脂肪肝 消除脂肪少生病

脂肪肝是指肝細胞內脂肪堆積過多的病變，通常由肥胖、肝氣郁結、營養過剩導致。陳皮、決明子、蠶豆殼、澤瀉、烏龍茶可以去除油脂、疏肝解郁、散濕熱，有效抑制脂肪肝形成或病變。

陳皮決明子茶 降脂化痰

?降脂化痰。晚餐后喝此茶，可消除體內油脂，燥濕化痰。

?清肝明目。對于因肝熱上沖所致的目赤腫痛、視覺疲勞有清肝明目之功效。

原料：陳皮10克，決明子20克。

制法：以上2味同入砂鍋，加水濃煎2次，每次1分鐘，過濾，合并2次濾汁，再用小火煮至300克即可。

飲法：代茶飲用。

蠶豆殼紅茶 減肥祛脂

?減肥祛脂。蠶豆殼可以促進消化、止渴、去油脂，適用于脂肪肝、高脂血癥等。

?清熱利濕。此茶對水濕內盛引起的水腫、小便不利有很好的功效。

原料：蠶豆殼15克，紅茶3克。

制法：以上2味同放入茶壺，沸水沖泡。

飲法：代茶頻飲。

澤瀉烏龍茶 降脂護肝

?降脂減肥。烏龍茶能降低血清膽固醇，防治動脈硬化，并有助于脂肪肝、肥胖癥的治療。

?護肝利濕。澤瀉可以清濕熱、利小便，若能堅持飲此茶，可以起到化痰利濕的作用。

原料：澤瀉15克，烏龍茶3克。

制法：澤瀉加水煮沸20分鐘，取藥汁沖泡烏龍茶即可。

飲法：代茶頻飲，每日1劑，可沖泡3～5次。