第四，不要把名利看得太重。名利乃身外之物，太看重名利，就容易亂了心境，整天與人你爭我奪，甚至對家人也牢騷滿腹、抱怨不斷，這樣的女人沒有誰會喜歡。女人要把一切事情看淡些，內(nèi)心不要有太大的波動，用平常心去對待每一件事情。對待事業(yè)要有強烈的責任心和使命感，要不懈追求，享受創(chuàng)造價值的過程，但對工作中的升職、加薪等，如果去爭取會讓自己感到過多的壓力，那不如不去爭，而生活中有些事情如果實在辦不到，那就滿足于現(xiàn)狀，千萬不能像莫泊桑短篇小說《項鏈》的女主人公那樣，為了一份虛榮搭上自己20年的時光。很多事情是自己不能左右的，沒必要讓這些身外之物亂了自己的心境。對事物可以有清醒的認識，但是要模糊對待，時刻提醒自己“一切都是浮云”，給自己一點心理暗示，讓壓力變?yōu)榉e極、樂觀的動力；讓自己多以他人的角度換位思考，淡泊名利是一個人成熟的表現(xiàn)，更是一個女人魅力的展現(xiàn)。

第五，要懂得包容。多了包容，就能夠看到他人更多的優(yōu)點與長處，就能以平和的心態(tài)泰然處事，就能做到寵辱不驚、淡定自若。有包容心的女人，即使遇到不如意的事，也能順利地化解；有包容心的女人總是對人報以友善的態(tài)度，溝通問題時娓娓道來，和顏悅色；有包容心的女人表現(xiàn)出來的是淡定、從容的心境，能由內(nèi)而外地表現(xiàn)出優(yōu)雅的氣質(zhì)，和成熟女人獨特的魅力。

第六，每天都有個好心情。家是你釋放壓力的地方，無論在工作中承受著多大的壓力，到家后都要好好休息一下，整理一下雜亂的思緒，將一天的紛亂全部釋放、排解掉，讓疲憊的身心得以舒緩，讓緊張的精神得以放松。和家人聊聊天，聽聽家人的高興事；給自己做個頭部按摩，讓頭腦更清爽；將一切的雜亂事統(tǒng)統(tǒng)放下，讓自己每天都能有一個充足的睡眠；第二天的化妝是女人不可或缺的生活細節(jié)，稍加修飾，略施粉黛，讓光彩照人的精神為自己增加信心，讓清晨作為美好一天的開始。

保持一顆寧靜的心

無痕的歲月讓女人不堪憔悴，世事紛亂、滾滾紅塵，磨礪著女人細膩而柔軟的心。逝去了熱烈、燦爛的青春季節(jié)，歲月不只是刻在女人臉上，更沉淀在女人心里。這時的女人，被一種淡然、從容、柔和的心境所籠罩。淡淡的風、淡淡的云伴隨著淡淡的夢、淡淡的情，就如同一杯清茶、一簇淡菊，讓人心儀。

趙雅芝是許多人都非常喜愛的一位明星，雖然已年過50，但依然優(yōu)雅美麗，甚至很多港臺藝人都把趙雅芝視為完美的女人。喜愛她的觀眾幾乎不分男女老幼，無數(shù)的男人更是將她當成自己的夢中情人。

無論什么時候，趙雅芝總是以一副溫文爾雅的姿態(tài)出現(xiàn)在公眾面前，從影30多年，她從來沒在媒體面前發(fā)過脾氣，也從來沒有消息報道說她曾對誰大怒過。一來是趙雅芝的性格比較溫和，二來是她能很好地控制自己的情緒。人人都有脾氣，能夠控制自己不發(fā)脾氣的人，就能讓人喜歡。

對于控制情緒，趙雅芝自有一番心得：“我也是人，也有生氣的時候。但是我覺得我發(fā)脾氣不多，因為我覺得發(fā)脾氣要是沒有用的話，也得不到效果，既傷了自己，也傷了別人的感情，我覺得那劃不來。”

趙雅芝本來就是一個美麗的人，再加上良好的情緒控制能力，使得她保持了良好的公眾形象，人們也始終覺得她那么美麗，因此發(fā)自內(nèi)心地喜歡她。對一個女人來說，能夠控制好自己的情緒顯得尤為重要。因為，沒有任何一個人會喜歡一個動不動就歇斯底里的女人，這樣的女人也注定得不到內(nèi)心的平靜和幸福。

