第一節 八寶粥

營養關鍵詞

有助于孕期健康的原因

·礦物質·碳水化合物

龍眼有桂圓、益智、驪珠等別稱，其肉質極嫩，汁多甜蜜，美味可口。龍眼含有多種營養物質，有補血安神、健腦益智、補養心脾的功效，是健脾長智的傳統食物，對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血有益。龍眼有補益作用，對病后需要調養、懷孕期間需要補充營養及體質虛弱的人有輔助療效。

原料 紅...