五、不同體質的四季飲食調理方案

四季養生，是經常聽到的一個詞匯。中醫也提出“順時”這個概念，因此，我們除了要講究辨體施食之外，不同的季節也要根據氣候、環境的變化改變飲食調理方案。下面我們就為您列舉不同體質的人在四季中不同的飲食調理方案，見表1-2。

表1-2 不同體質者的四季飲食調理方案

（續表）

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