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香菇白菜燒面筋

難易度★☆☆

10分鐘

原料

大白菜1/3顆

油炸面筋2塊

干香菇6朵

調料

生姜1小塊

植物油1大匙

海天蠔油1大匙

細鹽1/8小匙

白砂糖1小匙

雞精1/4小匙

大蒜2瓣,香蔥1根

水淀粉(玉米淀粉2小匙加清水1.5大匙調成)

做法

1 大白菜剝開1/3的菜葉,洗凈。香菇用溫水泡10分鐘后倒掉水,換少量溫水再泡20分鐘(這次泡香菇水不要倒掉)。

2 將洗好的白菜分開菜葉和菜幫,分別切成小段。油面筋用剪刀剪成小塊。生姜、大蒜分別剁成蓉,香蔥切段。

3 炒鍋內放入油,冷油放入姜、蒜炒香,先放入菜幫部分,加少量鹽、香菇水,蓋上鍋蓋,中火燜2分鐘。

4 加入菜葉、蠔油、鹽、白砂糖、雞精及全部的香菇水(約50毫升),用大火煮至菜葉變軟。

5 加入面筋塊,中火繼續煮約1分鐘,倒入水淀粉勾芡。

6 煮至湯汁變濃稠后加入香蔥段,即可出鍋。

制作關鍵

1.大白菜的菜幫不易熟,也不易入味,所以要先加少許水及鹽燜煮一下。

2.油面筋比較硬,不要用刀切,可用剪刀剪成小塊。

3.油面筋煮制時間不宜太長,待菜快要出鍋時再放,讓面筋吸收湯汁即可。

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