“你到什么地方去野啦？這么晚才回家！你膽子變大啦！”望著老公晃晃蕩蕩地進入家門，老婆立刻尖叫著，隨即把拖鞋丟在老公頭上。然而為了工作累了一天的老公卻不跟她計較，將包一丟，直奔臥室而去。

一天，由于在外談業(yè)務，老公醉倒在大門口，老婆柳眉倒豎，硬生生地把老公拖到臥室，然后粗魯?shù)貙⑺运拥摹罢惺健眮G在床上。

突然，有一天老婆在老公的包里發(fā)現(xiàn)了一張女人的名片，于是她不分青紅皂白，歇斯底里地大吵大鬧之下，還要將老公的臉抓破了。

終于老公無法忍受了，一紙協(xié)議結(jié)束了幾年的婚姻。

比起男性來說，女性喜怒哀樂的表現(xiàn)更富于戲劇性，即使是微小的刺激，女性也會表現(xiàn)出過敏的反應，而且很多時候女性對于反應不能及時“剎車”，經(jīng)常會“短路”，從而不斷地讓自己大發(fā)雷霆。然而不善于控制自己情緒的女人，往往到最后都要自食其果，得不到丁點兒的好處。而如果能夠很好地控制情緒，保持一顆淡定、寧靜的心，則更受人歡迎。

日本小說家紫式部的作品《源氏物語》中的花散里，是源氏六條院夏宮的主人，沒有背景、沒有美貌，不機敏、不可愛，卻是一個大家族里最受歡迎的，也是事實上的主人。

讓我們看看其他三宮都住著何等大的人物：春之宮紫姬，美貌無雙，極其受寵；秋之宮秋好皇后，源氏養(yǎng)女，后臺很強大；冬之宮明石姬，秀美聰慧，誕有子嗣。

與其他三宮相比，花散里芳華不再、相貌平常，然而偏偏只有她一直陪源氏走到了最后。這又是為什么呢？因為她淡泊寧靜，大方包容，善解人意，理解力強，反應敏捷；性情柔順，不妒忌、不求太多、不去與其他人爭寵。她根本不在乎源氏有多少情人，在源氏需要她時則張開雙臂給予無私的愛。

然而就因為花散里這種淡然、寧靜的性格，讓源氏反而對她一直眷戀不舍，一直給予她關(guān)愛和信任?；ㄉ⒗锍闪嗽词仙磉叡姸嗯酥凶羁尚刨嚨娜耍词舷群蟀褍蓚€孩子交給花散里撫養(yǎng)。

源氏經(jīng)常去夏宮找花散里，兩人徹夜長談。夏宮是唯一一個能讓源氏毫無顧忌暢所欲言的地方，花散里也是能讓源氏安心、放松的唯一人選。

源氏之所以喜歡花散里，與她穩(wěn)重、寧靜而淡定的性格是分不開的，這點讓源氏稱心如意。

淡定不是平庸，它是一種生活態(tài)度、一種人生境界，是智慧的不爭，是寵辱不驚，是對簡單生活的一種追求。

保持一顆寧靜的心，做一個淡定的女人，讓自己智慧而優(yōu)雅。

懂得掌控自我的成功女人更迷人

成功是女人魅力的一大源泉，沒有成功感的女人缺乏自信，缺乏成長和成熟的基本能力。但是如果女人取得了成功，卻不懂得掌控自己的情緒，顯得粗俗、浮躁和功利，也不會有魅力可言。

懂得掌控自我的女人可謂成熟而具魅力的女人，如果遇到事情總是控制不住自己，雞毛蒜皮的小事就張牙舞爪，那么無論女人長得有多漂亮，無論她有多成功，都顯得極為幼稚。遇到事情鎮(zhèn)定、坦然，能夠控制自我、控制情緒，就可以稱得上是一個成熟而穩(wěn)重的魅力女人。

在現(xiàn)代社會中，女人已經(jīng)獲得了獨立的地位，不再依附于男人而生存。不僅如此，女人還作為社會的“半邊天”成為新時代的弄潮者。無數(shù)女性成功的事例說明，女人完全可以靠自己的力量去創(chuàng)造自己的天地和開拓未來，讓自己成為令人仰慕的成功女人。每一個成功女人都是極具魅力的女人，而在追求成功的過程中，有效地“掌控自我”就成了不可或缺的重要因素。

