香菇白菜燒面筋
難易度★☆☆
10分鐘
原料
大白菜1/3顆
油炸面筋2塊
干香菇6朵
調料
生姜1小塊
植物油1大匙
海天蠔油1大匙
細鹽1/8小匙
白砂糖1小匙
雞精1/4小匙
大蒜2瓣,香蔥1根
水淀粉(玉米淀粉2小匙加清水1.5大匙調成)
做法
1 大白菜剝開1/3的菜葉,洗凈。香菇用溫水泡10分鐘后倒掉水,換少量溫水再泡20分鐘(這次泡香菇水不要倒掉)。
2 將洗好的白菜分開菜葉和菜幫,分別切成小段。油面筋用剪刀剪成小塊。生姜、大蒜分別剁成蓉,香蔥切段。
3 炒鍋內放入油,冷油放入姜、蒜炒香,先放入菜幫部分,加少量鹽、香菇水,蓋上鍋蓋,中火燜2分鐘。
4 加入菜葉、蠔油、鹽、白砂糖、雞精及全部的香菇水(約50毫升),用大火煮至菜葉變軟。
5 加入面筋塊,中火繼續煮約1分鐘,倒入水淀粉勾芡。
6 煮至湯汁變濃稠后加入香蔥段,即可出鍋。
制作關鍵
1.大白菜的菜幫不易熟,也不易入味,所以要先加少許水及鹽燜煮一下。
2.油面筋比較硬,不要用刀切,可用剪刀剪成小塊。
3.油面筋煮制時間不宜太長,待菜快要出鍋時再放,讓面筋吸收湯汁即可。