中國古代人民很早以前就采用針灸方法保健強身。在《黃帝內經》中稱掌握針灸保健技術的醫生為“上工”，《靈樞·逆順》中云：“上工刺其未生者也。”到了唐代，針灸保健已占有相當位置，如在《千金要方》中，就論述了許多針灸方面用以保健的材料。宋代王執中著的《針灸資生經》里，記載了用針灸預防多種疾病，如刺瀉風門臂不發癰疽等。明代醫家亦倡導針灸保健，高武在《針灸聚英》里說：“無病而先針灸日逆，逆，未至而迎之也。”逆...