掌控自我的本質(zhì)就是擺脫命運的控制。很多渴望成功的女性在內(nèi)心深處都非常害怕失敗，她們常常懷有杞人憂天的心態(tài)，再加上目前社會還存在某些歧視性的觀點，就更加讓女性不敢邁出自己的腳步。一個女人要獲得成功往往要付出比男性更大的代價，那些中途放棄的追求者，往往是對掌控自己的命運缺乏信心的人。所以，從女性自身的角度來講，樹立自信和增強勇氣是成功必要的條件。那些畏首畏尾的女性應該有掙脫命運束縛的勇氣，明白“每一個人都有獲得成功的權(quán)力”，只有這樣，才能從根本上掌控自我，邁向成功。

女人要掌控自我，必須擁有良好的耐心和克服困難的信心。在現(xiàn)實生活中，每一位女性都會遇到各種問題和困擾，其中不乏成功的攔路虎。很多人在感嘆成功之艱難的同時往往放棄了自己的理想和追求，甘愿走上平庸之路，其結(jié)果實在令人嗟嘆。成功之路總是布滿荊棘，從某種意義上來說，獲得成功的過程就是不斷克服困難、突破自我的過程。在遇到問題時如果能把克服困難作為自己的目標，那么就會離成功越來越近。反而是那些以成功為終極目標的人，結(jié)果常常會一無所獲。因為成功不僅是目標，更是獎勵品。

女人要掌控自我，就要把握人生的航標，不能迷失方向。很多女性在擇業(yè)、人際交往、為人處世等方面，沒有明確的目的性和方向感，從而在自己的人生路上停頓、茫然。尤其是一些年輕的女性，由于缺少人生經(jīng)驗，只知隨波逐流、跟風順水。這個時候，應該多聽取一些長輩或者有經(jīng)驗人士的建議，學會分析和采納他人的意見，讓自己的頭腦保持清醒。還有的女性不是因為迷茫而迷失，卻是由于自己的欲望而迷失了自己。古往今來，利益一直就是人們追逐的焦點，在這個市場化的社會中，利益的位置顯得更加突出。于是人們對自己的欲望更不加掩飾，有時為了達到某種目的往往會不擇手段、不惜代價。如果此時過分地強調(diào)自己的欲求，在利益和欲望中沉浮，最終會迷失了自己。當女人在面對利益時，應當保持一種平常的心態(tài)，懂得知足常樂的道理，同時應該有長遠的目光，為自己的未來辨明方向。

女人要掌控自己，就要學會為成功創(chuàng)造機會，經(jīng)常改變自己。在現(xiàn)實中，有很大一部分女性都缺乏求變、創(chuàng)新的觀念，她們往往墨守成規(guī)、不求革新。這類女性對待成功往往存有“有心無力”的想法。惰性使她們總是安于現(xiàn)狀、逆來順受。但事實證明，墨守成規(guī)、安于現(xiàn)狀的人往往都會被高速發(fā)展的社會所淘汰，他們永遠無法適應“物競天擇，適者生存”的規(guī)律。女性要成功就必須學會改變自己，不隨波逐流、隨遇而安，要學會創(chuàng)造機會，實現(xiàn)自我的價值。

有些女性時常會感嘆成功的機會太少，或者埋怨自己運氣不好，她們很少從自己身上找原因。那些靠等待機會渴望達成自己目的的人，永遠只能徘徊在成功的門外。亞歷山大大帝在一次勝利以后，有人問他：“你是不是在等待下一個機會去進攻呢？”他非常氣憤地說：“機會不是等來的，而是人創(chuàng)造的?！敝挥心軇?chuàng)造機會的人才能獲得成功。

在機會均等的當今社會，女性要懂得控制自我，創(chuàng)造更多的成功機會，以讓自己的魅力大放異彩。

從容、淡定的女人最美麗

希拉里·克林頓自從擔任美國國務卿以來，聲望一直居高不下，目前更是以66%的支持率超越了總統(tǒng)奧巴馬。

從1993年開始，美國知名民調(diào)公司蓋洛普就追蹤調(diào)查希拉里的聲望。在作為第一夫人期間，希拉里的聲望先跌后漲。1996年初，希拉里聲望跌到最低點43%，而在1998年底萊溫斯基風波涌動時，眾議員緊鑼密鼓地要彈劾總統(tǒng)克林頓，此時，希拉里的聲望推進到了最高峰67%。