練習(xí)不生氣，成就最美好的自己

生氣與快樂是硬幣的兩面，想要獲得什么，就看你怎樣把它拋向空中。憤怒是人的七情之一，雖然正常，但卻是健康的殺手，是人際關(guān)系的紅燈，是成功的絆腳石，是和睦家庭的原子彈，是我們繼承的不良資產(chǎn)，也會是遺傳后代的疾病基因。縱觀古今中外的成功人士，他們成功的特質(zhì)之一，必定是能適時地控制情緒。

古語云：“生年不過百，常懷千歲憂。百事從心起，一笑解千愁?！笨奘且惶?..