醉酒

醉酒是由于過量飲用含有酒精的飲料而導致中樞神經系統紊亂的反應，醉酒不僅會加重肝腎解毒負擔，過量酒精在體內積累還會引起酒精肝等疾病，嚴重時可危及生命。

【極簡療法】按摩刺激肝俞穴、中脘穴、足三里穴、下巨虛穴、陰陵泉穴能夠加速酒精的代謝，降低酒精對身體的傷害，瀉肝火，養肝陰，排除腎經毒素，保肝護腎。

◎忌吃：濃茶、香蕉、韭菜、肥肉、螃蟹等。

◎宜吃：甘草、綠豆、蘋果、芝麻、燕麥、菠菜等。