心細致地說給小末聽。

腹瀉如水，通常是受了寒涼、濕邪之氣，或食用過冷食物造成的。老柚殼性平，味甘并帶有苦味，適宜溫中理瀉、化脘消食、烷腹冷痛，還可以抗菌消炎。茶葉能利濕，斂腹止瀉。生姜性溫、味辛，能溫中散寒。三者融為一體，相輔相成，將彼此的功效全部發揮出來，當然強大啦。